正常來(lái)說(shuō)人體每天需要攝入至少1500毫升左右的水，尤其是在運(yùn)動(dòng)、戶外活動(dòng)以及攝入一些高油脂、高鹽食物的時(shí)候，水的需求會(huì)更多。

因?yàn)?，在水分?jǐn)z入增加的同時(shí)，達(dá)到一定程度之后，身體就會(huì)急需排出，這樣才能維持身體新陳代謝；但是有的人在喝水之后，幾個(gè)小時(shí)都沒(méi)有尿意，而有的則感覺(jué)只要攝入一點(diǎn)水就會(huì)有強(qiáng)烈的尿液，上廁所的頻率非常高。

對(duì)于這樣的問(wèn)題，很多人不是很了解，也有的人會(huì)覺(jué)得尿頻和腎臟功能有關(guān)，故此就會(huì)認(rèn)為頻繁出現(xiàn)的尿液是因?yàn)槟I臟出現(xiàn)了問(wèn)題，那么事實(shí)到底如何呢？

一喝水就尿多是因?yàn)槟I臟出現(xiàn)問(wèn)題？

腎臟具有清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物以及廢物，同時(shí)具有過(guò)濾尿液的功能，腎臟的健康能直接地影響到人體的排尿能力，一旦腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，是會(huì)誘發(fā)血尿、水腫、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。但是也并不是說(shuō)，一喝水就尿多就能代表腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。也有可能是以下幾個(gè)原因。

1、喝水速度太快

一般來(lái)說(shuō)水分進(jìn)入身體之后，需要大概25-45分鐘時(shí)間生成尿液，最終排出體外；如果出現(xiàn)喝完水，不到幾分鐘就想上廁所的情況，說(shuō)明是喝水的速度太快了。腎臟主要是通過(guò)抗利尿激素和釋放來(lái)控制水量的排出，如果飲水量過(guò)快就會(huì)導(dǎo)致身體的滲透壓變低，腎臟對(duì)尿液的稀釋，就會(huì)排出更多的水分，造成尿頻的情況。

2、膀胱容積小

膀胱是儲(chǔ)存尿液的部分，每個(gè)人由于身體特征不同，膀胱的大小也不盡相同。如果膀胱大，儲(chǔ)存的尿液就會(huì)多；膀胱小的話，存儲(chǔ)的尿液就會(huì)少。

3、炎癥刺激

膀胱炎癥，典型的癥狀就尿頻、尿急。

4、腎虛

腎虛是指人體的腎精氣不足，陰陽(yáng)不平衡，會(huì)導(dǎo)致尿頻的癥狀。尤以身體虛弱、老年病人多見，會(huì)表現(xiàn)為尿頻、尿痛、尿急等泌尿系感染的癥狀，夜尿次數(shù)多明顯。

腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，身體會(huì)出現(xiàn)什么癥狀？

腎臟病有好多種，不同的疾病，癥狀也不完全相同，例如腎炎，會(huì)導(dǎo)致：

①泡沫尿。一般來(lái)說(shuō)每次上廁所都會(huì)出現(xiàn)泡沫這是正常的，但是如果出現(xiàn)小便之后，尿液中泡沫增多并且長(zhǎng)久不消失，說(shuō)明尿液中的蛋白質(zhì)含量比較多。

②血尿。小便之后，尿液的顏色不是正常的微黃色，而是呈現(xiàn)肉色，或者濃茶顏色，加深很多。

③水腫。最常出現(xiàn)眼瞼、臉部或者下肢水腫，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身水腫；用手指輕輕按一下會(huì)有凹陷的情況出現(xiàn)。

④高血壓。會(huì)導(dǎo)致血壓突然升高而且非常不穩(wěn)定，可能是腎炎發(fā)生的前兆。