36歲的胡女士，半年前感覺喉嚨有腫脹感，吞咽有點困難，剛開始，她并沒有的多想，但是照鏡子時，發(fā)現(xiàn)自己的脖子已經(jīng)變得有點粗大，嚴重影響了，正常生活，迫于無奈，胡女士趕快去做了相關檢查，被查出患有甲狀腺結節(jié)，并且已經(jīng)有2.6cm了，是3類結節(jié)。
這讓胡女士非常迷惑，自己好好的怎么就患有甲狀腺結節(jié)呢？經(jīng)過交流后，原來胡女士一個人外出，在工廠打工，因為工廠提供的飯菜非常不好吃，所以經(jīng)常吃腌制的咸菜，這種咸菜在腌制的過程中可能會產(chǎn)生亞硝酸鹽，這個物質(zhì)嚴重影響了甲狀腺激素的正常穩(wěn)定。
導致甲狀腺功能出現(xiàn)問題，引發(fā)結節(jié)，找到原因后，根據(jù)胡女士的情況，給她開了一些軟堅散結的湯藥。同時告訴她改變不良的音是習慣，同時可以吃一些高維生素和高蛋白的食物，有助于結節(jié)的消散，僅僅三個月，結節(jié)就從2.6降到0.1，胡女士特別開心！
那我們?nèi)粘Ｉ钪袘撊绾晤A防甲狀腺結節(jié)的發(fā)生呢？
第一：應該有合理的飲食習慣
第二：應該調(diào)暢心情、舒暢氣機
第三：要避免過于勞累
第四：堅持鍛煉，防久坐
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