如何判斷自己腎陽(yáng)虛？還是腎陰虛？要怎么補(bǔ)？
首先，我們要知道不同類型的腎虛，代表不同的健康問(wèn)題，咱們先看看看你是屬于什么類型的腎虛，順便給大家分享一些常見(jiàn)的“中成藥”教你如何補(bǔ)！
1.腎陽(yáng)虛：是腎陽(yáng)虧虛，機(jī)體失卻溫煦，以腰膝酸冷、性欲減退、夜尿多為主要表現(xiàn)的虛寒證候。
2.腎陰虛：是腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)擾，以腰酸而痛、遺精、經(jīng)少、頭暈耳鳴等為主要表現(xiàn)的虛熱證候。 兩種虛癥也有相同的癥狀，如頭暈，腰膝酸冷疼痛等虛癥。
中醫(yī)是先對(duì)癥，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后再去調(diào)理。大家可以參考對(duì)照一下，判斷你是哪種“虛”，在評(píng)論區(qū)說(shuō)說(shuō)你的情況！#健康一夏##腎虛##微頭條打卡#
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