最常見(jiàn)的體質(zhì)辯證:氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)
你是哪一種?快來(lái)自測(cè)一下
1.最常見(jiàn)的體質(zhì)——?dú)馓擉w質(zhì)
表現(xiàn):氣不足,容易氣短沒(méi)勁兒。說(shuō)話聲音小,喜歡安靜,容易感冒。女人容易氣虛。
2.最常見(jiàn)的體質(zhì)——陽(yáng)虛體質(zhì)
表現(xiàn):手腳冰涼,怕冷,吃點(diǎn)涼的容易拉肚子胃疼。怕風(fēng)怕寒,尤其是腰背和膝蓋。老人最多陽(yáng)虛。
3.最常見(jiàn)的體質(zhì)——濕熱體質(zhì)
表現(xiàn):臉上總是出油,看起來(lái)不清爽,臉上后背容易長(zhǎng)痘,口苦口干口臭,大便粘馬桶,拉不干凈。年輕人多濕熱體質(zhì)。
中醫(yī)體質(zhì)可以分為九種,分別是陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血瘀、濕熱、氣郁、血虛、平和質(zhì)、特稟體質(zhì),今天分享的是生活中最多人出現(xiàn)的氣虛、陽(yáng)虛、濕熱體質(zhì)。#健康#