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雨水。
 文人書房 2022-02-18 18:47
雨水(青桐山人 )00:0006:28
▲點(diǎn)擊音頻聆聽音樂

明日雨水。

春始屬木,

然生木者必水也,

故立春后繼之雨水。

且東風(fēng)既解凍,

則散而為雨矣。

雨水節(jié)氣,

風(fēng)流云散,

別而為雨,

天初暖,花初開,

山初綠,水初歡。

抖落時(shí)光的清寒,

邂逅一川淺草初好。

我國古代將“五天”稱為“一候”,所以一個(gè)節(jié)氣大約15天,又被稱為“三候”。

雨水節(jié)氣就劃分為:一候獺祭魚;二候鴻雁來;三候草木萌動(dòng)。

一候 | 獺祭魚

水獺開始捕魚了,將魚擺在岸邊如同先祭后食的樣子。

二候 | 鴻雁來

大雁開始由南方飛回北方。

三候 | 草木萌動(dòng)

在春雨中,草木隨地中陽氣的升騰而抽出嫩芽。

進(jìn)入雨水節(jié)氣,氣溫回暖,有利于越冬作物返青或生長,因而要抓緊越冬作物田間管理,以實(shí)現(xiàn)“春種一粒粟,秋收萬顆籽”。

■ 做好春播備耕備種

雨水節(jié)氣前后,全區(qū)氣溫較高,無降水,天氣干燥,土壤墑情下降,不利春播旱地作物,但利于甘蔗砍運(yùn)和備耕備種工作。

■ 小春管理大春備耕

對農(nóng)業(yè)來說,雨水正是小春管理、大春備耕的關(guān)鍵時(shí)期。雨水節(jié)氣過后,氣溫開始回升,小麥自南向北開始返青,土壤中的水汽不斷上升,凝聚在土壤表層,夜凍日融,開始返漿。

■ 早春大棚蔬菜澆水

早春季節(jié)氣溫低,大棚蔬菜澆水要看天、看地、看苗情,防止因澆水不當(dāng)而帶來的副作用??刺祆`活澆水需掌握“晴天適當(dāng)多澆,陰天少澆或不澆,風(fēng)雪天切忌澆水”的原則進(jìn)行。 

■ 穿衣

常說雨水時(shí)節(jié)「反了春,凍斷筋」,倒春寒是這個(gè)節(jié)氣的特點(diǎn),「春捂」說的就是此時(shí)。

此時(shí)稍不注意,便會感冒,所以這個(gè)時(shí)節(jié)還需多穿衣,不要過早減衣,適當(dāng)“春捂”,尤其是后頸、脊背、腰腹、腳踝、膝蓋等重要的部位。

■ 飲食

春季肝旺而脾弱,飲食上宜少酸多甜,可多食大棗、菠菜、荸薺、甘蔗、茼蒿、山藥等。風(fēng)多物燥的天氣,宜食果蔬及湯粥,如枸杞粥、紅棗粥、銀耳粥等。

■ 睡眠

雨水節(jié)氣應(yīng)晚睡早起,睡前端坐定心,醒后聽息安神。

睡前靜坐15分鐘最能培養(yǎng)元?dú)?。臀部稍墊高,盤腿坐在較硬的平面上,脊柱挺直,頭頂上拉,手放在膝頭,呼吸自然,也可以聽聽輕音樂。

醒后不要急著起床,可以先靜靜的躺著,數(shù)自己呼吸,讓心來感覺呼氣和吸氣。這是莊子「聽息」法,養(yǎng)成習(xí)慣,可令人神定心靜。

■ 情緒

春季人的肝氣旺盛,怒氣傷肝,應(yīng)當(dāng)采取積極的修身養(yǎng)生方法,陶冶性情,保持情緒穩(wěn)定。

雨水洗春容


平田已見龍

祭魚盈浦嶼

歸雁過山峰

云色輕還重

風(fēng)光淡又濃

向春入二月

花色影重重

雨露滋潤花飄香,

封雪融化小溪唱。

溝壑露出廬山貌,

向陽破面禾苗壯。

雨水,

帶著新生的力量降臨,

愿它,

洗去你舊日的萬千煩惱;

愿它,

帶給你如“雨”后春筍

一樣的幸福。

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