作為學(xué)生，可能你還處在生長發(fā)育的階段，如果這個階段，你開始豐胸的話，那么效果肯定是會比以后再豐胸要好的多的！那么最適合學(xué)生豐胸的方法有哪些呢？
一、正確穿戴胸罩
許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實(shí)，過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小都會發(fā)生變化，選購胸罩就要調(diào)整尺碼，應(yīng)試過之后再買。而且穿胸罩時，不能隨便扣上，應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里，使之顯得充實(shí)飽滿，也避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。
二、勤加按摩
乳期和經(jīng)期做胸部按摩的功效是普通時期的3-5倍，此時按摩需要比平時更加謹(jǐn)慎輕微，沿著乳房周圍的肌肉進(jìn)行緩慢畫圈，然后由下至上將胸部提拉，最后將左右兩側(cè)的副乳向內(nèi)集中按摩。每天堅(jiān)持按摩10分鐘，不僅能讓胸部供血和產(chǎn)奶更順暢，還能預(yù)防胸部疾病和形狀不佳，是媽媽們一定要勤快做的練習(xí)。
三、睡好睡姿很重要
很多女性朋友喜歡趴著睡，雖然偶爾一兩次趴著睡覺不會傷害胸部，但是如果你喜歡長期趴著睡覺，就會讓乳房組織受到過多的擠壓，讓乳房血液不循環(huán)，從而提前老化你的乳房，胸部皮膚也會變的松弛、乳房也會變形外擴(kuò)。所以平時就要注意按時休息，早睡早起，而且最好仰臥或左側(cè)臥。
四、吃豐胸的食品
比如木瓜，牛奶。尤其是經(jīng)期前后，此時身體24小時分泌激素，可以大量的食用豐胸食品，以達(dá)到短期豐胸的效果。
五、向上提拉法
從乳溝方向開始，沿著乳線向上畫弧，每次做二十下，然后由下向上提拉乳房，這樣可以讓乳房保持挺立，防止下垂。在做這個按摩的過程中需要注意，一定要慢慢來，不要太過急切。
六、胸部運(yùn)動
胸部運(yùn)動是一種健康的豐胸方法，就算不追求豐胸成效，積極運(yùn)動對于身體也是百利而無一害的。但是，如果一味地急于求成，不顧及個人的體力和適應(yīng)性，加大加量地運(yùn)動，這樣有可能會造成運(yùn)動損傷。與減肥一樣，運(yùn)動量如果超過了自己的承受能力，那么身體就會崩潰，會縮減胸部脂肪，得不償失。所以，運(yùn)動要適量，身體健康最重要!
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