腫瘤是如何形成的？該如何更好的預(yù)防？
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藥療君 藥療君官方頭條號 50贊
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腫瘤是如何形成的？這是個簡單而又復(fù)雜的問題。說它簡單，腫瘤的形成就是基因變異的細胞超常規(guī)增殖引起的；說它復(fù)雜，引起這些細胞基因變異的原因又是多種多樣的，有些得到了證實，有些還只是人們的猜測。
新陳代謝是一個人具有生命力的表現(xiàn)。舊的細胞死亡，新的細胞生成，在這個過程中就有一部細胞出現(xiàn)了變異。一旦這些變異細胞沒有被我們的機體所控制，大量繁殖就會有發(fā)生腫瘤的可能性，一旦這些腫瘤是惡性的，就會要了我們的命。
這個過程是個自然的過程，我們可以延緩它，但我們不能阻止它，因為它跟我們的生命息息相關(guān)。有些內(nèi)在的因素，可以促進這個過程。比如某些家族性的基因使得人們對某些腫瘤更加易感，所以很多癌癥有家族聚集的傾向；內(nèi)分泌激素的紊亂和免疫力的低下，也是腫瘤發(fā)病內(nèi)在因素。
還有一些外因，也可以促進這個進程。大家公認的已經(jīng)得到證實的，如吸煙、黃曲霉素（主要存在于霉變的食物里）、亞硝胺物質(zhì)（主要存在于腌制食物里）、酒精等。世界衛(wèi)生組織每隔一段時間就會更新這些致癌物質(zhì)的名單，并會為它們評級。
長期處于輻射環(huán)境里或者短時間內(nèi)遭受到大量的輻射，如電磁輻射、核輻射、紫外線照射等，也是誘發(fā)惡心腫瘤的原因之一；某些病毒、細菌或寄生蟲的感染，也與一些腫瘤的發(fā)病有關(guān)。
至于預(yù)防腫瘤的發(fā)生，有些因素是可控的，有些因素是不可控的。我們應(yīng)該專注于那些可控的因素。
3評論 脈絡(luò)舒通丸 4贊
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現(xiàn)在的我們，頗有一些談癌色變！腫瘤形成長期復(fù)雜多因素共同作用的過程，現(xiàn)在還沒有特別有效的預(yù)防，只能是針對危險因素，采取避免及防治，定期查體可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。西面，我給大家介紹一下那些因素會增加患癌的風(fēng)險：
環(huán)境致癌因素及致癌機制
化學(xué)致癌因素
1）間接作用的：多環(huán)芳烴，芳香胺類與氨基偶氮染料，亞硝胺類，真菌毒素。
2）直接作用：不經(jīng)體內(nèi)活化就可致癌，如烷化劑、?；瘎?div style="height:15px;">
（1）亞硝胺類，致癌性較強，能引起多種癌癥，在變質(zhì)的蔬菜及食品中含量較高！
（2）多環(huán)芳香烴類，可引起皮膚癌，誘發(fā)肉瘤。汽車廢氣、煤煙、香煙及熏制食品中；
（3）烷化劑類，如芥子氣、環(huán)磷酰胺等，可引起白血病、肺癌、乳腺癌等；
（4）氯乙烯，可誘發(fā)肺、皮膚及骨等處的腫瘤。通過塑料工廠工人流行病學(xué)調(diào)查已證實氯乙烯能引起肝血管肉瘤，潛伏期一般在15年以上；
（5）某些金屬，如鉻、鎳、砷等也可致癌。
物理致癌因素
離子輻射引起各種癌癥。長期的熱輻射也有一定的致癌作用，金屬元素鎳、鉻、鎘、鈹?shù)葘θ祟愐灿兄掳┑淖饔谩?div style="height:15px;">
病毒和細菌致癌
1）RNA致瘤病毒：通過轉(zhuǎn)導(dǎo)和插入突變將遺傳物質(zhì)整和到宿主細胞DNA中，并使宿主細胞發(fā)生轉(zhuǎn)化，存在兩種機制致癌：①急性轉(zhuǎn)化病毒②慢性轉(zhuǎn)化病毒。
2）DNA致瘤病毒：常見的有人類乳頭狀瘤病毒（HPV）與人類上皮性腫瘤尤其是子宮頸和肛門生殖器區(qū)域的鱗狀細胞癌發(fā)生密切相關(guān)。
腫瘤如何預(yù)防
1.遠離有害的環(huán)境
在錫礦開采以及與橡膠、氯氣、石棉塵和煤塵有關(guān)的企業(yè)中，電離輻射誘發(fā)人類癌癥。。
室內(nèi)裝修產(chǎn)生大量的甲醛、洗滌劑中含較高的氯、果蔬殘留農(nóng)藥如有機磷酸酯殺蟲劑、有機氯殺蟲劑會增腫瘤的發(fā)生危險。
2.重視心理健康
各種精神刺激可導(dǎo)致宿主免疫系統(tǒng)破壞，造成細胞介導(dǎo)免疫的異常。抑郁情緒和消極壓抑的應(yīng)付方式與腫瘤的發(fā)生有關(guān)。
3.注意食品安全
食品里的致癌物大致分為兩類：
一是食品中的自然致癌物，食品在特殊條件下產(chǎn)生的自然致癌物。
第一個是黃曲霉毒素；第二個是亞硝基化合物，亞硝胺是一種自然致癌物。
隔夜的菜千萬不能吃！菜里的硝酸鹽，由于細菌的作用，會轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽。白菜、菠菜、卷心菜、青菜、蘿卜、韭菜和腌菜等均含有較高的亞硝酸鹽。因此，不要吃不新鮮的食品，要注意口腔衛(wèi)生。
二是食品中的污染物。
多環(huán)芳烴、農(nóng)藥、食品包裝材料里的氯乙烯、苯等都是污染物。人工色素，有的可以引起腫瘤。蛋白質(zhì)加熱250度以上，就會產(chǎn)生致癌的物質(zhì)。反復(fù)油炸后的油，也有致癌物。鹽腌的食品也是誘發(fā)癌的因素之一。美國的調(diào)查研究結(jié)果表明胃癌發(fā)病率的下降與用冰箱儲存食品有關(guān)。
4.養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
戒煙、戒酒、低脂和攝取富含纖維素飲食。
吸煙與肺癌相關(guān)，飲白酒引起食管癌、胃癌等。
高脂肪食物可引起肥胖，肥胖引起糖尿病、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)等疾病，還可以引起結(jié)直腸癌、乳腺癌、卵巢癌等。
吃富含纖維素的食物可使腸蠕動增加，減少結(jié)直腸癌的發(fā)生。
此外， 不要吃特別硬的、特別燙的食品。
5.攝取富含維生素A、C、E和一些微量元素的食物
富含維生素A、C、E的食物能防止腫瘤的形成，其原因是它們都具有抗氧化能力;除了維生素以外，微量元素硒、鋅和鐵也能防止腫瘤的形成。
番茄紅素、蘑菇多糖、靈芝多糖、大蒜里也有很多保護因子;所以，我們要多食谷物、大蒜、蘑菇、芝麻、蘆筍、蛋類食品。
6.每天至少運動30分鐘。你可以把它分成幾個部分，比如每次10分鐘或者15分鐘，這樣聽起來就不會那么艱難。當(dāng)然，更長時間的運動更好。
腫瘤治療
從腫瘤的綜合治療可以看出,綜合手術(shù)、化療、放療及生物治療手段，依據(jù)具體情況具體分析的原則，針對具體病例，制訂相應(yīng)的個性化的治療方案，最終達到最佳綜合療效。
希望大家不要害怕癌癥，要了解它，不恐懼它，保持健康體檢，就算不幸患病，及早發(fā)現(xiàn)治療還是有很大機會的！大家多多關(guān)注我哦！
1評論 澤安堂Z1992044868 3贊
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腫瘤的形成，中醫(yī)認為..陽虛結(jié)塊成腫瘤，由于體質(zhì)虛弱，元氣不足，陽氣不足，即脾陽，腎陽不足，吸收谷物的精成液不能健化成氣血，反爾成痰或血瘀，油結(jié)物流到人體全身，如遇到體內(nèi)那個部位有寒冷氣就停留在那里，或者吃入不會消化物停留體內(nèi)，阻礙經(jīng)絡(luò)氣血暢通，積累時間長成團結(jié)塊為腫瘤。
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