人與人在第一次交往的時候，給別人留下的印象，在對方的頭腦里形成，并且占據(jù)著主要的地位，這在心理學(xué)上，稱為“首因效應(yīng)”，也可以通俗地叫做“第一印象效應(yīng)”。這是因?yàn)槲覀兊拇竽X，總是習(xí)慣于根據(jù)最初所接觸到的信息而形成的印象，來對日后的行為活動做出判斷和評價。第一印象是一個大家都熟知的概念，人們在日常中，應(yīng)用第一印象的例子也有很多，比如“新官上任三把火”，比如“下馬威”，都是希望自己能在第一印象上博得一個好的開局。不過，很多時候，如果沒有一些特別的目的，我們其實(shí)并沒有那么在意自己給別人的第一印象，表現(xiàn)得很隨意了。比如，參加面試的時候，人們往往會在推開門的那一刻起，就時刻注意自己的形象，因?yàn)榱粝铝己玫牡谝挥∠?，對自己的求職、求學(xué)，是非常有幫助的。然而，如果只是和一個普通的朋友見面，他的態(tài)度和評價對自己并沒有什么實(shí)質(zhì)上的影響的時候，人們就會松懈得多，不太刻意維持多么出色的第一印象了。所以，第一印象，看似是老生常談，卻仍然是非常需要注意的問題。
女人給別人的第一印象，更是尤為重要。女人都很注意自己的外表，優(yōu)雅的女人，還會非常注意自己在公眾場合的言談舉止等各個方面的表現(xiàn)。與陌生人交往時，女人如果能夠展現(xiàn)出良好的第一印象，對方就會對她產(chǎn)生更多的關(guān)注和好感，而且，即使她在以后的交往中呈現(xiàn)了自己的其他側(cè)面，別人依舊會從善意的角度去理解她，而不是直接去胡亂揣測她。這也正是一個良好的第一印象，帶給女人的益處。比如，一個舉止優(yōu)雅，修養(yǎng)良好的美女，給別人帶去了很好的第一印象，而如果有一天，別人捏見了她正在自己搬很重的東西上樓，就會贊嘆說:“美女真是樣樣都拿手，平時舉止高雅上得廳堂，而遇到搬重物這種應(yīng)該交給男人的力氣活，她都能自力更生，毫不遜于男人!”而相反地，如果是一個通道迢迢，身材肥胖，舉企粗魯?shù)某笈?，給別人的第一印象就不好，所以，換作是她在接著重物爬樓梯，看見的人就會說了：“丑女肯定是沒有男人喜歡，所以連搬東西都找不到男人來幫忙，只能自己搬，那一身肥肉，就是為了體力話長的吧，生活中得是多粗糙的女人啊?！?/p>
所以，女人給別人留下一個良好的第一印象，是一段良好的交際的開端。第一印象好的女人，能夠吸引別人的目光，得到別人的關(guān)注，獲得別人的喜愛，所以，第一印象好的話，對女人的人際交往有非常積極的意義。如果對方是客戶，那么她的工作就會進(jìn)行得比較順利；如果對方是領(lǐng)導(dǎo)，她就能夠獲得更多的青睞和機(jī)會；如果對方是朋友，她就能夠更容易地建立起深厚的友誼：如果對方是異性，她就可以獲得更多的贊美，還可以滿足滿足“虛榮心”。相反，如果第一印象不好，那就會對她的人際關(guān)系造成阻礙。雖然人們都知道 “路迢知馬力，日久見人心”的道理，但是人腦的思維方式就是如此的“以貌取人”，要是留給了別人一個錯誤的不好的第一印象，日后想要扭轉(zhuǎn)它，就要比普通交往付出更多的努力，才可以讓人“刮目相看”。
女人應(yīng)該如何營造良好的第一印象呢?林肯說過:“一個人過了四十歲，就應(yīng)該為自己的面孔負(fù)責(zé)?！边@是因?yàn)?，人一旦過了青年的時期，身體就會慢慢地、悄然地老去，如果不加以注意，等回過神兒來，已然呈現(xiàn)了老態(tài)，缺乏健康和活力，當(dāng)然不能給別人良好的第一印象了。而對于女人來說，對身體尤其是皮膚的保養(yǎng)，從25到30歲就應(yīng)該開始十分重視了。大多數(shù)人都并不是天生麗質(zhì)，而且，一個人的面相，和她的身體健康，體內(nèi)氣息的調(diào)和，都是有關(guān)系的。最基本的要求是保持一個健康的體魄，保養(yǎng)自己的肌體，保持身體的健康，這樣的女人，她給人的第一印象就是充滿著活力的。營造一個良好的第一印象的基本要求，是保持身體健康。
雖然人們不愿承認(rèn)，但是從某種意義上來說，人人都是“外貌協(xié)會”的，因?yàn)榭慈讼瓤茨?，為了有良好的第一印象，女人必須在公共場合和與陌生人交往的場合，十分注意自己的儀表。我們的祖先在遠(yuǎn)古，為了生存下來，就要迅速判斷對面過來的，是友好的部落，還是敵人部落，那么他們見到一個陌生人的第一件事，就是觀察對方的臉，不同的部落有不同的臉型、裝飾、泊彩，甚至細(xì)微的面部動作的差異。女人的鹼，是制造第一印象的重中之重。對于大多數(shù)相貌平平的普通女人來說，最重要的是保持一份整潔的儀表，干凈清爽的儀表是絕對不會錯的第一印象，而至于妝容，就要根據(jù)不同的場合，決定化不化妝，化妝的濃談要適宜。當(dāng)然，看完了臉，交往中，人們還會對女人的服裝搭配有一個第一印象，適應(yīng)場合的得體的衣著，會為女人的第一印象加分，而不當(dāng)?shù)拇┲鴷谏w過相貌的校好，讓人們對她的第一印象大跌。在靜態(tài)的情況下，營造一個良好的第一印象并不難，只要做到兩條——面容潔凈和服裝得體。
而在動態(tài)的情況下，營造一個良好的第一印象，就是要求女人擁有憂雅、親切的舉，。優(yōu)雅的舉止來源于良好的修養(yǎng)，而良好的修養(yǎng)則得益于女人所具備的優(yōu)良的美德。女人培養(yǎng)自己的溫柔的美德，持人接物才能不魯莽，給別人一個舉止文雅得體的第一印象；女人培養(yǎng)自己的寬容的美德，當(dāng)陌生人的過失影響到自己的時候，不隨意發(fā)怒，而是有禮貌地要求其改正，于是就給了別人一個文明大度的第一印象：女人培養(yǎng)自己的自信的美德，行事做派大大方方，給別人一個擁有自信心的第一印象；女人培養(yǎng)自己的謙遜的美德，和陌生人交往的時候能夠平易近人，富有親和力，緩解緊張的氣氛，拉近彼此的距離，所以就緒了他人一個親切善良的第一印象……所以，說到底，良好的第一印象還是來自于女人的內(nèi)在，來自于她的自我修養(yǎng)。
女人合理地運(yùn)用第一印象效應(yīng)，可以幫助自己邁出那漂亮的第一步，對女人擁有良好的人際關(guān)系和取得工作上的成功，都有很重要的作用。有人說；“這是一個一兩分鐘的世界，你只有一分鐘展示你是誰，另一分鐘讓別人喜歡你?！钡谝挥∠笮?yīng)，對女人就是如此重要。
創(chuàng)作：晴朗 原創(chuàng)文章
