日常生活中，有很多形容臉色好壞的詞語，比如：面色紅潤、容光煥發(fā)、面如土色、面黃肌瘦……
實際上，我們的五官與身體五臟健康息息相關，面部、五官狀態(tài)以及氣色可以透露出一個人的健康狀況，很多疾病可以直接通過面部的變化反映出來。
“色診”可幫助發(fā)現(xiàn)疾病
我們知道“望聞切問”是中醫(yī)的基本診斷方法，其中“色診”就是望診中的一部分。
中醫(yī)色診第一人、國家級名老中醫(yī)、首都醫(yī)科大學教授王鴻謨2019年3月14日做客北京衛(wèi)視《我是大醫(yī)生》欄目時，現(xiàn)場為觀眾色診，并講授了通過看五官判斷身體健康的奧妙。①
節(jié)目組在節(jié)目開始時讓30位觀眾分別寫下了自己的身體狀況，現(xiàn)場隨機抽取2位觀眾，由專家通過色診直接寫下診斷結果，再與觀眾自述進行對比。
其中，抽取到的第一位觀眾，王教授診斷結果為：頭暈、頭昏、睡眠不安、頸椎病、血脂偏高、輕度脂肪肝。而觀眾自述確實會出現(xiàn)入睡困難的情況，同時也存在輕度脂肪肝、血脂偏高。
另外，隨機抽取到第二位觀眾，王教授診斷結果為：頸椎病、腰椎病、食后腹脹、大便失常、頭昏頭暈、胸悶氣短。觀眾自述有腹脹、大便不成形的情況，而且有時會出現(xiàn)胸悶氣短、頭暈。
根據(jù)現(xiàn)場兩位觀眾的隨機驗證結果來看，王教授色診結果的吻合度非常高。他表示，人臉上的變化一般有四種：氣、色、形、態(tài)，其中形態(tài)變化出現(xiàn)較晚，氣色變化則較早。色診就是通過病人顏面五官的氣色變化來診斷疾病，氣是指光澤，色即顏色。通過色診即可看出身體生理、病理、疾病及疾病趨勢。
不同部位異常預示著不同疾病
1、鼻頭——反映“脾”的健康狀況
中醫(yī)認為，脾主運化，將水谷精微向上輸送，化生心血、化生肺氣，被稱為氣血生化之源、后天之本；脾又主統(tǒng)血，能夠統(tǒng)攝血液正常運行，占據(jù)著十分重要的地位。
王鴻謨教授介紹，在面部，鼻頭反映脾的健康狀況，健康人的鼻頭應該是明亮、潤澤而含蓄的淡黃色。如果脾有問題，鼻頭的顏色也會出現(xiàn)相應的變化。
如果鼻頭出現(xiàn)淡白色，則說明脾功能不健全，脾氣虛，此外，看鼻頭的顏色，還應與面部、脖子、手背的顏色進行對比，如果鼻頭顏色比這些部位更淡更白，也可能預示脾氣虛。脾氣虛的人，則可能出現(xiàn)不想吃飯、腹脹、便溏、大便出血等癥狀。
此外，如果鼻頭發(fā)灰，則表明脾濕熱。脾主水谷運化，飲食的吸收、排泄需要脾的參與。如果脾的生理功能減退，水濕就會侵犯脾胃，出現(xiàn)脾濕熱證，有全身各處沉重、舌苔白膩等表現(xiàn)，嚴重者可能出現(xiàn)眼皮、下肢水腫。
2、鼻翼——反映“胃”的健康狀況
胃也是消化系統(tǒng)中非常重要的組成部分，通過觀察鼻翼的顏色，就能發(fā)現(xiàn)胃炎、胃潰瘍甚至胃癌的蛛絲馬跡。
王鴻謨教授指出，如果鼻翼兩側發(fā)紅可能預示胃炎，其中，鮮紅色一般是急性胃炎的標志，而暗紅色往往預示慢性胃炎。胃炎患者通常在吃飯時或者飯后有胃痛的癥狀，如果飯前痛，往往是十二指腸炎癥或潰瘍的表現(xiàn)。
而如果鼻翼出現(xiàn)暗紫色或者出現(xiàn)蟹爪紋（細細的紅色紋路），則可能是胃潰瘍的表現(xiàn)。據(jù)臨床研究，鼻翼兩側出現(xiàn)蟹爪紋的人，大部分幽門螺旋桿菌檢測結果均為陽性。西醫(yī)也有相關研究表明，幽門螺旋桿菌感染者會出現(xiàn)毛細血管擴張，與此相對應。
因此，鼻翼顏色有變化的人群，建議到醫(yī)院進行胃鏡檢查，以明確癥狀。
3、唇部——反映“腸”的健康狀況
除脾胃之外，腸道也是消化系統(tǒng)重要的組成部分之一，而判斷腸道是否健康，可以通過觀察嘴唇變化。
王鴻謨教授表示，有小腸息肉的患者，相當一部分會在嘴唇上出現(xiàn)黑色的斑塊，可能是紫黑色的，也有可能是純黑色的，而小腸息肉發(fā)病率相對較高，甚至有可能進展為腸癌。
4、眼睛——反映“內臟”的健康狀況
看眼色同樣可觀察身體內部內臟有無疾病。眼白的氣色變化比較多。正常的眼白氣色，成人是白色的，小兒是青白色，潔白澄清，活潑有光彩。表層光澤透明，只有少量血絡分布，里層色白堅韌。如果眼白眼色出現(xiàn)異常，表示內臟有疾病存在。②
眼白過白主寒、主風、主氣血虛弱。眼瞼結膜眼色蒼白顯示有心臟疾病和循環(huán)系統(tǒng)疾病，眼球嚴重發(fā)白提示肺部有病。如果整個眼白發(fā)黃，首先要考慮黃疸，黃疸還伴有小便色黃、皮膚發(fā)黃，這些都是濕困脾胃肝膽所致。
此外，如果眼白充血發(fā)紅，一般是細菌、病毒感染，如果除了兩眼發(fā)紅，還有分泌物、發(fā)癢、異物感和眼痛等癥狀，應去醫(yī)院眼科詳細檢查。眼瞼結膜有出血點，大多是血液循環(huán)系統(tǒng)疾病所引起，比如高血壓、動脈硬化等，感染性心內膜炎的病人也會呈現(xiàn)這種特點。
5、舌頭——反映“五臟”的健康狀況
對于觀察面部器官的變化判斷疾病，少不了看舌頭。舌頭通過經絡直接或間接地與五臟六腑相連，中醫(yī)通常能從舌象上看出一個人五臟的健康狀況。
2010年7月21日王鴻謨教授做客北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》節(jié)目時指出，舌頭主要分兩個層次，一個是舌體，另一個是舌苔，所以想要了解舌頭是否健康，除了關注舌體本身，舌苔的變化也至關重要。③
正常的舌頭稱為“淡紅舌”，其顏色為摻雜著一定白色的淺淡的紅色，有光亮且靈活機動。
如果舌苔像豆腐渣一樣很容易被刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。舌苔泛黃則很可能是感冒病毒入侵的信號。
而如果舌苔隱隱發(fā)黑，則可能是體溫升高的緣故，體溫升高不見得就是發(fā)燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
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