三餐不規(guī)律、暴飲暴食、熬夜加班、緊張壓力，這些因素導(dǎo)致的胃部不適幾乎是上班族每個(gè)人都會遇到的健康小問題，可是如果不及時(shí)處理，這些小問題有可能會演變成威脅生命的大問題！上腹部隱痛、噯氣、腹脹、反酸、惡心等這些胃部不適的癥狀在什么情況下會是早期胃癌的信號？哪些因素是胃癌高發(fā)的危險(xiǎn)因素？哪些體檢項(xiàng)目能夠有效提示胃癌早期信號？
你離早期胃癌有多近？
常見胃部不適有上腹隱痛、食欲不振、噯氣，疲乏無力等現(xiàn)象。胃疼是老百姓最常見的一種胃部不適的癥狀，主要是因?yàn)槲葛つな艿角趾?，在高胃酸的情況下，刺激局部神經(jīng)造成的疼痛。
胃是人體消化道中非常重要的器官，胃上承食道，下接十二指腸，整體形狀像個(gè)有彈性的袋子。胃部由上至下可主要分為賁門、胃底、胃體和幽門。與食道連接的部位叫賁門，與十二指腸連接的部位叫幽門，這兩處均有括約肌，可防止食物倒流。
老百姓常說的老胃炎未必會發(fā)展成為胃癌，從胃炎到胃癌是一個(gè)漫長的過程。但大部分胃癌患者早期并沒有特異的癥狀，高危人群如果不及時(shí)有效的篩查，很容易延誤病情。
中國是一個(gè)胃癌高發(fā)國家，據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2015年全國新增胃癌病例67.9萬人，因胃癌死亡人數(shù)為49.8萬人，胃癌是死亡率高且有年輕化趨勢的疾病。
分門別類識胃病
在職場打拼，節(jié)奏太快工作太忙，經(jīng)常早飯不吃，晚上大補(bǔ)，或者拿零食當(dāng)正餐，飲食因素使得職場人的胃部健康狀況非?？皯n。日常生活中，有些胃病是需要特別關(guān)注和重視的。
★急性胃炎：是一個(gè)急性過程，由多原因造成，如吃了不干凈的食物，與胃癌關(guān)系不大；
★萎縮性胃炎：是胃里的腺體萎縮，會引發(fā)腸化生，繼而出現(xiàn)不典型增生，嚴(yán)重的會導(dǎo)致癌變；
★胃潰瘍：反復(fù)頑固性的潰瘍，很有可能發(fā)生癌變；
★胃息肉：大多為增生性息肉，一般不易發(fā)生癌變，息肉較小時(shí)，不一定非要處理。
幽門螺桿菌現(xiàn)在是個(gè)熱門話題，大家已經(jīng)意識到它是胃病、胃潰瘍的重要致病因素。
它與胃癌的關(guān)系如何呢？有一定關(guān)系。
其一是，幽門螺桿菌可以造成炎癥，胃黏膜萎縮，再加之多因素原因，如家族患病史，有些病人因此患癌；其二是，從發(fā)病趨勢來看，部分地區(qū)的幽門螺桿菌發(fā)病率高，這個(gè)地區(qū)的胃癌發(fā)病率也高，呈正向關(guān)聯(lián)。
幽門螺桿菌的吹氣試驗(yàn)，是一個(gè)檢查消化系統(tǒng)準(zhǔn)確率特別高的一種方法，在體檢中，千萬不要因?yàn)槁闊┒孕惺÷匝健?/span>
護(hù)胃需自律
胃壁分黏膜層、黏膜下層、肌層和漿膜層。當(dāng)癌細(xì)胞長在黏膜層及黏膜下層以內(nèi)，稱為早期胃癌，早發(fā)現(xiàn)，早診斷、早治療，很多病人是可以治愈的。
早期胃癌的五年存活率可能會達(dá)到85%～90%，或者更高；當(dāng)癌細(xì)胞侵犯到肌層，甚至是漿膜層或外壁時(shí)，稱為進(jìn)展期或中晚期胃癌，五年的存活率也只有20%～30%，或者更低。因此，要多關(guān)注胃病，預(yù)防胃癌。
胃癌的高危人群主要有年齡在40歲以上、胃癌患者一級家屬、幽門螺桿菌感染者，胃癌高發(fā)地區(qū)人群、患有萎縮性胃炎、胃潰瘍、惡性貧血等病人以及其它高危因素，如吸煙喝酒、愛吃腌菜等。
當(dāng)出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可采取驗(yàn)血、內(nèi)鏡、造影等檢查手段，徹底排查，確保萬無一失。
楊愛明教授提倡通過健康生活、健康飲食來預(yù)防胃病以及胃癌：
第一，要有好的生活態(tài)度，包括心理健康；
第二，生活要有規(guī)律，即使休假時(shí)，也要安排好自己的作息時(shí)間，盡可能做到該休息時(shí)就休息，該吃飯時(shí)就吃飯；
第三，從飲食習(xí)慣來看，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果，避免高鹽、油炸類食物，尤其是腌制類食物；
第四，少喝或不喝酒，平常不要吸煙。吸煙的最大危害是因?yàn)闊熤械哪峁哦〕煞謺斐晌葛つのs，是導(dǎo)致胃癌的誘因之一；
第五，講究衛(wèi)生，不混用碗筷，避免幽門螺桿菌感染。
北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科副主任楊愛明將做客中央電視臺財(cái)經(jīng)頻道的《職場健康課》節(jié)目，講講生活中保護(hù)胃的種種疑問以及患病后如何治療，12月17日18:05敬請觀看央視財(cái)經(jīng)《職場健康課》。
