精神決定健康
任何進(jìn)入我們的思維的觀念都會在我們潛意識中種下它的種子，進(jìn)而作用于我們的精神世界。如果種下的這顆種子是健康的，它就會長出積極健康的果實，否則，它所結(jié)出的果實很可能會令你大失所望。
生活中常常會出現(xiàn)不盡如人意的局面，我們不可避免地會面臨許多精神困擾，這些困擾雖然表現(xiàn)形式各不相同，但歸結(jié)其原因，無一不是由于人類自身消極的負(fù)面情緒所致，例如恐懼、憂愁、焦慮、苦惱、嫉妒、憎恨等等。
生命系統(tǒng)同時存在著兩種基本功能，一是吸引、利用養(yǎng)分，制造細(xì)胞；二為分解、轉(zhuǎn)化并排出廢物與毒素。
生命體都在生命過程中不斷進(jìn)行著這兩種活動。第一種功能為我們的生命提供足夠的活力，使我們身體健康、延年益壽；第二種功能卻可以使體內(nèi)的垃圾累積起來，破壞了整個身體或身體中某個部位的平衡，因而我們感到不適或病痛。如果我們希望自己能夠保持健康而不被疾病所累，那么最好的方式莫過于在增加機(jī)體的能量的同時，減少體內(nèi)毒素的累積。
要做到這一點(diǎn)并不難，當(dāng)我們將意念中的消極因素逐步減輕直至消除，就可以大大降低疾患的可能。當(dāng)我們體內(nèi)用于消除毒素和排泄垃圾的細(xì)胞和組織不再為恐懼、憂愁、焦慮、苦惱、嫉妒等消極情緒所破壞，延年益壽將不再是難題。
任何輔助性的保健食品或營養(yǎng)品都只是在次要的層面上給機(jī)體以補(bǔ)充，那么生命的和諧健康最主要的依賴是什么呢？
知識在我們的生活中起到至關(guān)重要的作用。我們不僅可以依賴知識獲得生存的力量，還可以利用知識更有效地控制和調(diào)節(jié)我們的情緒、觀念與思想，使我們獲得更加積極、更加健康的性格與心態(tài)。
當(dāng)我們對負(fù)面觀念的作用還一無所知的時候，負(fù)面觀念自身所產(chǎn)生的破壞性作用可能已經(jīng)在我們的身體中集結(jié)了龐大的敵對力量。它植根于我們的潛意識當(dāng)中，并幸災(zāi)樂禍地準(zhǔn)備著收獲它所希望看到的結(jié)果。因此，我們應(yīng)該不斷反思自己的思維方式是否存在著問題，把不良的觀念消解在萌芽狀態(tài)。
如果我們的思維中存在著過多的消極因素，那么根據(jù)因果相循的原理，我們就必將為病痛、失敗、頹廢、沮喪所累。歸根結(jié)底，我們在思考著什么，我們就將獲得什么。什么樣的“因”必將產(chǎn)生什么樣的“果”。
如若我已身陷病痛的困擾，那么也不要灰心喪氣，請借助于我們前面所提到的在大腦中構(gòu)造美好愿景的方式，來嘗試更新和消解體內(nèi)消極的敵對力量。你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)你持續(xù)不斷地將自身體魄雄健的圖影烙印在大腦中，并反復(fù)將它顯現(xiàn)時，各種不適與痛苦就會很快地消失殆盡，即使是長年的慢性病痛也完全可以改變，而且所需要時間只需數(shù)周而已。
物質(zhì)正是通過無休止的振動來達(dá)到自身的不斷改變與更新。精神同樣也可以通過共振的原理改變我們體內(nèi)的原子運(yùn)動的形式，從而帶來細(xì)胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)和生理狀態(tài)，隨后機(jī)體的面貌也會煥然一新。我們因此可以借助改變思維的振動方式而改變機(jī)體，使其調(diào)整至最理想的狀態(tài)。
我們總是不自覺地將負(fù)面的思想根植于頭腦中，從而招致惡果。但如果下定決心，通過訓(xùn)練，把正確、智慧的信念植根于我們的大腦，就可以利用它的有益的振動，使身體狀態(tài)朝著我們希望的方向發(fā)展。
當(dāng)我們的思想更加積極、樂觀、自信時，它就會擁有更強(qiáng)大的活力和更高的創(chuàng)造性，我們的身體也因此會得到更為和諧的振動。但如果我們的思想始終充滿著憤慨、仇恨、嘲諷、嫉妒，則會導(dǎo)致破壞性的振動形式，使我們意志消沉，疾病纏身。
生活中的許多事情可以控制我們的身體。當(dāng)你聽到滑稽可笑的事情，臉部的肌肉會做出笑的表情；當(dāng)你為電影中的劇情感動得流淚，或困緊張的情節(jié)而手心出汗時，說明你體內(nèi)的腺體正在與思想共振。當(dāng)你感到憤怒的時候，會感覺到全身的血液仿佛在一瞬間全部充盈到你的頭部，這些都是外界的事情影響我們的身體的結(jié)果。但不要擔(dān)心，所有這種客觀事物對身體的控制或影響都是暫時的，并不會長外地存在。
潛意識則用另一種完全不同的方式控制我們的身體，當(dāng)我們出血或受傷，便有無數(shù)的血小板立刻開始工作，幫助傷口愈合；又如一個人不小心因外傷而骨折，雖然他要接受醫(yī)生的治療，但真正讓他的骨頭重新長合在一起的仍然是他自己……
可以想象，一旦在我們的思想中出現(xiàn)了一些消極負(fù)面的想法，或者一些讓我們失望沮喪的畫面，我們的身體細(xì)胞們就會對這樣的指令不知所措，會被這樣的不明確的指令攪擾得心煩意亂，難以抉擇，最終使我們的身體陷入到疲憊、乏力、遲鈍之中。
一旦我們懂得：借由思想與身體的共振可以順利地走上身心健康之路，共振法則就會通過我們的精神世界發(fā)揮巨大的作用。擁有了這種智慧、了解了這個基本原理，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己生活之中存在的問題時，就可以立即行動起來去努力改變自身的內(nèi)在世界與思想，然后在我們的外部世界中就可以獲得相同的反映。
對客觀世界問題答案的求解，總是會在內(nèi)部的精神世界中找到它的答案，當(dāng)“因”被改變時，“果”也必將發(fā)生相應(yīng)的改變。
我們身體內(nèi)的每一個細(xì)胞都是一個個智慧的小精靈，充盈著宇宙之精神。每一個細(xì)胞都具有非凡的創(chuàng)造力，它們會按照最理想的圖景構(gòu)筑你希望看到的現(xiàn)實。
當(dāng)你將完美、理想的圖畫貯存進(jìn)你的大腦中時，你的身體細(xì)胞就會聽命于它，它的天才的創(chuàng)造力會將一個真實而健康的體魄完美地打造給你。
我們大腦中的細(xì)胞也在遵循同樣的法則而工作。大腦受控于我們的心態(tài)與思想。不時地將健康、樂觀、積極的觀念導(dǎo)入大腦中才可以確保我們擁有健康強(qiáng)健的體魄。
積極、樂觀的精神振動會帶來健康、強(qiáng)壯、有力的身體的振動。
我們完全可以控制并引領(lǐng)我們的身體向著我們希望的方向發(fā)展和變化，通過了解精神的力量我們就可以做到這一點(diǎn)。
- 健康的心態(tài)導(dǎo)致健康的身體
- 精神療法
醫(yī)生往往只對看得見、摸得著的醫(yī)療手段加以利用，卻忽略了精神療法的強(qiáng)大力量。
精神治療就本質(zhì)來說，是一種自我喚醒或自我暗示，患者本人就可以獨(dú)立完成。病人可以將自己的情緒和思想從不利、消極的狀態(tài)中解脫出來，以快樂、充滿希望的、平靜的心緒替代，然后就可以改變他們的病情，乃至獲得快樂健康的生活。
太多人持有著這種荒謬的信念：即人類的一切不幸皆來源于上帝的安排。但如果這真的是正確的，為什么又有那么多的人取得了快樂、健康、富足、成功的生活？一切命運(yùn)皆由自己把握，前提是你能夠認(rèn)識到你自己內(nèi)心深處的巨大潛能。
神學(xué)家一直在鼓吹我們生來即有“原罪”，使我們自出生起便沒有一天可以逃離自責(zé)和心靈的處罰。但造物者果真愛人，又為何讓我們以有罪之身活在世間，通過一生的自責(zé)與悔悟去得到不可知的來世的清白？所以人們不斷地懺悔并非是出于對全能上帝的愛，而是“懼怕”。這種恐懼是由于他們不懂得自己內(nèi)心深處即有無限潛能所造成的。
- 無限潛能終將轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實
本課重點(diǎn)
１、怎樣才能使人類擺脫疾病的負(fù)累？
——讓自己與這全知全能的自然法則協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
２、如何才能保持這種完全的高度統(tǒng)一？
——去體驗?zāi)愕膬?nèi)心深處，把你的思想打造得像寶石一樣完美，然后你的肉體也會自然地完美起來。
３、為什么要反思自己？
——通過不斷反思自己的思想方式是否存在問題，把不良的觀念消解在萌芽狀態(tài)。
４、精神是怎樣作用于身體的？
——精神借助共振法則對身體中的每一個細(xì)胞，進(jìn)而對身體產(chǎn)生影響。
５、為什么振動法則會適用于此？
——振動法則是萬事萬物的普適法則。它充分體現(xiàn)著精神與物質(zhì)的交互作用。
６、精神治療的本質(zhì)是什么？
——精神治療就本質(zhì)來說，是一種自我喚醒或自我暗示。將自己的情緒和思想從不利、消極的狀態(tài)中解脫胎出來，以快樂的、充滿希望的、平靜的心緒替代，然后就可以獲得快樂健康的生活。
７、精神治療的方法是否已得到眾多人群的認(rèn)同？
——世界各地的人們在應(yīng)用它時所采取的形式不盡相同，但已有數(shù)以千萬計的人們通過應(yīng)用此法獲得了積極健康的生活。
８、把握自己命運(yùn)的前提是什么？
——前提是你能夠認(rèn)識到你自己內(nèi)心深處的巨大潛能。
９、無限潛能怎樣才能轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實？
——去領(lǐng)悟和掌握宇宙精神，對知識的掌握和對未知事物的探索會使我們不斷進(jìn)步、成長，直至達(dá)到卓越，無限潛能就會變成現(xiàn)實。
