現(xiàn)在的污染是比較嚴(yán)重的，在這時(shí)候就難免會(huì)存在一些肺部的不適情況，這時(shí)候咳嗽痰多的問(wèn)題是大家都會(huì)遇到的，所以說(shuō)注意保護(hù)肺部的健康就顯得尤為重要，肺部的“清道夫”來(lái)了，每天泡水喝一杯，排出肺部垃圾，化痰又止咳！
胖大海，清肺潤(rùn)肺的好東西，有著很好的滋補(bǔ)效果，堅(jiān)持喝上一段時(shí)間可以幫你清除肺毒。
桂圓紅棗都是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，作為茶飲品來(lái)說(shuō)非常養(yǎng)生，紅棗和桂圓中的維生素能夠幫助身體排毒養(yǎng)顏；同時(shí)也有清肺熱，活血補(bǔ)血等多種功效作用。堅(jiān)持每天沖調(diào)上這么一杯，有利于排除肺部毒素。
黑苦蕎茶應(yīng)該茶飲里最香醇的一類，相信很多朋友都是它的粉絲，煙民可以用苦蕎麥泡水喝，并且喝完水后，還可以將苦蕎麥嚼食，來(lái)緩解香煙對(duì)肺的傷害。肺部無(wú)毒了，整個(gè)人都會(huì)輕松許多。
陳皮普洱茶，在促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝對(duì)脂肪肝、酒精肝的病情恢復(fù)是很有幫助的。小青柑性微溫，味苦辛，入肝、膽經(jīng)，具有疏肝破氣的功效，而普洱有減肥的作用，有脂肪肝的人要控制體重。茶湯飽滿醇厚，茶葉果香清甜，口腔飽滿泛甜，回甘生津。
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