女人每個月總有那么幾天心情煩躁，其實大姨媽報到期間就是減肥豐胸的絕好時機，小編介紹三種豐胸湯，在經(jīng)期那幾天堅持喝，不但能瘦身，胸圍還能暴漲到C杯，趕緊一起來學(xué)習(xí)做法吧。
一、花生燉豬腳湯
材料：豬腳200克，花生2湯匙，醬油2湯匙，砂糖1茶匙，料酒2湯匙。
做法： ①將花生、豬腳分別洗凈后一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸。
②改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。
豐胸功效：花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質(zhì)可促進(jìn)女性卵巢的發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加，從而促進(jìn)女性體內(nèi)雌激素的分泌。豬腳中富含膠原蛋白。想知道自己一生的財運如何,添加大師微信：vipfs8 ,免費給你算命!
二、玫瑰香附順肝湯
材料：香附5克，干玫瑰花7朵，豬肝300克，生姜3片，蔥2根，料酒、生粉、橄欖油各1小匙，精鹽適量。
做法： ①將豬肝洗凈，切成薄片，用生粉拌勻;
②將香附洗凈，與玫瑰花一并放入適量的開水中，煮5分鐘出味后，去藥渣取湯;
③將蔥洗凈后切成小段，與姜片一并放入藥湯中，滴入幾滴橄欖油，待水開后，再放入豬肝片，用武火略煮片刻，調(diào)入精鹽、料酒即可食用;加薇信：vipm99 教你輕松每天瘦一斤！
豐胸功效：玫瑰花具有理氣解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治療月經(jīng)不調(diào)、消化不良、小腹脹痛等癥。豬肝具有養(yǎng)氣、明目、補血的功效。
三、豐胸蛤蜊湯
材料：鮮蛤蜊15個，姜片2片，料酒2湯匙，精鹽、味精各適量。
做法： ①將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐凈泥沙，然后沖洗干凈;
②煮一鍋開水，將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開水中，待蛤蜊殼完全張開后，調(diào)入精鹽及味精即可食用;
豐胸功效：蛤蜊的味道極鮮美，且富含蛋白質(zhì)、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
版權(quán)歸原創(chuàng)者所有，如有侵權(quán)請及時聯(lián)系
聯(lián)系客服
