中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

1、           子時23-1時， 膽經(jīng)當令；早睡養(yǎng)陽氣；

2、           丑時 1-3時，  肝經(jīng)當令；造血需休息；

3、           寅時 3-5時，  肺經(jīng)當令；肺朝百脈，推陳出新；

4、           卯時5-7時，  大腸經(jīng)當令；空腹喝水，排除毒素；

5、           辰時7-9時，  胃經(jīng)當令；進餐佳時，營養(yǎng)豐富；

6、           巳時9-11時， 脾經(jīng)當令；工作、學習第一黃金時間；

7、           午時11-13時，心經(jīng)當令；肝臥血歸，睡好午覺；

8、           未時13-15時，小腸當令；保護血管，多喝水；

9、           申時15-17時，膀胱經(jīng)當令；工作、學習第二黃金時間；

10、       酉時17-19時，腎經(jīng)當令；預(yù)防腎病一杯水；

11、       戌時19-21時，心包經(jīng)當令；工作、學習第三黃金時間；

12、       亥時21-23時，三焦經(jīng)當令；三焦通百脈準備休息。