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老廣東煲湯食材適合全家人的湯藥膳滋補養(yǎng)生

正宗廣府湯料,根據(jù)傳統(tǒng)配方搭配而成!湯味使人垂涎欲冒口大開,小孩也愛喝?在濕熱的季節(jié)就感覺特別沒有食欲,特別是南方的朋友深有體會,?這時在廣東的餐桌上就會出現(xiàn)一晚熱乎乎的滋補。養(yǎng)生湯,讓人胃口大開!?以上湯料非常適合人群:濕氣重,氣虛體虛,感覺手腳很重,上火易怒,胃口差,加班熬夜.脾胃不好,亞健康人群

1.蟲草花干貝湯配料:蟲草花干貝 芡實 玉竹 枸杞紅棗功效:滋補肺腎平喘止咳 緩解疲勞等蟲草花和干貝的組合總是鮮得無法抵擋!推薦肉類:排骨雞肉

2.淮山茯苓薏米湯配料:陳皮茯苓 蜜棗 白扁豆 薏米山藥 赤小豆功效:祛濕排濕、清熱、健脾等排濕問題很難受,此方有茯苓淮山 薏米 赤小豆等上等食材合成的排濕,濕氣重來試試吧推薦肉類:排骨烏雞 鴨肉 雞肉

3.百合枸杞茶樹菇湯配料:玉竹枸杞 蓮子 百合 茶樹菇花菇功效:養(yǎng)肺潤肺健脾暖胃 養(yǎng)陰等茶樹菇健脾暖胃加上玉竹百合等食材功效互補營養(yǎng)又健康推薦肉類:排骨豬筒骨 骨頭

4.五指毛桃芡實湯配料:五指毛桃山藥 芡實 茯苓 陳皮枸杞功效:健脾補肺,利濕等五指毛桃是嶺南地區(qū)的一種煲湯材料,當你喝這道湯時,你會想不到外表簡陋,粗糙古怪的五指。毛桃,居然有淡淡的椰香味推薦肉類:烏雞鴨肉

5.猴頭菇山藥薏米湯配料:猴頭菇白扁豆 薏米 新會陳皮枸杞 山藥功效:降低膽固醇養(yǎng)護腸胃利氣健脾等猴頭菇對腸胃好大家都知道,加上山藥,陳皮等食材還能健脾排濕推薦肉類:豬筒骨豬骨頭 烏雞

6.竹蓀干貝湯配料:竹蓀干貝 花菇 紅棗 蓮子功效:補氣養(yǎng)陰潤肺止咳清熱利濕等陸地的竹蓀菌鮮加上海里的干貝海鮮,鮮味相乘,那味道鮮到簡直無與倫比!推薦肉類:排骨雞肉今天的湯料推薦到這了

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