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小便出現(xiàn)這種情況,一查竟是尿毒癥!原來,尿毒癥增多竟與這4件事有關(guān)

尿毒癥增多與這4件事有關(guān)
說到尿毒癥,很多人會覺得這離我們很遙遠(yuǎn),沒有人能想到,這個病其實就潛伏你身邊。
據(jù)調(diào)查,目前我國慢性腎臟病患病率為10.8%,約1.2億患者,也就是說,有十個中國人中就有一個患有此病。
而尿毒癥則是所有腎病的終末,一旦查出,除了終身透析以外,就只有換腎!
一、尿毒癥是怎么來的?
不論是感冒還是食欲不振,都只是發(fā)現(xiàn)腎病的一個引子。
要知道,尿毒癥并不是一朝一夕得上的,它是一個連續(xù)發(fā)展的慢性過程。
二、腎病發(fā)展的危險三部曲
慢性腎炎——腎功能衰竭——尿毒癥
這個過程有可能非常隱匿不易被發(fā)現(xiàn),以致多數(shù)患者發(fā)現(xiàn)生病時都為時已晚。
因此,尿毒癥也稱為終末期腎衰竭。
麻煩的是,腎病是一個“沉默殺手”, 就算它受傷了,你可能也毫無感覺。
等到出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、喘憋等嚴(yán)重影響生活的癥狀出現(xiàn)時再去就醫(yī),往往就已經(jīng)是腎衰竭了。
因此,對于慢性腎臟病人來說,早發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要。
小貼士
尿毒癥并不是如字面意義上那樣尿中都是毒。
實際上恰恰相反!
尿毒癥是因為腎臟功能衰竭不能排出代謝廢物,導(dǎo)致沒有尿或者有尿但是尿中卻沒有本該排出體外的“垃圾”,使得這些有害物質(zhì)堆積在人體內(nèi)造成危害的疾病。
三、尿毒癥早期癥狀
1、疲勞頭疼乏力
腎功能不好時,很多代謝廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等感覺。
2、浮腫
浮腫是較容易被發(fā)現(xiàn)的早期腎病表現(xiàn),初期浮腫主要表現(xiàn)為眼瞼部和踝部浮腫,隨著病情加重,會出現(xiàn)持續(xù)性或全身性浮腫。
3、惡心嘔吐
慢性腎病患者會出現(xiàn)多種消化道癥狀,尤其是出現(xiàn)胃腸道水腫后,常有不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的癥狀。
腎功能衰竭時,血中尿素氮增高,在腸道中分解為氨,刺激胃腸道黏膜,還會引起惡心嘔吐。
4、尿量減少
造成這一癥狀的主要原因是由于腎臟過濾功能下降,很多病人隨病程進展尿量會逐漸減少。
此外,小便泡沫多,就是尿中蛋白含量高,這也是一個非常危險的慢性腎衰竭信號。
四、為何“尿毒癥”越來越多?
1、飲食重口
常言道:病從口入,腎病也是如此。
現(xiàn)代人腎病高發(fā),多跟飲食過于重口有關(guān),尤其是高鹽、高脂、以及高蛋白飲食,都會損傷腎臟。
腎臟怕咸,鹽攝入過多,易誘發(fā)高血壓從而損傷腎臟。
而長期攝入高蛋白物質(zhì)會產(chǎn)生過多的尿素等廢物,需要由腎臟排出,增加腎臟負(fù)擔(dān)。
2、慢性病拖太久
很多慢性疾病都是尿毒癥的前身,如高血壓、高尿酸以及高血糖,都可能是尿毒癥的導(dǎo)火索。
3、經(jīng)常熬夜
調(diào)查顯示,一半以上的腎炎病人都是和長時間的勞累有關(guān),人在疲勞的狀態(tài)下加上工作精神緊張,容易造成人體抵抗能力下降,會導(dǎo)致細(xì)菌病毒的感染,加重腎臟損傷。
4、憋尿
長時間憋尿很容易導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟、膀胱等持續(xù)處于高壓的狀態(tài),造成雙腎盂積水,若得不到及時治療,最終會使腎功能受損造成尿毒癥。
五、養(yǎng)好腎臟謹(jǐn)記以下幾點
1、勤喝水
健康飲水利于補充身體水分,還可促進身體排廢。
2、查肌酐
肌酐在一定程度上反映腎小球濾過功能的損害程度,若是腎實質(zhì)受損,腎小球濾過率就會降低,使得肌酐急劇上升。
3、查尿素氮(BUN)
尿素氮是人體蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物,主要經(jīng)腎小球濾過隨尿液排出體外。若腎實質(zhì)受損,腎小球濾過率降低,會使得尿素氮升高。
4、積極治療原發(fā)病
臨床上,許多病理基礎(chǔ)都會加重尿毒癥,因此要盡可能消除加劇腎功能衰竭的因素。
例如,發(fā)現(xiàn)尿路梗阻要及時治療,發(fā)現(xiàn)高血壓要服用降壓藥,發(fā)現(xiàn)電解質(zhì)平衡紊亂要及時糾正。
5、多運動增強免疫

適量的運動,可提高身體免疫力,促進身體新陳代謝,還能加速血液循環(huán),利于代謝廢物排出。 

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