現(xiàn)代生活節(jié)奏快，喝酒應酬是常事，喝酒傷肝正在為人所知，可肝臟的損害很有可能導致糖尿病，引起一系列并發(fā)癥···
肝不好與糖尿病也有關(guān)系？
小李是個程序員，不規(guī)律的生活讓小李一不小心吃出了小肚子，本以為只是經(jīng)常喝酒造成的輕微脂肪肝，可在測了血糖后，小李傻了眼，自己的血糖怎么這么高？
那肝臟問題與得糖尿病之間的關(guān)系到底有多緊密？
除了胰腺之外，肝臟也是調(diào)節(jié)血糖的重要器官。肝臟還會參與各種激素，輔助脂肪與蛋白質(zhì)變成葡萄糖，參與代謝。
在肝臟病變后，都可能會影響正常的血糖代謝，影響糖耐量異常，或者糖尿病。
肝不好得得糖尿病與一般的糖尿病有區(qū)別嗎？
一般的糖尿病患者往往比較胖，往往是三高人群，存在胰島素代謝障礙。
肝臟不好的糖尿病患者往往沒有明顯的三多一少癥狀，但存在包括食欲低下，乏力，腹脹，腹水等癥狀。
與第一種原發(fā)性糖尿病不同，肝臟不好導致糖尿病的患者，空腹血糖可以正?；蚱?，甚至出現(xiàn)空腹低血糖；而吃了東西后，由于肝功能下降，肝糖原的合成能力不足，餐后血糖顯著升高。如果這些患者肝功能好轉(zhuǎn)，血糖一般也能得到控制。
該如何科學預防肝臟糖尿病呢？
這類糖尿病主要是因為肝不好造成的，所以一定要維護肝功能正常，定期復查肝功能。
01
注重監(jiān)測，及時就醫(yī)
檢測肝功能，空腹血糖，餐后血糖
02
注重飲食，注意鍛煉
對碳水化合物（這就是我們常說的「糖」）的攝入要注意，控制種類和進餐習慣，但單純糖類、甜食糕點最好不要吃。
偏胖的患者應該進行適量的運動，以輕體力的有氧運動為主，每日 1 次，每次運動 30 分鐘左右。但重度肝病可能需要臥床休息，不應過度鍛煉。
03
不能治標不治本
不能單純降糖，而應保肝、降糖雙管齊下。因為肝病是導致肝源性糖尿病的真正病因，單純降糖治標不治本。部分輕度糖尿病或糖耐量異常的患者，肝功能恢復后，通過飲食和運動調(diào)整，血糖也可以恢復正常。
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