測(cè)血糖是糖友們每天都要進(jìn)行的操作，但是總有人糖友因?yàn)橐恍┘?xì)節(jié)上的問(wèn)題導(dǎo)致血糖測(cè)不準(zhǔn)，那我們來(lái)看看在采血過(guò)程中有哪些問(wèn)題需要注意的呢？
1、采血方法要恰當(dāng)
很多糖友都反應(yīng)測(cè)血糖時(shí)會(huì)有疼痛感，如果針刺過(guò)淺，不足2毫米，針頭沒(méi)有完全穿透表皮導(dǎo)致出血量不足。過(guò)度擠壓又會(huì)造成組織液對(duì)血液標(biāo)本的稀釋?zhuān)瑫?huì)使結(jié)果出現(xiàn)假性偏低。
針刺過(guò)深不僅很疼還會(huì)產(chǎn)生緊張心理，從而使交感神經(jīng)興奮，促使血糖升高造成結(jié)果的不準(zhǔn)確噢。所以說(shuō)采血時(shí)穿刺深度要適宜，可以根據(jù)皮膚的厚薄及時(shí)調(diào)整進(jìn)針的深度，一般刺入深度為2~3毫米。
最好使手臂下垂15秒，另一手從手腕向指尖的方向捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，待指尖的末梢紅潤(rùn)，讓血液自然流出，或從指根處往前推擠，不能只擠壓扎針部位。
2、選擇合適的刻度
一般采血筆有“1~5”幾個(gè)數(shù)字，這是指針頭刺入皮膚的深度，要根據(jù)自身皮膚的厚薄程度調(diào)節(jié)采血針的深度。
如果是首次使用對(duì)深度沒(méi)有什么概念，先調(diào)節(jié)個(gè)中等的刻度“3”試試，然后根據(jù)使用情況再進(jìn)行微調(diào)。采血量也不是多多益善，只要滿足檢驗(yàn)所需即可。
那么有沒(méi)有測(cè)血糖不痛的采血筆呢？當(dāng)然有，安穩(wěn)+諾采筆，全新升級(jí)，減震性強(qiáng)，經(jīng)過(guò)多次試驗(yàn)仿若無(wú)痛。采血筆要緊貼皮膚，牢牢地貼實(shí)了指尖再按彈針按鈕。
3、不在一個(gè)部位重復(fù)采血
因?yàn)闊o(wú)名指血液較豐富，采血較容易，且無(wú)名指相比其他4根手指，相對(duì)活動(dòng)量少，不易感染。除了無(wú)名指，中指和小指也司以，測(cè)的次數(shù)多的人可以盡可能把損傷分散到每一個(gè)部位，而不是在一個(gè)或少數(shù)幾個(gè)部位重復(fù)多次。
注意不要在指尖采血，而應(yīng)選擇手指兩側(cè)，因手指兩側(cè)的神經(jīng)末梢分布較少，針刺后疼痛感較輕。經(jīng)常選擇以前不習(xí)慣用的部位，雖然大家會(huì)覺(jué)得從習(xí)慣的部位采血既感覺(jué)方便，又容易把血吸到試紙條上。但是，只要在不習(xí)慣的部位多試用幾次，也會(huì)很快適應(yīng)的喔。
4、皮膚清潔
測(cè)血糖時(shí)必須保持手指清潔，手指上的食物殘汁或其他臟物都會(huì)影響血糖數(shù)值。測(cè)血糖時(shí)要用溫水洗凈雙手，待皮膚干后再進(jìn)行測(cè)量。
有的糖友可能會(huì)認(rèn)為在醫(yī)院做血常規(guī)等檢查時(shí)，護(hù)士都會(huì)用酒精棉球擦拭指頭，然后再扎針取血，所以平時(shí)在家測(cè)血糖，也用酒精消毒采血部位。
有些糖友的皮膚因血糖高而變得干燥，如再用酒精消毒，容易促使皮膚更干燥、增厚、粗粗糙甚至破裂。為了防止或減輕這些不良反應(yīng)，在采血前要先用溫水及中性肥皂或洗手液洗凈雙手。溫水可增加手指血液循環(huán)，盡量避免手涼時(shí)采血。平常可以多用一些護(hù)手霜有助于防止皮膚干裂。如果溫水洗完，手還是很涼，可以用熱水泡手，準(zhǔn)備一盆40℃左右的溫水，將手掌浸泡5分鐘左右，待手掌紅潤(rùn)，感覺(jué)暖和，就容易采到血了。有些老年糖友末梢循環(huán)差，如果長(zhǎng)期采血困難，可以請(qǐng)醫(yī)生判斷有沒(méi)有微循環(huán)的問(wèn)題，如果有的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用些改善微循環(huán)的藥物。
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