本文理論依據(jù)：《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《中醫(yī)藏象生理學(xué)》、《中醫(yī)藥學(xué)高級叢書·方劑學(xué)》
論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。我是中醫(yī)人，文君然。
今天我這篇文說，給你講講補(bǔ)陽氣這件事兒。
為什么要寫這篇文章呢？源于我今天上午遇到的一件事兒、一個患者。這個故事給我的觸動，讓我不得不寫，甚至是含淚而寫。
患者，是一個年過七旬的老婦人。帶她來看病的，是她的一兒一女。
交談中，我得知，老太太從前是一名大學(xué)教授，兩年前丈夫去世。一兒一女都在國外生活。大約在半年前，老太太在和女兒通電話的時候，透露自己身體不太好，晚上睡不好覺，身體也乏累得不行，沒干什么活，也不愛動彈。這對兒女也是孝順，利用假期回來看母親。大約就在一周前吧，他們回到了母親身邊。
老母親高興。女兒和兒子帶來好多名貴補(bǔ)品。其中有一樣，叫做什么什么粉（具體名字我就不說了）。說明書上寫，可以調(diào)理睡眠、乏力、精神不振等陽虛癥狀。老人家高興，就服用了?？烧l知道，就在孩子們一周之后準(zhǔn)備起身回美國的時候，老太太突然在晚上把他們叫起來，驚慌失措地說：“你們快起來，我身上著火了”！
孩子嚇壞了，趕緊起床，但是發(fā)現(xiàn)母親身上沒著火。仔細(xì)問，原來，老人當(dāng)時覺得身上熱得不行，嘴里面干得像吃了沙粒子，臉上也熱，從里到外的熱，根本無法忍受。于是，第二天，來找我了。
我看了下老太太的情況，又看了看她服用過的東西，心情是沉重的。
我問：“你們知不知道你們給母親吃的是什么”？
兩人答曰：“補(bǔ)陽氣的啊！我們挑的是最貴的”。
我又問：“你們出國后，多長時間回來一趟”？
答曰，每年一次，或兩年一次，只有春節(jié)的時候才回來。
我問：“你們以前知道她的身體狀況嗎”？
他們說，不知道，但是印象中一直很好。
我沉重地說：“你們這樣做兒女，應(yīng)該判刑”。
兩個人啞然，不知道我為什么這么說。
我這么說，當(dāng)然有道理。實(shí)際上，我認(rèn)為，老人之前所產(chǎn)生的不適癥狀，當(dāng)為肝腎陰虛之癥。肝腎陰虛，則神疲失眠，腰膝酸軟無力。這除了和年紀(jì)有關(guān)外，也和老人家的生活遭遇有關(guān)系。老伴兒去世后，對丈夫的日思夜想，兒女在國外，她又感受不到親情。孤苦無奈，加上思懷故人，這些都可以耗傷老人家的陰血。我敢說，老人家的癥狀一定是早就出現(xiàn)了，只是沒告訴孩子而已?？墒钱?dāng)孩子聽說以后，立刻想到了應(yīng)該補(bǔ)陽氣，于是給母親服用的大辛大熱之品。老人家本來就陰虛，再碰上辛熱之品，她豈能受得了，這就怪不得她半夜覺得“身上著火”了。
這樣亂用補(bǔ)品導(dǎo)致不良后果的病人，我見得很多。我敢說，今后老人主要面臨失眠、手腳心熱、盜汗潮熱、心煩意亂、口干咽干、大便結(jié)秘等問題，可謂“煉獄之苦”。
之所以這樣，和兩個孩子有關(guān)系。不是說他們買錯了補(bǔ)品，而是說從前對母親的身體狀況失察，不了解，或者說并沒有真正的關(guān)心。否則，不會有今天的結(jié)果。
這就是當(dāng)代的中國人，面對養(yǎng)生滋補(bǔ)的態(tài)度：要么不管不問，毫不關(guān)心，要么亂補(bǔ)瞎補(bǔ)，補(bǔ)壞了再傻眼。
好了。我現(xiàn)在說說，到底啥樣人，應(yīng)該補(bǔ)陽氣。我建議你記住三個字：稀、懶、寒。
所謂稀，指的是大便稀，小便清稀，女子帶下稀薄而量大。這些是陽氣不足，固攝失常、運(yùn)化無力所致。所謂懶，說的是人神疲乏力，不愛動彈，不想思考，腰膝軟弱。這是陽氣虧虛，無法鼓動人體正常機(jī)能所致。所謂寒，很簡單，就是四肢寒，或者身體畏寒怕冷，小腹寒涼。當(dāng)然，還有一些男子遺泄之疾，不孕不育等，也和陽虛有關(guān)系。這類人的特點(diǎn)，舌象舌淡苔白，脈象沉而遲。
這樣的人怎么補(bǔ)陽氣?。抠I名貴補(bǔ)品嗎？花錢越多越好嗎？告訴你，不是的。
我還是那句話——你看看油燈就知道了。要讓油燈亮一些，首先得保證有燈油！這是最基本的常識了。所以，要想補(bǔ)陽，先去補(bǔ)陰。陰精、陰血充足了，再用熱藥。這方面，我以明代張景岳的右歸丸舉例。此方配伍為熟地黃24克，山藥12克，山茱萸9克，枸杞子12克，菟絲子12克，鹿角膠12克，杜仲12克，肉桂6克，當(dāng)歸9克，制附子6克。告訴你，這里面只有制附子、肉桂、鹿角膠三味藥是專用于溫陽的。其余，無不是滋養(yǎng)陰精、陰血之品。
朋友們，你想一想，我們的老祖宗在創(chuàng)造詞匯的時候，為什么說“陰陽”，而不是“陽陰”呢？為什么是陰在前，而陽在后呢？古人就是用這種方法暗示我們——要想有陽，必先有陰??！中國人如果把這個給忘了，那就是太荒唐了，是愧對祖先的做法了。
回到上文提到的那個老太太吧。我真心替她心疼。其實(shí)，兒女應(yīng)該做的，是老太太喪偶之后，及時回到他身邊，給予心靈的溫暖和關(guān)懷，讓他不要焦慮，不要悲傷，要先把覺睡好。如果肝陰不足，肝氣不調(diào)，可以用一貫煎之類的來加減，促進(jìn)睡眠。睡覺，是補(bǔ)陰的最好方法啊。我們要從滋補(bǔ)肝腎之陰的角度來調(diào)整她的身體局面。遺憾的是，他們沒有這樣做。
為什么呢？不能賴他們，要乖，就怪真正的醫(yī)學(xué)科普，做得不夠，讓太多人在誤區(qū)里面打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，把一些商業(yè)的宣傳，當(dāng)成了金科玉律。
可悲可嘆。
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