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五種方法讓聊天更容易

五種方法可以提高談話和閑聊的技巧。

尋找共同

與他人保持聯(lián)系最簡單的方法就是談?wù)摴餐d趣。這種方法比整天討論收集人行道上雨水的話題更有個(gè)性。

當(dāng)開始和人談話時(shí)要搜集有價(jià)值的信息來保持聯(lián)系,在美國馬薩諸塞州阿姆赫斯特大學(xué)教授心理學(xué)博士Susan Krauss Whitbourne認(rèn)為,這是開啟溝通之路最容易的方法。要找到你與要溝通的人共同點(diǎn)的一個(gè)基本的前提就是要適時(shí)的進(jìn)行自黑、表達(dá)同情、機(jī)智幽默。她在今日心理這個(gè)博客中也有寫道。

不問工作

當(dāng)與別人首次談話時(shí),工作常常是被首先提及的話題之一(當(dāng)然除了 天氣之外)。但是這類想要知道別人是做什么的,靠什么過活的問題也許馬上就會(huì)使談話陷入僵局?!澳闶歉墒裁吹模俊笔且粋€(gè)很有壓力的問題,有時(shí)會(huì)傳遞這樣的信號(hào),我們之間最有意義的部分就是我們的工作(眾所周知,除了朝九晚五的工作之外我們能談的還有很多)。當(dāng)閑聊時(shí)盡量越過你的職業(yè)方面的問題,去選擇發(fā)現(xiàn)那些有趣的事情來代替。

坐擁安靜

誰都不喜歡尷尬的暫停--但大多數(shù)話題之間無聲的片刻,遠(yuǎn)沒有你想的那么久。事實(shí)上片刻安靜被認(rèn)為是一件好的事情。東南印第安納大學(xué)Shyness研究中心的主任Bernardo J. Carducci博士認(rèn)為,有時(shí)候?yàn)榱俗屨勗捓^續(xù)暫停是必需的。請記住你所說的事情別人需要一段時(shí)間才能理解掌握,他在《返璞歸真》一文中說道。把暫時(shí)的平靜作為一種過渡。

態(tài)度積極

研究表明“壓抑的情緒是可以傳染的”,這就意味著你的話語里可以帶來很大的能量。這樣以來明智的做法是你的閑聊集中在積極方面。無論是有意義的贊美,問他們今天都做了什么,甚至是他們大笑等,這樣你就會(huì)開始一段深入的對話,帶走之前的負(fù)面感受。

利用對話來學(xué)習(xí)

世界上有大約有70億人,每人都有不同的思考方式,想法,感覺。問其他人熟悉而你陌生的問題。隨時(shí)和新遇到人--或和你知道的人談話--都是學(xué)習(xí)新東西的機(jī)會(huì)。正向Whitbourne 描述的那樣,運(yùn)用這種心態(tài)來對話你收獲的將比你意識(shí)到要多?!皝碜晕搴暮5娜藗儠?huì)給你帶來新的視角”,她寫道?!叭绻銓λ麄兏信d趣,他們就會(huì)向你展示。你可以充實(shí)關(guān)于其他區(qū)域的,文化和民族的知識(shí),最終也會(huì)使你成為一個(gè)更有趣的談話專家”


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