年來，我們一直提倡家長要學(xué)習(xí)中醫(yī)知識(shí)并以此來保護(hù)孩子?，F(xiàn)在，有太多家長因?yàn)椴欢嗅t(yī)知識(shí)而無法正確養(yǎng)育孩子，結(jié)果導(dǎo)致孩子生病時(shí)四處求醫(yī)，也給醫(yī)院增加了壓力——現(xiàn)在很多兒科醫(yī)生都處于壓力極大的狀態(tài)。即便如此，有些病還是有可能治不好。如此，孩子會(huì)更加遭罪。
1、積食是孩子生病的根源
積食指的就是我們吃某種食物吃多了，超過了脾胃的承受能力，結(jié)果導(dǎo)致脾胃功能受損，無法繼續(xù)將這些東西運(yùn)化出去，從而形成積食。積食會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)有積滯，引起發(fā)熱，這種發(fā)熱表現(xiàn)在舌苔上就是顏色發(fā)黃、舌頭中部的舌苔比其他地方厚。
孩子為什么會(huì)積食：（1）吃太多單一的食物。（2）吃太多身體無法快速消化的食物（3）家長喂養(yǎng)不當(dāng)，孩子吃得太多。
消除積食的方法：a.給孩子食用消積飲化積。配方：焦三仙（焦山楂、焦麥芽和焦神曲）、炒雞內(nèi)金各6克（這是6歲孩子的用量，年齡小的孩子酌情遞減，如3歲的孩子每味藥各用3克）。做法：倒入2杯水，開鍋后小火煮20分鐘。用法：每天飯后半小時(shí)喝，一般1天喝3次，每次煮夠孩子當(dāng)天喝的量就行。叮囑：孩子積食的癥狀消失就不用再喝了。
b.給孩子食用保和丸并配合導(dǎo)滯。消食就是消除積食，導(dǎo)滯就是把體內(nèi)的積滯的東西向外疏導(dǎo)?；旧?，消食的過程都在胃部進(jìn)行，導(dǎo)滯則需要依靠脾和腸道向外排積滯。如果找不到合適的中醫(yī)開藥方，那么家長可以去藥店買保和丸給孩子吃一點(diǎn)兒。保和丸有導(dǎo)滯的功效，能幫助身體往外排積滯。
2、脾胃虛弱可能導(dǎo)致孩子大部分健康問題
中醫(yī)認(rèn)為肺屬金，脾胃屬土，土生金，也就是說，脾胃是肺的“母親”——母親生病了，孩子就會(huì)受到影響。脾胃功能差了，肺主管的呼吸系統(tǒng)功能就會(huì)出現(xiàn)一些問題，外邪就容易入侵，因?yàn)榉问墙佑|外界最頻繁的器官。
孩子為什么會(huì)脾胃虛弱：脾胃虛弱的含義比較籠統(tǒng)，如脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛，等等。導(dǎo)致孩子脾虛的原因有很多，比如經(jīng)常積食會(huì)導(dǎo)致脾虛，脾虛之后還會(huì)反過來加重積食；還有，經(jīng)常使用一些藥物，比如抗生素等，也會(huì)導(dǎo)致脾胃受傷，出現(xiàn)脾虛的癥狀——通俗地講，就是抗生素殺滅了腸道的有益菌，導(dǎo)致食物的消化和吸收出現(xiàn)了問題。
調(diào)理脾胃虛弱的方法：a.給孩子食用三豆烏梅白糖。湯配方：黑豆、綠豆、黃豆各1把，3~5顆烏梅（可以在藥店里買），2勺白糖。做法：將豆子洗凈（黃豆要提前泡一晚），和烏梅放進(jìn)水里，加入2勺白糖，大火開鍋，然后小火熬2小時(shí)以上。當(dāng)豆子熬成沙狀后，就可以給孩子當(dāng)飲料喝了，口感酸甜，很好喝。用法：每日2次，早晚溫?zé)岱谩?strong>b.給孩子捏積
3、孩子陰虛體質(zhì)家長該如何調(diào)理
陰虛指的就是指脾臟陰虛，缺乏津液滋養(yǎng)。現(xiàn)在很多孩子都有脾陰不足的癥狀，這些孩子平時(shí)好動(dòng)，易煩躁，晚上睡覺容易出汗，一有什么風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)感冒，一感冒，扁桃體就會(huì)立刻發(fā)炎紅腫，這些都是脾陰不足對(duì)身體造成的不好影響。
孩子為什么會(huì)變成陰虛體質(zhì)：（1）家長的陰虛體質(zhì)會(huì)遺傳給孩子。（2）孩子食用了含有抗生素和激素的食品。（3）孩子學(xué)習(xí)壓力過大，就會(huì)肝陰受傷。
調(diào)理陰虛體質(zhì)的方法 ：a.給孩子食用三味滋陰湯。配方：生地6克、沙參6克、麥冬6克（這是6歲孩子的量，年齡小的孩子酌情遞減）。做法：放入2杯水，開鍋后小火煮30分鐘。用法：每天喝2次，早晚飯后飲用。b.給孩子食用養(yǎng)陰豬骨湯配方：生地6克、沙參6克、麥冬6（這是6歲孩子的量，年齡小的孩子酌情遞減）。做法：放入2杯水，開鍋后小火煮30分鐘。用法：每天喝2次，早晚飯后飲用。b.給孩子食用養(yǎng)陰豬骨湯。配方：生地6克、沙參6克、麥冬6克、石斛6克、枸杞子6克、當(dāng)歸3克（成人每味藥可以用到9克，當(dāng)歸6克）、豬龍骨（豬脊椎骨）1節(jié)。用法：煲湯服用，每日1次，吃1周即可。
4、孩子痰濕體質(zhì)家長該如何調(diào)理
中醫(yī)常說：“怪病皆由痰成也”，“百病皆生于痰”。通俗點(diǎn)兒的意思就是：有很多病，醫(yī)生怎么治都治不好，但如果把這個(gè)病人體內(nèi)的痰化開了，那么他的病就會(huì)好。
孩子為什么會(huì)變成痰濕體質(zhì) ：孩子積食跟體內(nèi)有濕氣這兩種癥狀，經(jīng)常是一起出現(xiàn)的。小朋友一般都是因?yàn)殚L期積食，才會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)有濕氣。孩子積食以后，脾胃狀態(tài)糟糕，無法排除濕氣。由于長時(shí)間濕氣困脾（脾虛濕困、濕困脾陽），脾胃非常容易受傷，這樣就無法有效地消化吃下去的食物，導(dǎo)致積食更加嚴(yán)重。積食與濕氣在相互影響之下，又會(huì)使脾胃一天比一天虛弱，濕氣一天比一天嚴(yán)重。
調(diào)理痰濕體質(zhì)的方法：a.給孩子食用五味化積湯。配方：焦三仙、炒雞內(nèi)金、炒萊菔子各6克（這是3歲以上孩子的用量，年齡小的孩子酌情遞減）。做法：放入3杯水熬成2杯水即可。用法：早晚飯后各服用1杯，每天喝2次。b.給孩子外用藿香正氣水祛水濕您可以用棉球蘸一點(diǎn)兒藿香正氣水，然后放到孩子的肚臍上面，這樣比較容易把他體內(nèi)的水濕化開。棉球放上去，過一會(huì)兒就能聽到孩子的肚子咕嚕咕嚕地響。還可以把藿香正氣水兌到熱水里，給孩子泡腳，也能讓孩子有效地吸收藥性，化掉體內(nèi)的水濕。
5、孩子瘀血體質(zhì)家長該如何調(diào)理
瘀血是導(dǎo)致小朋友身體不健康的原因之一——雖然這種情況不多見，但也是存在的，嚴(yán)重的瘀血有時(shí)還會(huì)讓孩子患上一些怪病。
孩子為什么會(huì)變成瘀血體質(zhì)：孩子體內(nèi)瘀血產(chǎn)生的原因，不會(huì)像成人那樣復(fù)雜。對(duì)于孩子來說，造成他們體內(nèi)有瘀血的最大原因就是跌打損傷——孩子在奔跑玩耍的時(shí)候，一不小心就會(huì)摔跤，磕著碰著什么部位，次數(shù)多了，就會(huì)產(chǎn)生瘀血。
調(diào)理瘀血體質(zhì)的方法： a.給孩子食用涼性的食物氣滯血瘀的孩子，飲食上要避免熱性食物，多吃清涼的食物。比如黃瓜、芹菜、蓮藕、空心菜，等等。孩子的體質(zhì)，短期內(nèi)可以靠藥物治療調(diào)理過來（一般給孩子喝藥的時(shí)間不要超過1周），但是想讓孩子一直擁有健康的體質(zhì)，就要靠長期的健康飲食 來維護(hù)、保持。b.用桃紅四物湯給孩子泡腳。配方：熟地6克、當(dāng)歸6克、川芎6克、白芍6克、桃仁6克、紅花6克。用法：熬水30分鐘，然后將藥汁兌入溫水，給孩子泡腳，每天泡2次，每次泡15分鐘。需要注意的是，水溫不要太高，溫?zé)峋涂梢粤恕?/p>
6、孩子肝氣不舒家長該如何調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為，人有壓力就會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒，氣機(jī)就會(huì)郁結(jié)?，F(xiàn)在的孩子特別容易感到壓力過大，而這份壓力有可能來自他們自己，也有可能來自家長。由肝氣不舒引起的疾病非常多。
孩子為什么會(huì)肝氣不舒：（1）家長的體質(zhì)遺傳。（2）家長給孩子的壓力過大。（3）家長的不良情緒影響了孩子。（4）家庭的倫理環(huán)境不好。
調(diào)理肝氣不舒的方法 ：a.肝氣不舒且濕氣重，給孩子食用補(bǔ)脾鎮(zhèn)肝湯。配方：懷山藥、蓮子肉、薏苡仁、芡實(shí)、生地、沙參、麥冬各6克，生牡蠣（牡蠣的殼）15克（3歲以上孩子的用量）。有的孩子舌苔比較厚，家長還可以在這個(gè)方子里加上焦三仙和炒雞內(nèi)金，在滋陰補(bǔ)脾的同時(shí)消積食。做法：把生牡蠣放入水中，先熬20分鐘 然后把剩余的藥食材放入鍋里，用小火煎半個(gè)小時(shí)。大約剩下2杯左右的湯汁，把湯汁濾出，晾涼。用法：1天服用2次即可，早晚各1杯，連續(xù)服用1~2個(gè)星期。叮囑：這個(gè)方子雖然是食療方，也要注意適應(yīng)證，一定是舌形尖、舌質(zhì)紅的孩子才可以使用。b.給孩子捏積
每位家長都要了解孩子的舌頭，多觀察孩子的舌象，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體有偏頗，通過飲食、推拿等種種方法稍微調(diào)整一下，這就是孩子的福音。我相信，孩子在您的呵護(hù)下一定會(huì)越來越健康。
我是幸福孕孕，優(yōu)質(zhì)育兒領(lǐng)域創(chuàng)作者，家庭教育指導(dǎo)師，有愛有思想的育兒和教育達(dá)人。歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊和評(píng)論，更多育兒知識(shí)和教育問題可以與我溝通交流，讓育兒更輕松，讓教育更有效！
聯(lián)系客服
