身體的健康與肌膚有著緊密的聯(lián)系，充足的睡眠、均很的飲食和健康的習(xí)慣是好肌膚的必備條件，但是如果睡眠不足，飲食不合理，肌膚問題隨之出現(xiàn)，尤其是黑眼圈，現(xiàn)在很多人都會加班，因此造成黑眼圈的形成，所以想要去除黑眼圈我們可以通過按摩的方法來解決。
熬夜有黑眼圈怎么辦 中醫(yī)按摩巧去除
肝臟是人體最大的解毒器官，如果經(jīng)常熬夜，肝臟得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現(xiàn)黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。因此，每晚最好在11點(diǎn)前入睡睡，并且保證每天睡足8小時。
日常按摩——促進(jìn)眼部血液循環(huán)
一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補(bǔ)充營養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)為目的。除此之外，還應(yīng)使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。
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