在頭部，密布著許多穴位，每個(gè)穴位都有特定的作用和功效，了解經(jīng)絡(luò)與穴位的位置、作用、可以更好地發(fā)揮頭部按摩的養(yǎng)生祛病作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭為十二經(jīng)絡(luò)的諸陽(yáng)經(jīng)聚會(huì)之處，百脈所通…...

日常生活中，由于生活的壓力及生活的壓力，常常讓我們的身體出現(xiàn)一些不適，有些人一出現(xiàn)不適就去看醫(yī)生吃藥，其實(shí)大家知道，身體一些小毛病可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，按摩四個(gè)穴位能夠緩解…...

如何祛斑最有效?斑點(diǎn)是女人最痛恨的事情，一個(gè)美麗的女子臉上長(zhǎng)了很多斑點(diǎn)，是一件很煞風(fēng)景的事情。 那么，如何輕松祛斑?中醫(yī)按摩祛斑法可通過(guò)刺激穴位來(lái)達(dá)到祛斑的功效，還可美容養(yǎng)顏…...

內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?內(nèi)分泌失調(diào)是女性常見(jiàn)的疾病，雖然不是很?chē)?yán)重的疾病，但內(nèi)分泌失調(diào)是很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現(xiàn)的。那么內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦呢?小…...

中醫(yī)方面認(rèn)為，艾灸具有很好的補(bǔ)陽(yáng)祛濕的作用，是一種非常好的養(yǎng)生、治病手段，在正確的穴位之中進(jìn)行艾灸，不僅能夠有效的去除身體之中的濕邪，同時(shí)還具有預(yù)防各種各樣疾病的功效。常…...

女人30歲一過(guò)，肌膚的彈性就會(huì)越來(lái)越差，這個(gè)時(shí)候護(hù)膚重點(diǎn)就是如何抗衰老。那么女人30歲后如何抗衰老呢?想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小編向你推薦按摩三大抗…...

現(xiàn)代人一有頭痛、胃痛這樣的小病，首先想到的就是吃藥，其實(shí)這些常見(jiàn)病如果情況不嚴(yán)重，并不一定要急于吃藥，通過(guò)傳統(tǒng)的中醫(yī)穴位按摩不僅可以養(yǎng)生保健，還能達(dá)到按到病除的功效。 百…...

對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都希望自己可以健康長(zhǎng)壽，因此現(xiàn)代的很多人都開(kāi)始注重養(yǎng)生保健，從生活的各方各面做起達(dá)到養(yǎng)生的目的，當(dāng)然在這其中最受人人們青睞的方法就是通過(guò)對(duì)身體上一些特定穴位…...

春天來(lái)了，人們很容易就會(huì)感到身體疲乏、精神萎靡，總是懶洋洋的。尤其是上班族，本來(lái)就睡眠時(shí)間不多，上班時(shí)更是容易疲勞犯困，工作時(shí)，開(kāi)會(huì)時(shí)，上班路上，總是打哈欠想睡覺(jué)。這就是…...

身體是由若干個(gè)經(jīng)絡(luò)組成的，身體有很多個(gè)穴位，如果我們經(jīng)常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個(gè)養(yǎng)心穴，不要小看它們，如果你心情不好的話(huà)，多按的話(huà)，能夠讓…...

腳位于人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現(xiàn)，就是通常人們所說(shuō)的精神百倍的感覺(jué)。而當(dāng)人感到精神疲憊的時(shí)候，往往最先感到腿腳發(fā)沉無(wú)力?！?..

夫妻性生活的美滿(mǎn)是家庭幸福生活的基礎(chǔ)，著名針灸按摩師、性感覺(jué)開(kāi)發(fā)研究者向大家介紹了一種可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。所謂的五穴按摩法就是通過(guò)按摩身體的腎…...

針灸、按摩無(wú)副作用，療效顯著，所以越來(lái)越多的人選擇這種手段來(lái)治病。經(jīng)常按摩以下4個(gè)常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用，下面就一起來(lái)看看。 足三里 在外膝眼…...

中醫(yī)穴位按摩是有效的養(yǎng)生方法之一，我們身體有很多穴位有養(yǎng)生的效果，學(xué)會(huì)這幾個(gè)養(yǎng)生穴，幫爸媽按摩或艾灸，最好能教會(huì)他們。這樣既能高質(zhì)量地陪伴父母，又能讓父母益壽延年，何樂(lè)而…...

女人每月總有那么幾天，大姨媽來(lái)報(bào)到，不只有煩惱、胸悶、腹痛、惡心等癥狀，還有些人因腹瀉一直跑廁所，中醫(yī)師表示，經(jīng)期腹瀉與脾胃功能虛弱有關(guān)，癥狀通常會(huì)隨著經(jīng)期結(jié)束而獲得緩解…...