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藥膳食療--補(bǔ)腎15
  • 補(bǔ)腎壯陽(yáng)食譜——川斷杜仲燉豬尾 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    補(bǔ)腎壯陽(yáng)食譜——川斷杜仲燉豬尾主料:豬尾300克輔料:杜仲30克,續(xù)斷25克調(diào)料:鹽1克川斷杜仲燉豬尾制作:豬尾去毛洗凈,與川續(xù)、杜仲同入陶瓷器皿中,加水煮至豬尾熟透,調(diào)入精鹽。功效:補(bǔ)腎固精。適用于…

  • 男人吃荔枝 補(bǔ)腎又益脾 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、補(bǔ)腎豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),荔枝有改善人的消化功…

  • 生活中常見(jiàn)的蔬菜 補(bǔ)腎其實(shí)很給力 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    有些蔬菜對(duì)補(bǔ)腎有良好的效果,很多人都有腎虛的經(jīng)歷,如果腎虛之后,可以吃以下這些補(bǔ)腎蔬菜,會(huì)對(duì)補(bǔ)腎起到一定幫助?,F(xiàn)實(shí)生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟、陽(yáng)…

  • 浪漫七夕 中醫(yī)推薦補(bǔ)腎壯陽(yáng)菜譜 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    一盞燭燈,兩張笑臉,三樣小菜……七夕這個(gè)屬于中國(guó)有情人的傳統(tǒng)節(jié)日。如果真沒(méi)時(shí)間找地方去浪漫一下,那不如回到溫馨的小家做一兩道可口的小菜與你心愛(ài)的人分享。七夕在浪漫之余不要忘了以潤(rùn)燥補(bǔ)腎為主…

  • 補(bǔ)腎菜譜歌 你會(huì)唱嗎? 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    補(bǔ)腎周一炒韭蛋配伍,無(wú)蛋豬肉亦可輔;韭菜主料做成餡,餃子包子熱乎乎。周二蔥白為主料,拌炒他菜由己挑;輕烹多食常如此,利腎益腎好菜肴。周三豆腐不可少,少許他菜均燉炒;五香麻辣做可口,動(dòng)腦動(dòng)手味道好。周四晚餐…

  • 十大經(jīng)典食譜 補(bǔ)腎壯陽(yáng)治療性冷淡 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對(duì)男子影響尤重。治療性冷淡以補(bǔ)腎壯陽(yáng)為主,可以選用以下食療方:附片燉豬腰取制附片6克、豬腰2個(gè),洗凈切開(kāi)去掉白膜,切碎共燉,食鹽調(diào)味,飲湯食腰…

  • 中醫(yī)推薦:兩道女性食療補(bǔ)腎食譜 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    中醫(yī)推薦的兩道女性食療補(bǔ)腎菜譜鹿茸枸杞豬腰子湯:鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(gè)(去內(nèi)膜,切碎),然后將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。每星期可…

  • 滋陰補(bǔ)腎、益壽延年的佳品——枸杞子 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    ●中醫(yī)常用補(bǔ)腎枸杞子治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等證,在增強(qiáng)性功能方面的作用更是獨(dú)特,所以深受腎虛、性功能不好的人歡迎?!耔坭阶犹貏e適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人吃,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn)…

  • 補(bǔ)腎——韭菜炒核桃舉世難敵 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    補(bǔ)腎菜,韭菜炒核桃舉世難敵●韭菜具有益脾健胃、溫腎壯陽(yáng)、溫中行氣、散血解毒的功效,有助于增強(qiáng)人體免疫機(jī)能和防治多種疾病?!窈颂胰誓苎a(bǔ)腎固精,可用于治療肝腎虧虛引起的各種癥狀,如牙齒松動(dòng)、頭發(fā)早白、腰腿…

  • 乾隆的壯陽(yáng)補(bǔ)腎食譜大揭秘 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    乾隆當(dāng)了60年的皇帝,活到89歲,這在中國(guó)歷史上不能不算是一個(gè)奇跡,這與他注重養(yǎng)生是分不開(kāi)的,而飲用各種長(zhǎng)壽藥酒則是他養(yǎng)生的主要方法之一。據(jù)《乾隆醫(yī)案》記載,乾隆帝最愛(ài)喝的養(yǎng)生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒,…

  • 男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)食譜大盤點(diǎn) 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    下面就給大家列舉下補(bǔ)腎壯陽(yáng)食譜吧。告訴大家男性如何壯陽(yáng):壯陽(yáng)的食物1蝦蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可…

  • 四種干果餐 好吃更補(bǔ)腎 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    男人最在意的身體毛病是什么?大多數(shù)人會(huì)回答“腎虛”。補(bǔ)腎最好的方法是食療先行,介紹四種干果餐,好吃又補(bǔ)腎。琥珀核桃主料:核桃肉300克,白糖150克,精鹽少許,油適量。制作:將核桃肉放入開(kāi)水中,加…

  • 補(bǔ)腎食譜——核桃仁豬腎湯的做法 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    菜系及功效:補(bǔ)腎食譜核桃仁豬腎湯原料:核桃仁30克,豬腎2只,姜片6克,蔥片10克,食用油20毫升,料酒10毫升,精鹽、醬油、味精、胡椒粉、香菜末各適量。核桃仁豬腎湯的做法:①將豬腎剖開(kāi),去筋膜,洗凈,切成薄片…

  • 補(bǔ)腎食譜——枸杞排骨湯 來(lái)源:攜手健康網(wǎng)

    枸杞是補(bǔ)腎的好東西,很多人喜歡吃肉,那你就有口福了,枸杞排骨湯你一定喜歡。枸杞排骨湯的制作材料:主料:豬排骨(大排)500克輔料:枸杞子25克,生地黃15克調(diào)料:小蔥10克,鹽5克,醬油10克,味精1克教您枸杞排骨湯怎么…

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    男人經(jīng)常腎虛腰痛怎么辦 如何進(jìn)行食療
    腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰部酸痛、綿軟 ,伴腿膝乏力 ,遇勞累更甚 ,常反復(fù)發(fā)作。采用飲食調(diào)理方法治療腎虛腰痛 ,可取得良好效果。
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