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    女貞子性平、味甘，歸肝、腎經(jīng)，始載于漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》，列于上品。女貞子屬于清補(bǔ)之品，善補(bǔ)肝腎之陰，治療肝腎陰虛所引起的眩暈耳鳴、腰膝酸軟等癥有較好的療效。女貞子還有保護(hù)肝臟的作用，并能增強(qiáng)人體的免疫功能。
    女貞子性偏寒涼，以黃酒拌后蒸制，可增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎作用，并使苦寒之性減弱，避免滑腸。
    脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌用。

中藥女貞子的功效與作用及食用方法

◆女貞子粥
    將10粒女貞子裝入紗布袋，將110克米放入鍋內(nèi)，加水同煮成粥。
    延緩衰老、旺盛精力，又可舒緩神經(jīng)痛，強(qiáng)壯筋骨。
◆女貞子蜂蜜飲
    女貞子20克，蜂蜜30克。
    先將女貞子放入鍋中，加水適量，文火煎煮30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜即可。
    滋補(bǔ)肝腎，軟化血管。主治肝腎陰虛型動(dòng)脈硬化癥、頭暈?zāi)垦！⒀岫Q、須發(fā)早白、遺精、便秘等。
◆二子菊花飲
    女貞子、枸杞子各15克，菊花10克。煎水代茶飲。
    本方以女貞子、枸杞子補(bǔ)肝腎、明目，以菊花養(yǎng)肝明目。用于肝腎陰虛，眼目干澀，視物昏花，或視力減退。