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[吃喝玩樂]夏日里的這三碗粥,勾起你的食欲!

夏天太熱又口渴,吃不下干干的米飯,來碗粥如何?喝一口清熱解毒的冰綠豆粥,渾身的燥熱散去許多;吃一口皮蛋瘦肉粥,感受皮蛋的鮮香溢滿齒間;海鮮粥都不用吃,只需看一眼,就深深淪陷在紅蝦、白蛤蜊的顏值里……是不是突然覺得食欲大增了?光想吃不會做也白搭,現(xiàn)在就一起來學學吧!

綠 豆 粥

米和綠豆洗凈,放入電飯煲或者鍋中,加入適量的水。電飯煲的話煮粥模式即可,燉鍋燉至綠豆酥爛即可。


皮蛋瘦肉粥


皮蛋切碎、肉絲加淀粉、少許老酒、適量鹽腌制一會。熱鍋放油,將肉絲稍微煸炒一下,這樣吃起來口感會比較嫩。電飯煲加適量水,煮得差不多了的時候放入皮蛋和煸炒后的肉絲再燒一會,就可以吃啦。


海 鮮 粥


米淘洗干凈后泡一會。蝦去須對剪開到尾部。魷魚切成小塊,稍微切一些姜絲、蔥、菜(此處可根據(jù)自身狀況選擇菜的種類)備用。鍋中倒水,煮開后將浸泡好的米放入,煮至沸騰后稍微再煮一會,加入切好的菜,煮一會后放入姜絲。過一會放入蝦,煮至蝦變紅。接著放入蛤蜊煮一會后加入魷魚。等到蛤蜊開口就差不多熟了,此時可以根據(jù)自身口味加入鹽、蔥等調(diào)味。好啦,完成啦!





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