胃痛是現(xiàn)在很多人常見的毛病，尤其是上學(xué)住宿時(shí)間過長(zhǎng)的孩子們，特別容易胃痛。導(dǎo)致胃痛的原因有很多，其中飲食習(xí)慣是造成胃病發(fā)生的主要原因。
《素問·陰陽應(yīng)象大論》說:“暴怒傷陰，暴喜傷陽。”又有“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。”而從中醫(yī)上講，胃病分為兩種，胃寒和胃熱。但其中以胃寒居多，大約要占90%。下面我們就胃寒與胃熱說一下它們的區(qū)別。
一、（胃寒）
1. 胃寒病因：
大多是與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成胃寒。
2、胃寒癥狀：
常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒濕者較明顯的病癥是舌苔白膩，也就是舌苔白白的，厚厚的，不易刮除。
3、 胃寒飲食宜忌：
不要吃生冷性的食物，比如生魚片，綠豆、柿餅、生番茄、梨、生菜瓜、生蘿卜、生藕、蟹等。
多吃暖胃的食物，比如羊肉、豬肉、牛肉、銀耳、紅棗、核桃、紅糖、茴香、紅茶等。
二、 （胃熱）
1、胃熱病因：
多由偏食辛辣厚味，胃火素旺，或邪熱犯胃，或氣郁化火所致。表現(xiàn)癥狀或口渴喜冷飲，或口臭，牙齦腫痛，衄血，或便秘溲赤，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。
2. 胃熱癥狀：
表現(xiàn)癥狀或口渴喜冷飲，或口臭，牙齦腫痛，衄血，或便秘溲赤，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。也可見惡心、嘔吐酸苦黃水，或?yàn)轸ǚ卜峭鈧碌哪承┎课坏耐獠砍鲅C），嚴(yán)重者，則血上溢而為嘔血。
3. 胃熱飲食宜忌：
不要吃辛辣、刺激性食物，比如花椒、茴香、桂圓、白豆蔻等。多吃清淡一些的食物，比如綠豆、蘿卜、冬瓜、山藥、蓮子、苦瓜等
另外，無論是胃寒還是胃熱，首先我們應(yīng)該做到的就是飲食習(xí)慣要健康，不要吃辛辣、油炸、過冷過酸的食物，少喝或者不喝酒；飲食宜清淡，不要喝濃茶，弄咖啡?？梢陨偈扯嗖?，但要記得胃病患者的飲食都要盡量從軟考慮。
聯(lián)系客服
