睡前按摩
一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
黃瓜片敷眼
二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。
手指擊打
三、在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
咀嚼和補充營養(yǎng)物質
四、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質,對消除下眼袋亦有裨益。
濕敷眼袋
五、對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時,這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。
熱敷VS冷敷
六、消滅剛出現的眼袋,敷眼很有效,但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行,可以讓眼周血液循環(huán)順暢,從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時。
熱敷時,順手拈來的兩樣日常用品,足可以充當急救美容品。一者是橄欖油,把它裝在小容器里,外用熱水加溫,然后用棉棒蘸取,在下眼瞼處輕輕擦拭并輕摁, 然后用指腹輕輕拍打使之充分吸收。二是鹽,在熱水中放一勺鹽充分溶解,把化妝棉剪成眼膜狀,讓其吸滿鹽水,然后敷在眼袋處5-10分鐘。
七、冷敷法有兩種,一個方法是把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏柜中,過10分鐘后拿出來直接熨貼在眼袋上,可以速搞定眼袋。另一方法是,把喝過的黃春菊或綠茶茶包冷卻,先在眼部周圍抹一些橄欖油,再把冷卻了的茶包敷在眼袋處休息片刻。