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日常生活中，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，就可以延緩眼袋的產(chǎn)生。一旦有了眼袋也不必著急，看看下面這些對(duì)付眼袋的方法吧！

　　維 E 膠囊涂抹眼部皮膚

　　每晚睡前若能用維生素 E 膠囊中的黏稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期 4 周的涂敷及按摩，就能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　黃瓜片敷眼

　　睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

　　避免隨意牽拉下眼瞼

　　在面部用些乳脂或油類(lèi)，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周?chē)浫醯钠つw上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。

　　注意飲食營(yíng)養(yǎng)

　　平時(shí)要注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類(lèi)的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

　　花草敷眼法

　　對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷 15 分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。