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別對脂肪肝大驚小怪


 ?。保岸嗄昵?,人們開始關(guān)注“脂肪肝”。當(dāng)時(shí)并沒什么值得大驚小怪,因?yàn)橹靖尾皇羌膊。瑢θ梭w無大礙??山陙?,在媒體宣傳和人們的談?wù)撛掝}中,脂肪肝出現(xiàn)的頻率越來越高。

  如果翻開20世紀(jì)80年代以前的醫(yī)學(xué)書籍,會發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:在這些專業(yè)書籍列出的肝臟幾百種疾病中,沒有“脂肪肝”的病名,直到20世紀(jì)80年代后,脂肪肝這個(gè)名稱才大量出現(xiàn)。

  脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積。肝細(xì)胞里含有的脂肪在5%以下,視為正常;如果含量在30%以上,稱為肝的脂肪變性,也就是脂肪肝。

  脂肪肝到底對人體有什么危害呢?20世紀(jì)70年代末期,在大量的肝臟穿刺中就曾遇到過肝臟細(xì)胞顯著脂肪變性的病例??吹礁闻K里面有那么多的脂肪,就很擔(dān)心。事實(shí)證明,10年、20年、30年,到現(xiàn)在快40年了,當(dāng)初肝臟里出現(xiàn)大量脂肪的病人,到現(xiàn)在依然健康地生活著,沒有發(fā)生肝臟及機(jī)體損害的證據(jù)。

  另外,肝臟里脂肪的多少是可以變化的,如果身體的脂肪多了,肝臟里的脂肪也就多;相反,肝臟的脂肪也會減少。肝臟是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝最為活躍的器官,肝細(xì)胞在體內(nèi)脂質(zhì)的攝取、轉(zhuǎn)運(yùn)、代謝及排泄中起著重要作用。所以出現(xiàn)脂肪肝后,只要減少脂肪攝入,血脂降低,肝臟的脂肪也會減少,會逐漸恢復(fù)到含脂肪少的狀態(tài)。即使出現(xiàn)了脂肪肝,只要減少體內(nèi)脂肪,脂肪肝是可以從明顯到不明顯的。   紀(jì)小龍

鄭州日報(bào)/2007-08-23/ 第11版面/養(yǎng)生保健

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