中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
木耳的正確吃法
  似水流雲(yún)圖書館歡迎您光臨!
(1)木耳涼拌三絲
材料:木耳、黃瓜、粉絲、麻油、蔥、姜、胡椒粉、鹽、黃酒、味精各適量。
做法:木耳、黃瓜切絲,再將木耳絲、粉絲在開水內(nèi)燙一下,瀝干水分,加入黃瓜絲、麻油、黃酒、鹽等調(diào)料,拌勻即成。
(2)糖醋木耳
材料:水發(fā)木耳300克,荸薺50克,醬油30克,白糖20克,米醋15克,濕淀粉5克,鮮湯25毫升,熟花生油50克。
做法:
1.木耳用冷水浸發(fā)洗凈,瀝干水分用刀切片。
2.荸薺洗凈去皮,用刀拍碎。
3.炒鍋上火,倒入花生油40克,燒至七成熱,把木耳、荸薺同時下鍋,煸炒片刻,加醬油、白糖、鮮湯,燒至沸后用濕淀粉勾芡,再加入米醋,淋上熟油10克,起鍋裝盤即成。
(3)炒木須肉
材料:水發(fā)木耳30克,雞蛋4只,瘦肉50克,熟筍50克,蔥30克,料酒、味精、醬油、精鹽、素油等適量。
做法:
1.將木耳、瘦肉、熟筍、蔥分別切成細絲備用。
2.將雞蛋打入碗內(nèi)攪勻,待炒鍋放油燒熱后,倒入蛋液翻炒出鍋。
3.原鍋上火放油燒熱后,投入蔥絲、肉絲、煽炒,加入料酒、筍絲、木耳絲、精鹽、味精、醬油翻炒數(shù)次后,再將炒好的雞蛋下鍋,一起翻炒均勻,起鍋即成。
(4)木耳炒腐竹
材料:水發(fā)腐竹150克,水發(fā)木耳100克,花生油50克,鮮湯150克,醬油、鹽、味精、蔥花、姜絲、蒜片、水淀粉各少許。
做法:
1.將腐竹切成片;
2.木耳洗凈,切成小片。
3.炒鍋置旺火上放入油,待油熱后,用蔥花、姜絲、蒜片煽炒,然后加入腐竹、木耳湯、醬油、鹽、味精,燒開后,用水淀粉勾芡,點明油,出鍋即成。
(5)木耳炒肉片
材料:水發(fā)木耳25克,瘦肉100克,油菜臺100克,醬油15克,茶油40克,蔥、姜、黃酒、鹽各少許。
做法:
1。將肉切薄片,油菜臺切成同樣大小薄片,蔥、姜切成絲。
2。炒鍋內(nèi)放入黃酒,再放入油菜、木耳、醬油、食鹽,待油菜臺、木耳炒透即成。
(6)木耳炒肚片
材料:豬肚500克,水發(fā)木耳150克,蒜50克,食油50克,鹽、黃酒、白糖、醬油、姜、醋、味精、水淀粉各少許。
做法:
1.豬肚用醋和鹽反復擦洗,再用清水洗凈,放人沸水內(nèi)煮至八成熟撈出,用刀斜切成片;
2.蒜切片,姜切末。
3.炒鍋置旺火上,加油燒熱,用姜末炸鍋,加入蒜、木耳、肚片炒幾下,隨后加黃油、鹽、白糖、醬油,加適量水燒開,用水淀粉勾芡,加入味精拌一拌即可。
(7)木耳炒蝦仁
材料:木耳50克,雞蛋2個,蝦仁150克,黃酒、胡椒粉、味精、青豆、紅椒、蔥、姜、麻油、鹽適量。
做法:
1.先將蝦用蛋清、豆粉及味精等調(diào)勻,倒入燒熱的麻油鍋內(nèi)炸熟。
2.濾去油,加入木耳、紅辣椒,青豆等,翻炒幾下即成。
(8)木耳炒魚片
材料:木耳25克,鮮魚肉250克,蔥50克,生姜5克,黃酒50克,鹽、胡椒粉、水豆粉適量,湯150克,熟豬500克。
做法:
1.木耳用水發(fā)透洗凈,切成塊;小場魚切成薄片,裝入盤內(nèi)姜切片,蔥切碎。
2.用黃酒、鹽將魚片腌漬片刻取出,用水粉調(diào)勻待用。
3.油鍋燒至六成熟時,將魚片放下稍炸片刻,撈起,瀝去余油。
4.鍋內(nèi)留油少許,將木耳、黃酒、味精、湯倒入燒沸,用水豆面粉勾芡,再將魚片倒入鍋內(nèi),翻炒幾下,很快起鍋裝盤,撒上胡椒粉即成。
(9)清燉木耳香菇
材料:水發(fā)木耳300克,香菇8個,蔥、姜、黃酒、鹽、熟油各適量。
做法:將香菇用冷水泡發(fā),洗凈,用調(diào)料拌勻,倒人煮沸的骨湯內(nèi),文火燉15分鐘,起鍋后加入味精和胡椒即成。
(10)黃瓜木耳湯
材料:大黃瓜1個,木耳1小撮,味精、鹽、麻油適量。
做法:
1.黃瓜削去皮,去瓜瓤,切厚塊;
2.木耳用溫水泡發(fā),摘去硬蒂,瀝去水分。
3.鍋內(nèi)下油,燒熱,爆炒木耳,加適量水燒沸,然后倒入黃瓜,熟后加入鹽、味精、香油即成。
本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
故鄉(xiāng)的黑木耳―――美味山珍 獲得世界金質(zhì)獎
紅燒魷魚卷的做法
黑木耳的多種做法
魯菜為啥是八大菜系之首,看完這4道美味菜肴你就知道了!
有機黑木耳做法大全_有機食品_有機玉米 阿里巴巴 youjichanpin2010的博客 ...
食療菜譜二百例
更多類似文章 >>
生活服務
熱點新聞
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服