飲食要注意定量，戒時多時少；
吃飯要注意慢嚼，戒狼吞虎咽；
身體要注意保養(yǎng)，戒滿不在乎；
休息要注意規(guī)律，戒或遲或早；
腿腳要注意運動，戒懶腿懶腰；
娛樂要注意適度，戒沒完沒了；
老伴要注意照顧，戒相互爭吵；
有病要注意早看，戒自主治療；
無事要注意轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，戒在家憋熬；
家事要注意少管，戒嘮嘮叨叨；
思想要注意解放，戒延用老套；
心情要注意開朗，戒遇事煩躁；
學習要注意不放，戒嫌書煩報；
家庭要注意和諧，戒你爭我吵；
說話要注意兒孫，戒唯我獨尊；
瑣事要注意少管，戒心煩意燥；
處事要注意公道，戒自找煩惱；
有事要注意溝通，戒自作主張；
大事要注意商量，戒事發(fā)東窗；
小事要注意處理，戒爛肉壞湯；
一切要注意放手，戒不痛不癢；
后代要注意扶養(yǎng)，戒嬌生慣養(yǎng)；
幫忙要注意添亂，戒看不順暢；
觀念要注意更新，戒老套不放；
生活要注意會過，戒全放心上；
煩惱要注意放下，戒大小背上；
快樂要注意享受，戒給你不讓；
幸福要注意珍惜，戒錯過時光；
生活要注意少攀，戒虛榮攀比；
快樂要注意節(jié)欲，戒種種誘惑。
