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身體出現(xiàn)這4種“臭味” 要小心了,可能是疾病來臨!平時(shí)多注意這5件小事更健康

每個(gè)人身上都可能存在一些天然的氣味,都是與眾不同的,這些味道一般比較小,很難被別人發(fā)覺,但是當(dāng)我們的身體生病時(shí),會(huì)散發(fā)出一些特殊的氣味,可能是疾病的預(yù)兆!


 晚餐別碰這4種食物 


  1.口中臭雞蛋氣味:感染幽門螺桿菌
由于個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣而導(dǎo)致口腔中有味道,是正常的,但是如果出現(xiàn)臭雞蛋味兒,而且無法通過刷牙等方法去除,可能是感染了幽門螺桿菌。

感染后大部分人不會(huì)有什么反應(yīng),但是對(duì)于另一部分人來說,卻是疾病的開始,容易誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等。


  2、爛蘋果味:糖尿病

糖尿病人是因?yàn)槿狈σ葝u素,所以無法將體內(nèi)的糖分轉(zhuǎn)化為能量,只能消耗脂肪,脂肪被代謝的時(shí)候,會(huì)轉(zhuǎn)化成乙酸、丙酮等物質(zhì),這時(shí)就會(huì)呼出“爛蘋果”的氣味。

  3、大便異常臭味:胃腸道疾病

大便味道異常可以是多種疾病的預(yù)示,大便惡臭、腥臭、酸臭都是不健康的表現(xiàn),可能預(yù)示著我們腸胃道出現(xiàn)了疾病,平時(shí)我們要多觀察自己的排出物,如果有異常的味道,要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

  4、小便腐敗腥臭味:膀胱炎、尿道炎、腎功能下降

小便能最直接的反映身體的健康狀況,比如說顏色變黃因?yàn)樯匣?、變紅可能是藥物影響等。小便發(fā)出異味可能和膀胱炎、尿道炎等有關(guān);如果腎臟出現(xiàn)問題,身體解毒不及時(shí),尿液也會(huì)發(fā)出難聞的味道。

 如何改善自己的體味? 


  1.多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,減少疾病的發(fā)生,抵抗力是最好的醫(yī)生,如果有基礎(chǔ)疾病,要積極治療,避免加重,比如說糖尿病人,要按醫(yī)生要求規(guī)范治療。


  2.注意飲食,減少攝入辛辣、油炸、生冷等食物,多吃蔬菜、水果、粗糧等有利于身體健康的食物。

  3.多喝水,保持身體水分充足,促進(jìn)身體新陳代謝,減少體味。

  4.飯后刷牙,學(xué)會(huì)使用牙線,減少牙結(jié)石的形成,預(yù)防牙齦炎癥和其他牙齒疾病。

  5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,衣服勤換洗,床單被罩勤換洗,每天開窗痛風(fēng)保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。
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