基本信息
書名：《納瓦爾寶典》
作者：埃里克·喬根森
個人喜愛值：?????
閱讀時間：2022-9-8
豆瓣評分：8.5/10
微信讀書推薦值：87.9/100
財富篇
財富是指在你睡覺時仍能為你賺錢的資產(chǎn)。
創(chuàng)造財富和堅持道德標準是可以兼得的。如果你內(nèi)心鄙視財富，財富就會對你避而遠之。
依靠出租時間是不可能致富的。你必須擁有股權(quán)（企業(yè)的部分所有權(quán)），才能實現(xiàn)財務(wù)自由。
培養(yǎng)迭代思維。生活中所有的回報，無論是財富、人際關(guān)系，還是知識，都來自復(fù)利。
選擇聰明過人、精力充沛的商業(yè)伙伴，但更重要的是，他們要正直誠信。
積累財富的方法就是「把自己產(chǎn)品化」。
「把自己產(chǎn)品化」的前提是：我能提供什么獨特的價值？
「把自己產(chǎn)品化」分為兩個步驟，一是構(gòu)建產(chǎn)品或服務(wù)，二是通過銷售實現(xiàn)規(guī)模化。
構(gòu)建產(chǎn)品或服務(wù)：弄清楚你能為社會提供哪些其有需求但無從獲得的東西，而提供這些東西對你來說又是輕松自然的事情，在你的技術(shù)和能力范圍內(nèi)。
通過銷售實現(xiàn)規(guī)?；褐惶峁┮粋€產(chǎn)品或一項服務(wù)是不夠的，必須提供成千上萬個。
收入的三要素分別是「專長」「責(zé)任」和「杠桿」。
「專長」指的是無法通過培訓(xùn)獲得的知識。如果社會可以培訓(xùn)你，那么社會也可以培訓(xùn)他人來取代你。
想要找準適合自己的「專長」，可以回想下有哪些事情是你幾乎不費吹灰之力就可以完成的。
一旦找到自己天生喜歡和擅長的領(lǐng)域，你就可以朝著這個方向持續(xù)前進。
在“成為自己”這件事情上，沒有人能比得過你。
要勇于以個人名義承擔(dān)「責(zé)任」，社會將根據(jù)「責(zé)任」大小回報你，「責(zé)任」有個人品牌、個人平臺和承擔(dān)風(fēng)險三種。
個人品牌：勇于在公共平臺上發(fā)聲，找到自己的受眾，創(chuàng)立個人品牌。
個人平臺：創(chuàng)立企業(yè)或買入股權(quán)，獲得被動收入——即使你在度假，企業(yè)也在幫你賺錢。
承擔(dān)風(fēng)險：負責(zé)更有挑戰(zhàn)性的工作，或開辟新項目，在承擔(dān)風(fēng)險的同時，獲得高成長和高回報。
要想獲得財富，就必須充分利用「杠桿」效應(yīng)。商業(yè)杠桿來自勞動力、資本和復(fù)制邊際成本為零的產(chǎn)品（代碼和媒體）。
勞動力和資本「杠桿」，前者需要極強的管理能力，后者需要大量的資金，兩者都不是普通人能輕易使用的。
復(fù)制邊際成本為零的產(chǎn)品（代碼和媒體）是普通人最觸手可及的「杠桿」，是不需要許可就能使用的杠桿。
你可以創(chuàng)建軟件和媒體，讓它們在你睡覺時為你工作。如果不會寫代碼，那就出書、寫博客、做視頻、錄播客。
隨著時間推移，「判斷力」會越來越重要。一個智慧而富有「判斷力」的人，首先要知道個人行為的長期后果，然后做出正確的決策并付諸行動。
「判斷力」從經(jīng)驗中來，但可以通過學(xué)習(xí)基本技能快速建立起來，有以下幾個方法：
一是吃透基礎(chǔ)知識，做到能夠把事情深入淺出地給孩子講解清楚。
二是學(xué)習(xí)決策技巧，要選擇從長期來看讓我們受益最大的做法，而不是只顧眼前得失。
三是發(fā)現(xiàn)心智模型，它有助于調(diào)取你所學(xué)知識，將原則與過往的親身經(jīng)歷相結(jié)合。
四是學(xué)會熱愛閱讀，不要把讀書當成一項任務(wù)，讀書就是因為樂在其中。
幸福篇
「幸?！咕褪且环N不需要主動作為的狀態(tài)。當把“缺憾感”從生活中剔除時，幸福感就會油然而生。
越是活在當下，越能感受到快樂，感受到滿足。
「幸?！沟暮x主要是沒有痛苦，沒有欲望，不沉溺于對未來或過去的思考，真正擁抱當下，擁抱現(xiàn)狀，擁抱現(xiàn)實的一切。
真正的「幸?！怪皇?strong style="margin: 0px;text-align: left;color: rgb(0, 0, 0);letter-spacing: 1.5px;font-size: 18px;line-height: 2;">內(nèi)心平和的副產(chǎn)品，主要還是源于接受現(xiàn)實，而不是改變外部環(huán)境。
「幸?！故且环N選擇，是一種可以培養(yǎng)的技能，并不是一種客觀存在，而是一種主觀感受。
幸福需要「活在當下」。
既往不戀，當下不雜，未來不迎：已經(jīng)過去的事情我不再留戀；
我就活在當下，并且不會胡思亂想，更不會因周圍的誘惑而動搖；將來的事情即便是再美好，我也不會期望，不會刻意的逢迎。
除了當下，一切都是不存在的。沒有人能夠回到過去，也沒有人能夠以任何有意義的方式成功地預(yù)測未來。唯一存在的就是此時此地，就是你恰好存在的這個時刻和在宇宙空間里的這個位置。
如果每天都沉浸在對未來的規(guī)劃和幻想中，那就是在親手扼殺自己的幸福。
靈感本易逝，行動應(yīng)當時。有想法就直接采取行動，并對結(jié)果保持耐心，就是這么簡單。
如果不想跟一個人共事一生，那就一天都不要和他共事。
你可以試著回答這些問題：
他們都是積極樂觀的人嗎？
維系跟他們的關(guān)系需要耗費很大的心力嗎？
我是否對他們心懷欽佩和尊敬，毫無嫉妒之心？
從本質(zhì)上講，生活的過程就是用精心培養(yǎng)的好習(xí)慣替換那些在不經(jīng)意間養(yǎng)成的壞習(xí)慣，努力成為一個更幸福的人。
你的幸福指數(shù)最終取決于你的習(xí)慣和你花最多時間與之相處的人。
在選擇習(xí)慣的時候，你需要考慮清楚：這是能增加我的長期幸福感的習(xí)慣嗎？
“幸福對我來說很重要”——這是一個決定。這時，你會把幸福感置于人生一切事務(wù)的首位，你會花時間研究與幸福相關(guān)的探討。
這就是「改變習(xí)慣」的步驟：首先，知道自己要做什么；其次，知道該怎么做；再次，把規(guī)劃告訴朋友，讓一致性偏見發(fā)揮作用；最后，嚴格自律，知行合一，進行自我重塑，直至蛻變成全新的自己。
你唯一應(yīng)該做的事，是你自己想做的事。
在「做自己」這件事情上，沒有人能與你競爭。
你的人生目標是找到最需要你的人、事業(yè)、項目或藝術(shù)。大千世界，蕓蕓眾生，總有一些人和事會與你完美契合。
“做最真實的自己。”偽裝意味著要年復(fù)一年地（而不是幾分鐘）讓自己身處煩心傷腦的關(guān)系和工作中。
不要花自己的時間去取悅別人。別人快不快樂是他們的問題，不是你的問題。你快樂了，別人也會快樂。
我的身體健康是一切的起點，排在第一位，緊隨其后的是我的心理健康和精神健康。
作為一種高級動物，人類應(yīng)該遵循符合自然規(guī)律的生活方式。
我把身體健康放在第一位，所以我永遠不會以“沒時間”為理由不去健身。
每天堅持才是最重要的，堅持做什么是次要的。對個人而言，最好的鍛煉就是每天都能堅持去做的那種鍛煉。
生活中的所有事情都一樣，如果愿意做出短期的犧牲，你就會得到長期的好處。
「冥想」是思想意識的間歇性禁食。
生活技巧：躺在床上的時候，可以嘗試「冥想」。這樣，你要么進入深度「冥想」，要么會入睡。不管結(jié)果是哪種都很好。
如果有想法噴涌而出，那就任其噴涌吧。我不會與之對抗，也不會進一步思考，既不接受，也不拒絕。我就在那里閉著眼睛坐一小時，什么都不做。
「冥想」并不會瞬間賦予你控制內(nèi)在狀態(tài)的超能力，但會讓你覺察到你的思想意識是多么失控。
「冥想」是屏蔽社會的噪聲，傾聽自己的聲音。只有以「冥想」本身為目的，「冥想」才會“起作用”。徒步旅行是行走冥想。寫日記是書寫冥想。沖澡是意外冥想。靜坐是直接冥想。
總結(jié)
這本書是一本金句集，沒有舉例和論證的部分。優(yōu)點是信息密度高，概括性強。缺點是容易被當成雞湯文，不適合沒有工作經(jīng)驗或社會閱歷的人閱讀。
我第一次讀這本書時，感覺書中的很多道理，在過去八年的工作中都或多或少有所涉及。但這本書將這些零散的知識總結(jié)概括成一個人生體系，讓我醍醐灌頂。
幸福需要我活在當下、做自己、愛自己。
接下來，我會「磨練一門手藝」，把事情做到極致。精益求精，直到名副其實。讓機會自動找上門，讓運氣成為必然。
把自己產(chǎn)品化，發(fā)揮專長，承擔(dān)責(zé)任，運用杠桿，增強判斷力，想方設(shè)法「做成一件事」。
全文完
寫留言
聯(lián)系客服
