這幾天,深圳下雨。
買菜的時(shí)候,看到有茄子,就突然,很想吃茄子。
我想起我爸做的放了花椒油的茄子。
今天試一試。
這道茄子是純素的。
備菜:茄子,辣椒,姜蒜,花椒油
茄子切成片,洗一洗,擰干一點(diǎn)水分。
鍋里放油茄子放進(jìn)去,不停翻炒,看到茄子慢慢變熟之后,加入辣椒碎,繼續(xù)翻炒。 茄子很吸油,剛放下去,會(huì)覺(jué)得沒(méi)有油,忍住加油的沖動(dòng),繼續(xù)翻炒,慢慢的被茄子吸去的油會(huì)回來(lái)的。
感覺(jué)茄子差不多熟了,加入鹽,花椒油,如果有豆豉,還可以加點(diǎn)豆豉,繼續(xù)翻炒。 出鍋前加入姜蒜,淋點(diǎn)生抽。
姜蒜一定要出鍋前加,魚香茄子的魚香味就是這樣來(lái)的。
我沒(méi)有豆豉,如果有豆豉,加點(diǎn)豆豉會(huì)更香。
今天的蔬菜吃的是生菜。
蒜蓉醬拌炒生菜。
還燉了個(gè)湯,拿筒子骨燉的,一根筒子骨一鍋湯。
沒(méi)吃完的湯,晚上下蔬菜吃。
燉湯,我不喜歡用排骨。尤其愛(ài)用筒子骨,燉出來(lái),湯很有味道,肉也不柴。 重要的是,筒子骨的骨髓很好吃呀?。?/span>
光盤行動(dòng)。
又是簡(jiǎn)單幸福的一餐。
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