我現(xiàn)在感覺(jué)自己攻擊性非常強(qiáng),我覺(jué)得自己越虛弱的時(shí)候攻擊性越強(qiáng)。
這點(diǎn)在之前的記述中已經(jīng)提到過(guò)了。
我不確定精神是否跟肉體,具體來(lái)說(shuō),是腦力活動(dòng)是否跟長(zhǎng)跑一樣,到達(dá)一個(gè)極點(diǎn)后,堅(jiān)持過(guò)去后,人就能繞地球跑十圈了。
跑十圈不可能,以一個(gè)相對(duì)快的速度跑完一千米還是可以的。
或者說(shuō),只要大腦能達(dá)到之前水準(zhǔn)就好。
現(xiàn)在我的大腦并不混亂,但感覺(jué)像被水草纏繞,它是一臺(tái)潛水艇。除大腦之外,我感覺(jué)現(xiàn)在內(nèi)心淤積著一團(tuán)火焰,它想燃燒,想爆炸,但它在牢籠里,在我不知領(lǐng)域的理性塑造的牢籠。
它吸收著我精神的水分,讓我變得干燥易燃。我的精神從過(guò)于濕漉漉到現(xiàn)在變得過(guò)于干燥。
我能做些什么,讓它平靜下來(lái),我不知道。
深呼吸,冥想,深蹲,俯臥撐,遠(yuǎn)眺,散步我都試過(guò),但短時(shí)間內(nèi)好像起不到什么作用。
敲字,把自己感受抒發(fā)出來(lái),感覺(jué)好像會(huì)好些。
對(duì)了,之前聽(tīng)"核",就是重金屬嘶吼類(lèi)的音樂(lè),在晚上,會(huì)讓我感覺(jué)很好,以聲音,以音樂(lè),以寂靜的方式化解了我的攻擊性。
以我自身為觀察,犯罪容易發(fā)生在夜晚,不是偶然的。
光明和善良與陽(yáng)光好像確實(shí)有某種內(nèi)在的聯(lián)系,人們用"黑暗"表達(dá)"黑暗"也并不是巧合。
也就是說(shuō),同一個(gè)人,在不同天氣,不同季節(jié),不同時(shí)段,遇見(jiàn)同一件事很可能做出不同選擇。
但不把人置入某些極端的境況,譬如三天沒(méi)睡覺(jué),兩天不喝水,大夏天穿一天羽絨服,五天不見(jiàn)光,三天沒(méi)吃飯,親人離世,朋友背叛,,,,,,人的選擇根據(jù)慣性還是基本可預(yù)測(cè)的。
回到我的疑惑,做什么可以短時(shí)間內(nèi)讓我內(nèi)心平靜?
我知道睡一天覺(jué)可以,但這法子耗費(fèi)時(shí)間太長(zhǎng)了。不知道去海邊逛逛,去植物園走走會(huì)不會(huì)好。
我感覺(jué)自己現(xiàn)在有點(diǎn)憂郁。
我感覺(jué)我的力量用的差不多了,可是,仍然不夠。
我知道自己并不適合如今這種生存方式,但有些事必須忍耐,達(dá)成。
人不能單靠多巴胺過(guò)一生。
造物主也許是公平的,我可以先天的不受嫉妒,虛榮,人際關(guān)系的煩惱,這些是我目睹的折磨很多人的,但仍給我安排了很多別的煩惱。
我也知道,一個(gè)煩惱解決,很快就會(huì)有其他煩惱冒出來(lái)。欲望讓人前行,欲望滿足不了,人痛苦,滿足了,空虛,然后有新的欲望,滿足不了,痛苦,滿足了,空虛。這樣無(wú)限循環(huán)。
很久以前我就超越了"被否定式"的痛苦,以俯視的視角看到這些,確認(rèn)了這些,失去了行動(dòng)力。
當(dāng)然,很平靜,活在別人眼里的人是無(wú)法因?yàn)檫@樣的原因喪失行動(dòng)力的,因?yàn)樗麄儠?huì)時(shí)刻注視別人怎樣看你。
要肯定這樣的痛苦,然后超越它,不論是生理上,也就是我現(xiàn)在,還是精神上(暫未出現(xiàn)這樣的痛苦),都不知需要何等海量的勇氣。我知道自己不能認(rèn)輸。
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