警惕！糖尿病除了典型癥狀“三多一少”外，還會出現(xiàn)這4種情況，趕緊自查！
為什么說糖尿病是威脅人類健康的第一大殺手呢？主要是因為糖尿病可以衍生很多疾病，即使用降糖藥和胰島素把血糖控制到理想狀態(tài)，也無法降低并發(fā)癥的發(fā)生率。所以我們平時一定要多注意自己的身體情況，及早預(yù)防糖尿病的發(fā)生！糖尿病除了典型癥狀“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多、體重減少外，還可能會有以下表現(xiàn)：
如果臉上的皮膚不是因為過敏等原因?qū)е碌模诤荛L一段時間內(nèi)持續(xù)性發(fā)生潮紅，并且還能看到有血絲、紅色層片時，一定要注意了，很有可能是血糖過高了。
“常青藤之星”代表王金德同學(xué)作為學(xué)生代表發(fā)表講話，他表示正確的學(xué)習(xí)方法以及積極的學(xué)習(xí)態(tài)度在學(xué)習(xí)的道路上不可或缺。
皮膚上出現(xiàn)一些皰疹，看起來這種皰疹就像灼傷性的皰疹一樣，但皰疹的周圍有紅暈，一般在手指、腳趾、手足的背面或者底部邊緣有這樣的皰疹。如果反復(fù)出現(xiàn)，就得趕緊檢查了。
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足部如果出現(xiàn)潰瘍，可能就會造成足部的逐漸壞死，給愈合帶來一定的難度，如果腳上長時間的傷口無法愈合，就要考慮是不是糖尿病的信號了。
“常青藤之星”代表王金德同學(xué)作為學(xué)生代表發(fā)表講話，他表示正確的學(xué)習(xí)方法以及積極的學(xué)習(xí)態(tài)度在學(xué)習(xí)的道路上不可或缺。
白天感到疲倦嗜睡、晚上睡覺鼾聲過大的人，建議最好檢測一下血糖。因為很多糖尿病人有輕度或中度的睡眠呼吸紊亂，且大多表現(xiàn)為睡眠呼吸暫停，容易出現(xiàn)白天嗜睡、晚上打鼾聲音大的情況。
糖尿病根本原因在于長期營養(yǎng)不均衡致使人體器官受損，從而影響各功能的發(fā)揮機制，所以要想從根本上解決糖尿病，還得通過補充營養(yǎng)素，慢慢修復(fù)受損器官來實現(xiàn)。“常青藤之星”代表王金德同學(xué)作為學(xué)生代表發(fā)表講話，他表示正確的學(xué)習(xí)方法以及積極的學(xué)習(xí)態(tài)度在學(xué)習(xí)的道路上不可或缺。
蛋白質(zhì)是糖尿病人必需的營養(yǎng)素，可以從日常飲食中攝取。比如谷類和動物性食物、豆制品等。
推薦食物：魚肉、雞蛋、豆腐、豆干、豆皮等。
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膳食纖維也是糖尿病人所需的重要營養(yǎng)成分，可降低膽固醇和心血管疾病的發(fā)病率，降低餐后血糖和血脂，預(yù)防便秘。
推薦食物：黑木耳、紫菜、黃豆、核桃、綠豆、豌豆、玉米面、花生仁、燕麥片等。
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許多微量元素對糖尿病患者有好處。例如鋅可以參與胰島素的合成和分解。鋅缺乏會降低胰島素的合成能力；硒可增強人體的體液免疫功能、細(xì)胞免疫功能和非特異性免疫功能，從而整體增強機體的抗病能力。
推薦食物：深海魚類、紫菜、大蝦、黑米等。
這些營養(yǎng)除了從食物中攝入外，還可以直接服用營養(yǎng)素，但一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下根據(jù)個人身體情況，按照一定比例進(jìn)行服用，才能更有效果。
在我們營養(yǎng)調(diào)理中心，已經(jīng)有很多會員通過營養(yǎng)調(diào)理，減少了降糖藥和胰島素，血糖一直保持穩(wěn)定，并發(fā)癥也改善了，讓我們一起聽聽會員是怎么說的吧！
營養(yǎng)調(diào)理 改善多種糖尿病并發(fā)癥我是一個糖尿病患者，患病二十多年了，嚴(yán)重的低血糖，好多并發(fā)癥，嚴(yán)重抑郁癥、失眠......。我參加營養(yǎng)調(diào)理快滿十年了，是名副其實的老會員了。在我吃營養(yǎng)素的第三天低血糖就有了很大改善，現(xiàn)在我的抑郁癥、植物神經(jīng)紊亂、失眠、便秘、鼻炎、牙疼、缺鈣、經(jīng)常感冒、掉頭發(fā)、精神等好多方面都得到了改善。感恩博士！感謝營養(yǎng)醫(yī)學(xué)！
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