今天在知乎上看到三個(gè)邀約,晚飯后簡單答復(fù)了一下,沒想到獲贊不少,收錄筆記。
一、應(yīng)該要接受自己的不完美還是應(yīng)該努力改變?
當(dāng)然是接受,但接受并不比改變?nèi)菀住?/span>
接受的前提是認(rèn)識(shí)自己,首先要明白:所有的不完美是相對(duì)的。先要建立這種第一認(rèn)知。
接下來介紹一種自我認(rèn)知和重塑自信的方法:
1、相對(duì)論最關(guān)鍵的是參照物,不要不切實(shí)際的盲目對(duì)比,應(yīng)該立足自身找到優(yōu)勢和不足。羅列出自己的十條優(yōu)勢和五條不足。建議可以找和自己不同關(guān)系的人去了解,這樣對(duì)方評(píng)估會(huì)更為可觀,避免自己陷入近因效應(yīng)中;
2、在每條優(yōu)勢和不足后面,列出具體表現(xiàn)在哪些事情或情形,相對(duì)具體、客觀;這樣有利于更深刻認(rèn)知自己;
3、把每條優(yōu)勢和不足后面的具體事物或情形進(jìn)行職業(yè)歸類,什么叫職業(yè)歸類呢,也就是把具體的事物同類或相近的歸類在一起。職業(yè)歸類的目的是方便找出符合同類的一種職業(yè)/興趣,大家應(yīng)該能懂的,就不舉例了。
4、職業(yè)歸類找到后,對(duì)應(yīng)思考自己在什么職業(yè)/興趣上更能發(fā)揮自己的優(yōu)勢,當(dāng)然到了這一步,你也找到了,什么樣的職業(yè)更能放大自己的不足(不完美)
5、最后一步,做減法。人生重要的事情總就是那么兩三件,一生所能鉆精和充分發(fā)揮的事情也不過如此兩三件,所以從十條優(yōu)勢中找到自己最關(guān)鍵最得心應(yīng)手的三個(gè)優(yōu)勢,對(duì)應(yīng)連線找到職業(yè)歸類。
按照以上的方法剖析,找到優(yōu)勢項(xiàng),放下不完美。不斷的發(fā)揮和發(fā)展優(yōu)勢,讓不完美的自己從此走向不斷完美的人生。
二、人是怎么被廢掉的?
當(dāng)今社會(huì),被廢掉的人除了天生懶惰和空想主義者外。更多的是一邊被社會(huì)各種浮躁的氣氛籠罩著,一邊又努力的在內(nèi)心掙扎著,又缺乏身體力行去行動(dòng)的人。
夜晚理想翻滾,白天焦慮迷茫,循環(huán)往復(fù)的理想焦慮癥患者。
這群人身邊處處可見,原以為知識(shí)和信息能解救自己,卻不斷的陷入更深的迷茫和困惑,艱難的、平凡的活著。原本滿懷熱情和希望,最后選擇躺平,原本平凡但堅(jiān)持者,最后在迷茫和困惑中焦慮,在焦慮中廢掉。
這是一個(gè)滿目皆星辰的世界
這也是一個(gè)迷茫混沌的世界
這個(gè)世界喧囂的是口號(hào)和大字報(bào)
寂靜的是智慧和上進(jìn)心
三、你工作中的付出沒有回報(bào),是該堅(jiān)持到底?還是及時(shí)止損?那個(gè)點(diǎn)如何把握?
短期付出看成長,長期付出看回報(bào)。
短期付出,不要太在意回報(bào),而長期付出必須要看回報(bào)。但成長也是需要間歇性激勵(lì)的,沒有回報(bào)就等于持續(xù)付出而沒有反饋一樣,可以放棄了。
至于那個(gè)點(diǎn),要有自己對(duì)所做事情的付出程度和獎(jiǎng)懲回報(bào)反饋的預(yù)期,管理好預(yù)期值就可以了。
(2022.8.23)
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