其實(shí)這兩個(gè)月的時(shí)間，我入了一個(gè)“教”名字就叫“回籠覺”，每天都在5點(diǎn)多醒來，然后呢聽感恩冥想，聽著聽著就這么重復(fù)下去了，再次醒來，就在六七點(diǎn)了??
那為什么讓我又安心睡去了呢，有一份安定，有一份守護(hù)，有一份……
這不去搜索了一下，哇哦，原來三月份就被冠名了??
睡覺也是一種修復(fù)的好方法，不要強(qiáng)迫自己起來
為什么你早上醒來會(huì)沒精打采，比沒睡覺還累，你得去覺察一下自己最近的精力都消耗在哪了
可是今天我可是早早醒了，差不多五點(diǎn)多吧，然后聽了冥想，差不多六點(diǎn)半都弄好了，收拾好吃好早飯，然后……就出門溜達(dá)了
前幾天說給蘆葦叢中的三只小狗狗帶去一些吃的，所以今天出門特意準(zhǔn)備了，其實(shí)昨天傍晚也有準(zhǔn)備著，可是找了半天沒找著
今天出門陪伴我的狗狗們也一起出發(fā)啦，我一路溜達(dá)，一路拍手召喚，它們呢撒歡，專找池塘洗澡，然后一路狂奔一路狂甩，弄得我一腿的水，還是滿鼻子的騷味，好重好重呀，盡量遠(yuǎn)離浸過水的狗狗??我真的受不了這味兒
到達(dá)蘆葦叢，我以為小狗狗沒在，當(dāng)我的陪伴狗狗路過，溜達(dá)進(jìn)去蘆葦叢，小狗狗慌張地亂跑亂叫，一副驚慌失措，所以我就知道它們?cè)诶?/span>
但是……同樣是狗，我?guī)サ氖澄锿瑯佣紣鄢?，怎么辦呀？不好下手
趁機(jī)好幾次要放下，我那些狗狗們就跑過來，吐出長長的舌頭，表示也要
所以我就繞了一圈再回來，我在眼觀六方的時(shí)候，不遠(yuǎn)處直接奔過來了，我表示很無語
得嘞，最后一次，把它們趕了一趕，我把食物放在蘆葦叢旁邊，然后瞬間拍手吸引我的狗狗們，才勝利完成
很燒腦的一次溜達(dá)，它們的鼻子同樣靈敏，而且一有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)出洞??
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