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蘿卜羊肉湯讓你這個冬天不再冷! (
蘿卜羊肉湯讓你這個冬天不再冷!
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寒冷刺骨的大雪時節(jié),燉一鍋暖暖的蘿卜羊肉湯,最是合適不過的了,祛寒冷,暖心胃,補陽氣,溫五臟,讓你這個冬天不再冷!
【青紅蘿卜羊肉湯】
材料:小羊排500克、青蘿卜250克、紅蘿卜1根、大蔥2段、生姜2片、香葉2片、丁香6個、花椒20粒、鹽、胡椒粉、青蒜末、香菜碎適量。
做法:
1 小羊排清水焯燙5分鐘后溫水沖洗干凈,青、紅蘿卜分別去皮切塊,香葉、丁香和花椒全部放入料包;
2 小羊排放入燉鍋中,加入足量清水、姜片和蔥段,香料包也一起放入鍋中;
3 燉煮30分鐘后,加入青紅蘿卜,再燉30-40分鐘;
4 食用時加鹽和胡椒粉調(diào)味,并可按喜好撒青蒜末和香菜碎即可。
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