如果說現在做一個調查，什么是孩子最受歡迎的禮物及玩具，榮登榜首的肯定是-手機。畢竟現在的手機實在是太完美了。
以前手機的功能就是打電話，發(fā)信息。可是現在是手機卻是一個萬花筒，可以無所不能，往往很多的成年人也是要沉迷其中不能自拔。
記得之前一起考會計證的朋友說過的一句話。當時我們倆在工作外又報名考會計，也是怕自己一個人意志力不堅定，互相做個監(jiān)督。
當時這個朋友說，我想我需要個老年機。因為智能手機里的誘惑實在是太多了，我只要是一拿起這個手機，我就會忍不住一直的滑下去，而這一劃時間可能就過去了三四個小時。
由此可見，我們成年人面對手機的誘惑都擋不住，更不用說這些還未成年尚處于青春期的孩子們了。
現在你在街上公交車上溜達溜達，隨處可見的場景就是一眾半大孩子低頭捧著個手機，笑的樂呵樂呵，可是抬頭跟身邊的人和父母親人卻是一張冷酷臉。
而且中國的青少年的近視率近幾年是急劇攀升，居然成了世界第一！是可能是我國人口基數大點吧，可是那也很驚人了。
而導致中國青少年近視的主要原因就是各種電子產品的大量長時間的使用。因為電子產品中的藍光會破壞青少年眼睛中的視網膜。
而且現在手機里各種熱門的網劇和游戲，孩子們愛聽的流行歌曲，與陌生人直接交流的社交網站，及某音里各種稀奇古怪的視頻，吸引孩子們的眼球也是讓孩子們拿起就不想放下。
因此，作為家長也是真的怕孩子會從此上癮，離不開。所以就有很多的家長試手機為洪水猛獸，過度的防御?？墒鞘聦嵣线@么做真就從此高枕無憂嗎？
還真不是，因為我們知道，孩子們小的時候，尤其是正處于青春期的孩子們，那簡直就是一個叛逆的機器，整天跟你對著敢，當家長越是說不準的東西，他們越是要做給你看，以此來顯示他們的叛逆。
心理學上有個名詞叫做：''禁果效應''。指的就是，越是禁止的東西，人們對于其渴求度越高，越想得到。越是要掩蓋的某樣信息或者事件。相反人們越是想要窺探其中的秘密。
而處在青春期里的孩子們正是適合這個禁果效應的反應。越是家長不讓孩子們玩手機，他們呢越是會想方設法的偷著玩，跟你玩你抓我藏的游戲。
其實，真的對于是各種自己感興趣的事情，我們作為成年人都難以控制，更何況是我們的小孩子？
而父母如果只是對于孩子的興趣一味的高壓和禁止，那么孩子就會偷偷的去接觸去了解。畢竟孩子們是不斷的在成長的，他們所學習的東西，說實話很多的父母都不太明白，當真的激起他們的斗志，開始想各種方法的時候，那也是父母頭疼的時候了。
因為孩子從我們這里達不到目的，那么就會從別的地方來得到了。而這種地方或者方法可能正是我們家長不想讓孩子們玩手機的原因。因為會學壞。
如果，家長看到這個結果，你還敢只是一味的強制高壓孩子不得玩手機嗎？可是，要是不設防的給孩子玩手機？我相信每個家長都做不到！
那么這高壓強制不行，這完全放手也不行，不放心，那么到底該怎么辦呢？媽媽們可以試試''約法三章''的方法。
這個約法三章的方法指的是跟孩子們的約法三章，是跟孩子完全溝通過后的。可不是家長你自己完全制定。
因為這個約法三章是在你跟孩子把一切的前因后果都告知孩子了，其嚴重的后果也都跟孩子告知了，然后，在這個前提下，與孩子進行這個約法三章的內容。
這個約法三章的內容，包括三個內容：
1， 玩手機的時間
明星孫儷的做法就非常的值得借鑒。孫儷不會限制孩子們玩電子產品。只是每天都時間的限制。比如每天看電視20分鐘，如果是在外邊用晚餐，會作為獎勵給他們看10-15分鐘的手機玩。
而正是這種松緊有度的方式，讓孩子只有覺得無聊的時候才會想起了去玩iPad和手機，當孩子們有事情做的時候完全想不到這些。所以孩子們對于電子產品的依賴度并不會很高。
2， 玩手機的使用頻率
這個使用的頻率可以借鑒下我鄰居的父母的做法。鄰居家的大兒子正上初中，但是學習特別的好，獎狀無數。但是鄰居家的文化程度并不高。
問起孩子學習好的經驗，結果就是夫妻兩個平時只有周日的時候才會開電視及玩手機。平時周一到周六全都不會看。所以連帶的孩子對于手機及電子產品的吸引力就不是很大。
那對父母就說，既然自己不能做到教育，那就讓孩子離得遠些，誘惑就會少些。
3， 玩手機的項目選擇
這個項目指的是，有些手機項目可以玩，比如益智游戲。但是有些項目不能選，比如那些五花八門的某音，因為孩子的三觀還沒有樹立，這些會嚴重影響孩子的三觀樹立。
另外，約法三章一定要給孩子制定一個對于孩子來說比較嚴重的后果，一旦孩子有違反約法三章的時候，要讓孩子一定吃到后果。
為什么要跟孩子一起制定約法三章呢，因為這回讓孩子有參與感，畢竟比起讓父母用強加的方式，孩子肯定覺得自己參與的方案是自己的主意。這對于后期孩子的執(zhí)行力有一定的動力。
當然，在給孩子們玩手機的同時，也要教給孩子們做正確的使用方法。比如，如何預防近視，可以采用三個20的原則。
什么意思呢？就是每當孩子觀看手機或電子產品的屏幕20分鐘后，就要起身把目光轉向20英尺以上的遠方眺望20秒。20英尺大約是6米左右。另外，就是要在玩手機后盡量的進行2小時的戶外運動。
當然，父母跟孩子共同制定''約法三章''的時候，還有幾點一定要注意：
1， 注意說話的次序
有時候父母都是喜歡權威的說法：如果你沒有完成約定，你就不要玩手機。這是很多人下意識的說法。正確的說法應該是：如果你完成了約定，就可以玩一會兒手機了。
清楚的告知孩子，你付出什么后就能得到什么，但是你沒有付出，就會失去什么。所以跟孩子說話的時候，少說不，多說可?？梢哉{動孩子的積極性。
2， 目標明確清晰。
很多父母都是跟孩子說：''每天不要玩手機時間太長''。但是這個時間太長指的是什么時間呢？沒有完全的概念。
所以正確的做法是，規(guī)定具體的時間。比如，你一天玩手機的時間是超過1小時?；蛘呤?，你寫完作業(yè)才能玩半小時的手機。這樣目標具體明確，孩子更容易接受操作。
3， 溝通要耐心，尊重孩子意見
一開始執(zhí)行這個約法三章的時候，肯定會有很多的一些地方需要修改。所以這個時候需要跟孩子好好的溝通，盡量采納孩子的意見。
畢竟這個約法三章這個是為了孩子的行為規(guī)范。如果不能貼合孩子的意見，那么也起不到相應的作用。
只要做到這些，那么你家孩子的沉迷手機www.jtjycn.com的事情就不是什么讓你頭疼的事情了。畢竟這個科學也證明了，適度的使用電子產品，可以幫助孩子訓練手腦協(xié)調能力，讓孩子的空間想象能力及思維能力都會獲得提高，且還會開闊孩子的視野接受不同的知識。
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