端午已過,全國各地氣溫就會(huì)逐漸升高,雖說大太陽還沒有正式營業(yè),但是陰沉濕熱的天氣,更是讓人悶熱難當(dāng),相信大家不少人都有吃宵夜或者熬夜的習(xí)慣了,這么熱的天吃什么才有胃口,才能解暑而且吃得滿足呢?我想冷面一定可以當(dāng)作宵夜之一,制作簡(jiǎn)單解暑還扛餓,天氣越是悶熱吃冷面越是爽快,不信大家可以來嘗試做做今天我分享的3種冷面做法。
【雪碧冷面】
主要食材:普通的面餅,其實(shí)有生面條最好,黃瓜,香菜,白芝麻,蒜末,小米辣,辣椒粉,如果你不想口味太重,調(diào)料那就只留下生抽,蠔油和雪碧,這3樣必不可少的就行。
【具體做法】
1、黃瓜刨絲,香菜摘斷,如果想要吃的配菜豐富一點(diǎn),可以來點(diǎn)豆腐絲和海帶絲,還有萵筍絲和豆芽菜,這幾種配菜搭配冷面的口感都很有層次。
2、調(diào)制醬汁,碗中加入蒜末,小米辣,白芝麻和辣椒粉,比例按照個(gè)人喜好就行,潑1勺熱油嗆出香味,然后加入2勺生抽,2勺陳醋,1勺蠔油,3勺雪碧,其實(shí)雪碧可以放多點(diǎn),攪拌均勻備用。
3、面餅煮開過一次冰水,把黃瓜絲和香菜都放到碗里,淋上調(diào)制好的醬汁,攪拌均勻就可以開吃了。雪碧一定要提前冷藏降溫。
【午餐肉雞蛋冷面】
主要食材:生面條,午餐肉,雞蛋,小米辣,蒜末,蔥花,白芝麻,辣椒粉,午餐肉雞蛋面不管是宵夜吃還是早餐吃,飽腹感都很強(qiáng),而且味道老少咸宜,那如果是做成冷面呢?
【具體做法】
1、午餐肉切厚片,全程小火煎至2面金黃備用,再給自己煎1個(gè)荷包蛋,胃口好可以來2個(gè),生面條水開煮熟,浸泡在冰水里。
2、調(diào)制醬汁,碗中放小米辣,蒜末,白芝麻,小蔥花,辣椒粉看自己喜好放多少,上面淋小半勺熱油,嗆出香味,然后再加2勺生抽,半勺蠔油,攪拌均勻。
3、這個(gè)時(shí)候荷包蛋和午餐肉溫度也差不多下來了,先把配菜和面條放一起,再淋上醬汁,攪拌均勻,就可以開吃了。
【雞絲蕎麥面】
主要食材:雞胸肉,黃瓜,蕎麥面,小米辣,蒜末,生抽,陳醋,蠔油,芝麻油,這個(gè)冷面把后面的幾個(gè)調(diào)料給去掉,就是一道減脂餐了,大家看自己的需求增減,最重要是要吃好。
【具體做法】
1、黃瓜刨絲備用,雞胸肉冷水下鍋加入姜片和2勺料酒,大火煮10分鐘關(guān)火燜10分鐘,過一次涼水,撕成雞肉絲。
2、調(diào)制醬汁了,少許蒜蓉,小米辣,辣椒粉,生抽2勺,陳醋2勺,蠔油半勺,芝麻油適量,攪拌均勻。
2、蕎麥面冷水下鍋煮熟之后,放入冰水中浸泡至低溫,然后撈出,加入香菜雞胸肉和黃瓜絲,上面淋上醬汁,攪拌均勻就可以吃了,今天的冷面不是朝鮮那種特別冷的,考慮到大家的宵夜,還是不能吃太冷的,所以就沒那么冰了,如果學(xué)朝鮮族正宗冷面做法,評(píng)論里留言人多我就會(huì)和大家分享。
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