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氣虛容易累、陽虛手腳冰涼、血虛臉色蒼白、陰虛睡覺出汗...一種“虛”對應(yīng)一個方子,看看你適合哪一種?...


1、 氣虛——指身體元氣不足

【綜合表現(xiàn)】:身體虛弱,面色發(fā)白,呼吸困難喘不上來氣,不愛說話,身體乏力,頭暈沒精神,一動就出汗,說話聲音小等。

適用方藥:
①肺氣虛——黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、黃芪、防風(fēng)等。(補益肺氣)

②腎氣虛——補骨脂、枸杞子、菟絲子、附子、桂枝、黃精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、黨參、白術(shù)。(補腎益氣)

③脾氣虛——黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、法半夏、陳皮。(健脾益氣)

④心氣虛——黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、黃芪、遠志、當(dāng)歸、柏子仁、酸棗仁等。(補益心氣)

⑤陽氣虛——人參、附子、黃芪等。(溫補腎陽)

2、 血虛——指身體血液虧虛

【綜合表現(xiàn)】:皮膚干燥,指甲蒼白、臉色淡白或發(fā)黃,嘴唇、舌頭、顏色淡,容易頭暈眼花,心慌多夢,手腳發(fā)麻或抽筋月經(jīng)量少、色淡等。這種體質(zhì)最常見于年輕女性。

適用方藥:
①心血虛——當(dāng)歸、生地黃、熟地黃、黨參、麥門冬、五味子、炙甘草、柏子仁、茯神、燈芯草、蓮子。(養(yǎng)血安神)

②肝血虛:當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎。(補血養(yǎng)肝)

3、 陰虛——指身體津液不足,不能滋潤

【綜合表現(xiàn)】:低熱,手腳心熱,午后潮熱,睡覺盜汗,口燥咽干,心煩失眠,頭暈耳鳴,舌紅少苔等癥。最常見于接近更年期的女性。

適用方藥:
①肺陰虛——生地、熟地、麥冬、貝母、百合、當(dāng)歸、芍藥、甘草、玄參、桔梗等。(滋陰潤肺)

②心陰虛——當(dāng)歸、阿膠、玉竹、元參、麥冬、棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣等。(滋補心陰,清心安神)

③胃陰虛——玉竹、生地、沙參、麥冬、桔梗、白薇、甘草、紅棗、淡豆豉。(滋養(yǎng)胃陰)

④脾陰虛——火麻仁、淮山藥、玉竹、生地、沙參、麥冬、甘草、紅棗。(健脾養(yǎng)陰)

⑤肝陰虛——生地、麥冬、石斛、當(dāng)歸、女貞子、枸杞子等。(滋補肝陰)

⑥腎陰虛——生地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山等。(滋補腎陰)

4、 陽虛——指陽氣虛衰,陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,如果陽虛則機體功能減退,容易出現(xiàn)虛寒的征象

【綜合表現(xiàn)】:怕冷,臉色蒼白,大便溏薄,腰膝酸軟,尿頻清晰沒味、夜多尿,功能障礙,失眠多夢等。

適用方藥:
①胃陽虛——高良姜、香附、延胡索、吳茱萸、木香等。(溫中散寒,和胃止痛)

②脾陽虛——附子、肉桂、人參、干姜、白術(shù)、炙甘草等。(溫中祛寒、補氣健脾)

③腎陽虛——熟地、菟絲子、當(dāng)歸、山藥、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角膠、肉桂、熟附子。(溫補腎陽)

④肝陽虛——陳皮、柴胡、川芎、香附、枳殼、芍藥各、甘草等。(疏肝理氣)

⑤肺陽虛——人參、黃芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮等。(補肺益氣,止咳平喘)
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