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       在周二推出的《一份內(nèi)向者使用說(shuō)明書(shū)》中，解釋了人們對(duì)內(nèi)向者產(chǎn)生誤解的原因。本篇文章旨在提供一些內(nèi)向者交際方法，這也是我一直在使用的幾招。

      在《內(nèi)向者使用說(shuō)明書(shū)》中，內(nèi)向者有這些特點(diǎn)：

1. 比起泛泛而談，更喜歡深度交流

2. 可以正常社交，但需要定時(shí)充電

3. 容易自行省電，投入到其他方式

針對(duì)這些特點(diǎn)，提供一些較為適用的方法。

      時(shí)常做好常用話題的準(zhǔn)備。比如過(guò)年回家就會(huì)有長(zhǎng)輩問(wèn)許多“固定”的題：學(xué)什么專業(yè)、在哪兒工作、生活怎么樣，什么時(shí)候打算結(jié)婚等等。針對(duì)這些問(wèn)題，可事先做好答案，順利的應(yīng)付對(duì)方拋過(guò)來(lái)的問(wèn)題。

      級(jí)別高的人還可以“反將一軍”，問(wèn)親戚家小孩子作業(yè)寫(xiě)完了沒(méi)，什么時(shí)候開(kāi)學(xué)等，大人其實(shí)更愿意看見(jiàn)你關(guān)心自己家孩子。

      遇到考試、重要的會(huì)議我一般會(huì)在之前休息一會(huì)兒，調(diào)整自己精神狀態(tài)，以保證能高效的完成這些活動(dòng)。

      為防止能量不夠，可以給自己設(shè)置一定時(shí)長(zhǎng)來(lái)社交。超出時(shí)間后，扔下水晶鞋，坐上南瓜馬車，趕緊回家洗洗睡。把最好的精神面貌留給第二天追來(lái)的王子。

      大型活動(dòng)中人會(huì)很多，我一般都會(huì)跟著熟悉的人，把自己放在跟少數(shù)人溝通的環(huán)境中。

      因內(nèi)向者不善于自我推銷，可以選擇熟悉的共同話題。內(nèi)向者對(duì)外界敏感，善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)，所以找到共同話題不難。

      可以使用一些開(kāi)放式問(wèn)題來(lái)提問(wèn)，這種問(wèn)題優(yōu)點(diǎn)在于“不是一兩句話就能回答完的”，這樣就可以少說(shuō)多聽(tīng)，省電十足，還能給別人推銷他們自己的機(jī)會(huì)。

      因內(nèi)向者是“先思考后說(shuō)話”的類型，那么他們的思考結(jié)果必然質(zhì)量較高?？梢詫⑦@些成果通過(guò)文字、作品、產(chǎn)品等方式展現(xiàn)出來(lái)，這也是一種“交流”。

      比如非緊急狀況可用郵件來(lái)進(jìn)行工作上的溝通；平時(shí)也會(huì)在豆瓣、知乎等網(wǎng)站上進(jìn)行“作品”的交流；也參與過(guò)許多個(gè)人成長(zhǎng)小社群。都是很不錯(cuò)的交流方式。

     傾聽(tīng)是內(nèi)向者擅長(zhǎng)的交流方式。傾聽(tīng)時(shí)可以直視對(duì)方的眼睛，如果因害羞不敢直視的，可以盯住雙眼上方的地方。保持微笑，時(shí)常點(diǎn)頭，表現(xiàn)出自己的認(rèn)同。熟悉我的朋友都知道我經(jīng)常面帶“蜜汁微笑”，這通常是掩蓋自己情緒的一種表現(xiàn)形式。

      提供這五種常用的方法，可以去嘗試。

      在以說(shuō)話為主的社交方式中，可以為自己準(zhǔn)備好一些常用話題，凡事預(yù)則立；可以在小范圍內(nèi)討論共同話題，減少自己電量消耗。

      如果不需要說(shuō)話，可以通過(guò)在線溝通或作品溝通的方式交流。

      如果不想說(shuō)話，就做一個(gè)好的傾聽(tīng)者吧。