隨著電腦的日益普及，很多人可能認(rèn)為書(shū)寫(xiě)不再是很重要，其實(shí)不然，“書(shū)法”是漢文字書(shū)寫(xiě)的技巧方法，是交流信息不可缺少的基本技能，在日常工作和學(xué)習(xí)中，人們經(jīng)常還會(huì)以一個(gè)人寫(xiě)字水平的高低來(lái)評(píng)價(jià)其文化和藝術(shù)修養(yǎng)，寫(xiě)一手好字仍然是一個(gè)優(yōu)秀人才必備的基本素質(zhì)之一。
一、寫(xiě)字的環(huán)境
1．孩子平時(shí)最好有專門(mén)的學(xué)習(xí)空間，在初學(xué)寫(xiě)字時(shí)是需要注意力高度集中，盡量不要讓電視、CD或者大聲說(shuō)話等聲音影響孩子寫(xiě)字。
2．要注意選擇寫(xiě)字的桌子和椅子，桌子和椅子要能擺的穩(wěn)，不要搖晃，要注意桌子和椅子的高度合適孩子的身體高度。
3．寫(xiě)字前要注意整理好書(shū)桌，盡量把與寫(xiě)字無(wú)關(guān)的東西清理掉，特別是玩具不要放在書(shū)桌上或者出現(xiàn)在學(xué)習(xí)場(chǎng)所的視線內(nèi)，這樣既有舒適的寫(xiě)字空間又可以避免分散孩子的注意力。
4．為了保護(hù)孩子的視力，要注意寫(xiě)字學(xué)習(xí)場(chǎng)所的采光，如果條件允許白天盡量采用自然光線，如果需要光源照明，盡量用普通白熾燈泡采光，普通白熾燈泡無(wú)頻閃，是現(xiàn)有最綠色護(hù)眼的照明光源。市場(chǎng)在銷售所謂的“護(hù)眼燈”實(shí)際上根本起不到保護(hù)眼睛的作用（筆者曾經(jīng)做過(guò)這方面的課題研究試驗(yàn)）。光源最好安裝在孩子寫(xiě)字座位的左邊，光線不要太強(qiáng)或太弱。一次寫(xiě)字時(shí)間不要太長(zhǎng)，中途最好到室外看看遠(yuǎn)方或者做做眼保健操。
二、準(zhǔn)備工作
1．鉛筆的準(zhǔn)備。寫(xiě)字前要先削好鉛筆，鉛筆削的不要太細(xì)，不要太粗，不要太長(zhǎng)，不要太短。選擇的鉛筆不要太硬（太硬，雖然耐用，但太淡，寫(xiě)不出筆鋒）也不要太軟（太軟的，雖然較濃，但不耐寫(xiě)，筆畫(huà)粗），一般建議選擇HB的（汪老師的建議），本人建議如果手勢(shì)偏重的選擇HB的鉛筆，如果手勢(shì)偏輕的可以考慮選擇B的鉛筆。另外，練習(xí)寫(xiě)字或者做作業(yè)盡量不要讓孩子用活動(dòng)鉛筆，孩子容易當(dāng)玩具玩。
2．寫(xiě)字本的準(zhǔn)備。小學(xué)低年級(jí)寫(xiě)字本主要有三種，要根據(jù)情況選用：（1）寫(xiě)字同時(shí)要抄寫(xiě)拼音，就選用帶拼音格子的田字格本。（2）專門(mén)練習(xí)寫(xiě)字時(shí)，就選用田字格本。（3）寫(xiě)字有了一定基礎(chǔ)，做語(yǔ)文練習(xí)時(shí)，就選用方格本。特別提示：不要讓孩子在白紙上面練習(xí)寫(xiě)字（汪老師在家長(zhǎng)會(huì)上的特別教導(dǎo)）。選擇寫(xiě)字本時(shí)要注意格子大小要合適，剛開(kāi)始練習(xí)寫(xiě)字，田字格要大些，一般以14平方毫米為好，而后可以縮小到13平方毫米。方格一般是12平方毫米。
3．為了保證書(shū)寫(xiě)的整潔，比較頑皮的或者衛(wèi)生習(xí)慣不是很好的孩子建議寫(xiě)字前洗手（為了確保圖紙干凈，筆者學(xué)習(xí)機(jī)械制圖時(shí)，曾經(jīng)經(jīng)常洗手）。
三、寫(xiě)字的姿勢(shì)（摘自硬筆書(shū)法練習(xí)）
1．頭要正，頭要放正，不要歪斜。
2．肩放平，肩不放松，兩肘同時(shí)彎曲，平放于桌面之上。
3．腳平，雙腳稍分，膝蓋彎曲，腳掌平行落地。
4．胸挺，前胸挺起，身子略向前傾，身子與桌子的距離為一拳。
5．視線一尺，眼睛與筆尖的距離保持一尺左右的距離。
6．左手按紙，右手寫(xiě)字，是指書(shū)寫(xiě)用紙放平，左手輕輕按住，不使紙張左右移動(dòng)，已便用右手書(shū)寫(xiě)。
7．力求自然，心靜氣平，姿勢(shì)自然，大方，不拘謹(jǐn)。
寫(xiě) 字 姿 勢(shì) 歌（寫(xiě)字教科書(shū)）
頭擺正，肩放平；
腰挺直，腳踏地；
手握筆，一寸間；
胸離桌，一拳頭；
眼看紙，一尺遠(yuǎn)；
一尺一寸一拳頭；
三個(gè)一字要牢記；
養(yǎng)成習(xí)慣最要緊。
四、執(zhí)筆的方法（摘自硬筆書(shū)法練習(xí)）
1．硬筆執(zhí)筆一般采用“三指虎口”執(zhí)筆法，大拇指按在筆竿的上方，食指按在筆竿的右前方，中指在內(nèi)側(cè)，無(wú)名指貼在中指旁，抵住中指，小指貼在無(wú)名指旁，要做到指實(shí)，掌虛。
2．執(zhí)筆的角度一般以45度左右為宜，執(zhí)筆不要太低。
五、書(shū)寫(xiě)的基本方法
1．寫(xiě)好基本筆劃。要想寫(xiě)好漢字，先從筆劃練起。記住筆劃名稱，看清它的樣子。描描寫(xiě)寫(xiě)比比，認(rèn)真耐心仔細(xì)。
2．寫(xiě)好獨(dú)體字。書(shū)寫(xiě)漢字有規(guī)律，練好獨(dú)體寫(xiě)合體。字的樣子要記清，格子位置看仔細(xì)。寫(xiě)一寫(xiě)，比一比，不要忘記“照鏡子”。
3．寫(xiě)好合體字。我們書(shū)寫(xiě)合體字，偏旁部首要注意。結(jié)構(gòu)比例掌握好，寫(xiě)寫(xiě)比比不忘記。
4．字要寫(xiě)在田字格的中間，不能偏左也不能偏右，不能偏上也不能偏下。字不能寫(xiě)的太小也不能寫(xiě)的太大，四周應(yīng)該留有一點(diǎn)空白。
田 字 格 歌（寫(xiě)字教科書(shū)）
5．寫(xiě)字時(shí)如果有拼音，最好默讀一遍這個(gè)字，觀察一下這個(gè)字的總體結(jié)構(gòu)，做到心中有數(shù)，如果在專門(mén)練習(xí)寫(xiě)字，時(shí)間允許的話，可以說(shuō)說(shuō)它的偏旁，數(shù)數(shù)它的筆劃，先仔細(xì)觀察例字在田字格中的擺放位置，看好它的筆劃順序，再開(kāi)始寫(xiě)字。
6．剛開(kāi)始練習(xí)寫(xiě)字時(shí)要先求好，然后再求快。
7．注意培養(yǎng)孩子平時(shí)作業(yè)的書(shū)寫(xiě)規(guī)范。有的孩子在專門(mén)練習(xí)寫(xiě)字時(shí)能夠把字寫(xiě)好，但在做作業(yè)應(yīng)用時(shí)寫(xiě)的字質(zhì)量就明顯下降。
六、小技巧
1．剛剛削好的鉛筆如果太尖就在費(fèi)紙上輕輕的劃幾下，如果寫(xiě)粗了，可以轉(zhuǎn)動(dòng)鉛筆，換方向?qū)憽?/span>
2．要想寫(xiě)好字，一定要削好鉛筆，鉛筆不要削的太尖也不要太粗。
七、養(yǎng)成整潔的好習(xí)慣
1．削鉛筆的時(shí)候，注意不要把鉛筆屑落在本子上面，手上沾了黑鉛，就要洗手。
2．寫(xiě)字時(shí)要把本子放平，放正，注意不要把本子的角壓皺。
3．如果字寫(xiě)錯(cuò)了，要將錯(cuò)字擦干凈之后重新再寫(xiě)，不能馬虎的擦一下，一團(tuán)黑。同時(shí)應(yīng)注意不要將邊上不該擦的字也擦壞了（陳文軒有時(shí)會(huì)這樣）。另外千萬(wàn)不能有用手指蘸口水，然后去擦字的壞習(xí)慣，這樣很不衛(wèi)生，也很容易把本子搞的很黑。
4．橡皮用4B的效果比較好，橡皮用多了久了也會(huì)黑，如果用黑的橡皮擦本子也就容易黑，如果有這樣的情況，就把橡皮在廢紙上將黑鉛擦掉就好了。
5．做完了作業(yè)，要將書(shū)和本子平整的放入書(shū)包，不要胡亂的往書(shū)包里塞。
附件
小學(xué)各年級(jí)寫(xiě)字教學(xué)的內(nèi)容及要求
1．一年級(jí)學(xué)習(xí)用鉛筆寫(xiě)字，寫(xiě)的正確、工整、干凈，要激發(fā)寫(xiě)字的興趣，培養(yǎng)正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和執(zhí)筆方法。
2．二年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鉛筆寫(xiě)字，要寫(xiě)的正確、端正、整潔。下學(xué)期開(kāi)始練習(xí)用毛筆描紅，學(xué)習(xí)正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和執(zhí)筆和運(yùn)筆方法。學(xué)會(huì)使用和保管寫(xiě)字工具。
3．三年級(jí)能比較熟練地寫(xiě)鉛筆字。開(kāi)始練習(xí)用鋼筆寫(xiě)字，要求寫(xiě)的正確、端正、整潔。開(kāi)始用毛筆仿影，做到寫(xiě)字姿勢(shì)端正，繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的執(zhí)筆、運(yùn)筆方法。培養(yǎng)使用、愛(ài)惜寫(xiě)字用具的習(xí)慣。
4．四年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫(xiě)字，寫(xiě)的正確、端正、整潔。開(kāi)始用毛筆臨貼。培養(yǎng)良好的寫(xiě)字習(xí)慣。
5．五年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫(xiě)字，寫(xiě)的正確、端正、整潔，行款整齊。繼續(xù)用毛筆臨貼。培養(yǎng)良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。
6．六年級(jí)繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫(xiě)字，寫(xiě)的正確、端正、整潔，行款整齊，有一定速度。繼續(xù)用毛筆臨貼，開(kāi)始用毛筆寫(xiě)小楷。養(yǎng)成良好的寫(xiě)字習(xí)慣。
摘自國(guó)家教委辦公廳《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育階段中小學(xué)生寫(xiě)字教學(xué)的通知》，未經(jīng)考證，是否是最新的要求。
聯(lián)系客服
