母乳是嬰兒是最理想和最完美的天然食物，純母乳喂養(yǎng)給母親和寶寶帶來很多健康益處，純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡以內(nèi)所需要的全部液體、能量和營養(yǎng)素，應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)是否很骨感？純母乳喂養(yǎng)的道路上并不是能一帆風(fēng)順的。產(chǎn)后開奶是第一關(guān)。
產(chǎn)后能不能及時(shí)來奶水，乳腺能不能及早通暢，能不能預(yù)防產(chǎn)后生理性脹奶痛，產(chǎn)后早開奶很重要??！
什么叫開奶，開奶就是產(chǎn)后，新生兒第一次吸吮新媽媽的奶就稱為“開奶”。“開奶”不是吸一次就好，而是要一天24小時(shí)內(nèi)有效的吸吮多次（8-10次以上），雙乳都吸吮到，且每次吮吸姿勢是正確的，孩子吮吸時(shí)要含住整個(gè)乳暈，而不是乳頭吮吸。
很多新媽媽認(rèn)為自己還沒有奶，孩子吸了也白吸，不讓孩子多吸，特別是剖宮產(chǎn)的媽媽，其實(shí)這是很錯(cuò)誤的。
從臨床觀察數(shù)據(jù)來看，分娩后越早讓新生兒吸吮的新媽媽母乳分泌情況越好。對(duì)新媽媽來說，新生兒強(qiáng)有力的吸吮是對(duì)乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也會(huì)隨之逐漸增加。而對(duì)寶寶來說，盡早開奶可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質(zhì)，建立整個(gè)消化道良好微生態(tài)，加強(qiáng)嬰兒免疫抗病能力，可預(yù)防新生兒低血糖，改善生理性黃疸。寶寶對(duì)乳頭的吸吮還可以促使子宮收縮，減少產(chǎn)婦產(chǎn)后出血，增進(jìn)母子感情。
WHO專家建議：出生后的10～30 min新生兒吸吮反射能力最強(qiáng)，因此吸吮應(yīng)在產(chǎn)后30 min內(nèi)進(jìn)行，有利于新生兒生后早期建立母乳喂養(yǎng)，新生兒出生后應(yīng)盡早（<1 h）與母親進(jìn)行肌膚接觸。產(chǎn)后盡早開奶，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳，嬰兒出生后的第一口食物應(yīng)該是母乳。
分娩后盡早開始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭。生后體重下降只要不超過出生體重的7%,就應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)的新觀點(diǎn)提倡新媽媽產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)即開奶，最晚也不要超過6小時(shí)。雖然這個(gè)時(shí)候乳房內(nèi)乳汁量很少，但通過新生兒的吸吮，將乳頭的感覺信號(hào)傳達(dá)到下丘腦，促使垂體釋放催產(chǎn)素和泌乳素激素。剛開始每次哺乳時(shí)間建議不超過15分鐘，兩側(cè)輪流，因?yàn)橐恍┰?/span>寶寶無法有效吸吮的，可用吸奶器吸空乳房。
嬰兒吸吮前不需過分擦拭或消毒乳頭。溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵(lì)、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開奶。
很多新媽媽由于開奶太晚，奶水來得慢，孩子喂奶粉后不愿意吸吮，或吸吮無力，到了生理性脹奶吃了不少苦頭，甚至回了奶而無法保證哺乳期奶水的供應(yīng)。其實(shí)這些都可以早預(yù)防的。
開奶之后，要保持每日有效吮吸的頻率和乳房的有效排空。按需喂奶，兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)；每天喂奶8～10次或更多。很多新媽媽常擔(dān)心乳汁分泌不足從而造成早期過度混合喂養(yǎng)甚至終止母乳喂養(yǎng)。其實(shí)母乳分泌不足的原因較多，應(yīng)積極尋找原因。母乳喂養(yǎng)自信心不足會(huì)導(dǎo)致乳母主觀認(rèn)為乳汁分泌不足，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)需要增強(qiáng)乳母的自信心。
堅(jiān)持讓嬰兒直接吸吮母乳，盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳。
使用嬰兒配方奶喂養(yǎng)應(yīng)是無奈的選擇。
√嬰兒患有半乳糖血癥、苯丙酮尿癥、嚴(yán)重母乳性高膽紅素血癥。
√生母患有HIV、人類T淋巴細(xì)胞病毒感染、結(jié)核病、水痘-帶狀皰疹病毒、單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒、乙肝和丙肝等病毒感染期間。
√濫用藥物、大量飲用酒精飲料喝吸煙。
√使用某些藥物、癌癥治療和密切接觸放射性物質(zhì)。
√經(jīng)專業(yè)人員指導(dǎo)和各種努力后乳汁仍不足。
另外：
不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉和豆奶喂0～6個(gè)月嬰兒。
提倡母嬰同室，研究表明健康足月嬰兒母嬰同室組較母嬰分室組的母乳喂養(yǎng)率高。
講了這么多，不知道你明白了嗎？產(chǎn)后開奶你做對(duì)了吧？
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