零食對(duì)于孩子來說充滿著無限誘惑,尤其是薯?xiàng)l、薯片這類膨化食品。
香香脆脆的,雖然好吃,但不僅添加劑一大堆,而且高油高鹽,根本不敢給孩子吃。
但經(jīng)不住孩子嘴巴饞,又哭又鬧的啊。別擔(dān)心,想要給孩子安排點(diǎn)小零食,你們就看今天這個(gè)土豆脆皮腸。
一口不僅能吃到酥脆的薯片,還有脆皮的香腸,簡直是雙重美味。沒有添加劑沒有鹽,油也非常少。
說到香腸,大家的第一印象就是“肉少,淀粉多,口感差,防腐劑多,沒營養(yǎng)”---“垃圾食品”。
真正的香腸,它的蛋白質(zhì)和鐵含量都很高,還可以助力寶寶長高長壯。我們盡量選擇配料表干凈量足的,也可以自制哦。
|土豆脆皮腸|
操作時(shí)間:20分鐘
主料
食材分量只代表制作量,不代表寶寶添加量
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