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記得上海平和雙語學(xué)校校長萬瑋曾經(jīng)說過，“未來學(xué)校的核心課程只有兩門——體育和閱讀”。那么，基于一年多來中小學(xué)“雙減”不甚理想的現(xiàn)狀，筆者以為，我們能否從萬瑋校長的觀點中受到啟發(fā)，也讓體育和閱讀成為中小學(xué)校深化“雙減”的核心課程。這樣，既能科學(xué)利用“雙減”騰出來的時間，保障學(xué)生通過體育鍛煉增強體質(zhì)，又能增加他們的閱讀時間，培養(yǎng)自主讀書的好習(xí)慣；這樣的“雙贏”之舉，不但能提高學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力，而且能滿足他們的不同需求，更能促進他們的差異發(fā)展和全面發(fā)展。
其實，當(dāng)下的中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的黃金時期，就像花兒一樣，它的綻放是有季節(jié)的，如果錯過了這個時期，就一去不復(fù)返了。
況且，體育既是中小學(xué)校貫徹落實黨的教育方針的重要舉措，也是中小學(xué)教育的重要組成，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神以及克服自身能力缺陷的勇氣與意志；它不僅是一種精神，更是一種文化，這種精神與文化會伴隨學(xué)生走完一生。
作為中小學(xué)校，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，使之形成體育文化，是深化“雙減”的必然要求；尤其是新冠疫情管控全面放開、陽性感染者不斷增多的當(dāng)下，對中小學(xué)生的身心健康帶來了更大的風(fēng)險，也影響了正常的教育教學(xué)秩序。
為此，各校更應(yīng)該以體育為抓手，在進一步抓好學(xué)生的思想和安全教育的前提下，把增強他們的體質(zhì)尤其是提高他們的免疫力落到實處，具體來說，就是既要按課程標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真上好“兩課兩操兩活動”，又要積極開展以中長跑和籃球、排球、足球等“三大球”為主體的各種對抗賽，保證每個學(xué)生既能習(xí)得各種體育技能，又能確保每天所需要的運動量，以此來提高他們的競技水平和運動強度，促使他們的體育技能和體能協(xié)調(diào)發(fā)展和均衡發(fā)展。
同時，既要仔細地做好家長的思想工作，引導(dǎo)他們支持和鼓勵孩子積極參加體育運動，又要重視心理健康教育，開好心理健康教育課程，配好心理健康教育教師，靈活多樣地組織心理輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生疏通心理上的“堵點”，促進他們的身心健康，確保每一個學(xué)生都能健健康康地學(xué)習(xí)和生活，為實現(xiàn)“每天鍛練一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的美好愿景而奠基。
另外，要引導(dǎo)教師堅決廢除題海戰(zhàn)術(shù)，減少刷題時間讓學(xué)生多讀書。因為讀書是開闊學(xué)生的視野和培養(yǎng)獨立思考、批判、質(zhì)疑能力的重要途徑；其實，書讀得多了，學(xué)生就能“無師自通”，他們的理解能力、分析問題和解決問題的能力等綜合學(xué)習(xí)能力自然就能提升，包括待人處事都能形成自己獨特的想法和正確的態(tài)度，這不但有助于他們當(dāng)下的學(xué)習(xí)，而且有利于他們以后的生活，更有利于他們成長為社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
作為中小學(xué)校長，一定要壓實責(zé)任，真正把體育和閱讀作為推進“雙減”的核心課程，而且要鼓勵教師把時間“浪費”在學(xué)生的體育和閱讀上，撬動“雙減”落地見效。
然而，當(dāng)下不少學(xué)校最薄弱的學(xué)科就是體育和閱讀，也即體育和閱讀是中小學(xué)教育教學(xué)的最大短板。
雖然實施“雙減”已經(jīng)一年多了，但因為“唯考試唯分?jǐn)?shù)唯升學(xué)”等頑瘴痼疾仍存在著巨大的慣性，所以，對不少學(xué)生來說，讀書仍是一種奢望；即使是語、數(shù)、外等考試學(xué)科的書，也沒有完整地讀過；試問，這樣培養(yǎng)出來的學(xué)生，怎么會有文化知識和文化底蘊，又怎么叫他們能寫出好的作文；他們以后即使考上了大學(xué)，怎么叫他們查閱文獻資料、寫論文、做科研，又怎么叫他們?nèi)ペA得未來？
可是，美國的孩子在小學(xué)高年級就會查資料、找文獻、寫調(diào)查報告乃至于寫論文，因為他們從小就養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣。這難道不值得我們深思嗎？
實際上，閱讀和體育是人生的兩大基石。這樣看，無論閱讀還是運動，都必須從小培養(yǎng)，使之變成一種習(xí)慣，一種提升人的發(fā)展內(nèi)涵的能力，一種對待生活的態(tài)度；況且，書籍就是最好的老師，讀書就是最好的學(xué)習(xí)。這不但對學(xué)生來說是最重要的，對校長、對老師、對任何人來說也同樣如此。
當(dāng)然，中小學(xué)生如果愛上了閱讀，不但能提高學(xué)習(xí)能力，而且也能掌握正確的學(xué)習(xí)方法；不但能擴大視野，能改變自己的認(rèn)知，能找到破解難題和難事的“金鑰匙”，而且能“無師自通”，更能找到自我成長的“密碼”。
再拿當(dāng)下的體育來說，我們雖然把體育納入了中考，但由于考試時間、器械、場地等制約，所以體育中考只能選取相關(guān)項目而考之；正因如此，不少學(xué)校就玩起了體育中考考什么，就讓學(xué)生訓(xùn)練什么的“游戲”；這樣一來，體育也變成了應(yīng)試學(xué)科。
由此看來，要讓體育和閱讀回歸核心課程，關(guān)鍵是改變校長和教師的教育教學(xué)思想，尤其是改變他們功利和浮躁的心態(tài)。
如果他們的思想認(rèn)識不到位，黨的教育方針就得不到貫徹落實，要把學(xué)生培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的教育目標(biāo)就無法落地，中華民族的復(fù)興偉業(yè)也就無法實現(xiàn)。這絕不是危言聳聽，而是對中小學(xué)校長和教師的最嚴(yán)肅也最清醒的警告。
希望每一位校長能真正提高教育的政治站位，下定決心和過度應(yīng)試作堅決的斗爭，千方百計讓體育和閱讀回歸核心課程，并把它們作為深入推進“雙減”的重要抓手，真正讓每個學(xué)生都能養(yǎng)成讀書和自覺參加體育鍛練的習(xí)慣，在不斷的鍛練過程中增強體質(zhì)，在學(xué)會讀書中促進精神成長，為使自己成為社會發(fā)展有用的人而奠基。
當(dāng)然，“此時無聲勝有聲”，校長的人格魅力一定大于權(quán)力的影響力。如果校長能善做管理的“加減法”，既忙里偷閑手不釋卷，用自己的閱讀之光去照亮師生的讀書之路，又抓教學(xué)規(guī)范，擠出時間把師生趕到運動場，并帶領(lǐng)他們一起做操、一起跑步，一起在球場上“龍騰虎躍”……這樣的“不令而行”，師生們自然會緊緊跟上，往日里似乎沒有人氣的校園肯定會人聲鼎沸、熱鬧非凡。
作為教師，我們應(yīng)明白自己做的是良心活，我們當(dāng)下的教育教學(xué)是為學(xué)生一生的成長打底的，應(yīng)該教給他們一生有用的東西——體育和閱讀。
其實，“文明其精神，野蠻其體魄”，這兩句話高度概括了閱讀和體育的核心要義，也高度概括了閱讀和體育的重要性；況且“少年強，則國強；少年富，則國富；少年智，則國智”。
因此，為了學(xué)生的未來，為了全體國民素質(zhì)的提高，為了國家綜合實力的提升，為了中華民族復(fù)興的偉業(yè)，我們的眼睛再也不能“近視”了，不能只盯著學(xué)生的考分和升學(xué)，更不能只圍著尖子生考重點學(xué)校而“打轉(zhuǎn)”，而把絕大多數(shù)學(xué)生放棄甚至給拋棄了。
應(yīng)該放眼未來，抓住“雙減”契機，認(rèn)真落實校本研修的各項措施，教師間要真誠合作、“抱團取暖”、取長補短，精進專業(yè)多磨課、磨題，盡力讓學(xué)生少刷題、多讀書；無論什么學(xué)科，教師都要結(jié)合自己的學(xué)科教學(xué)，擠出時間讓學(xué)生從讀教科書開始，既重視讀書方法的指導(dǎo)，又重視“整本書的閱讀”，堅持不懈地抓好閱讀教學(xué)，竭力提高他們的自主學(xué)習(xí)能力；同時，要打破讀書的邊界，陪伴和引領(lǐng)他們跳出教學(xué)而讀書，不但要熟讀、精讀和深讀經(jīng)典，而且要選讀人文社科哲等合適的“閑書”和“無用的書”，為增加他們的文化底蘊、促進他們的精神成長而奠基。
另外，要以體育活動為舟楫，與學(xué)生一起參加早跑、做操和大課間活動等，在一起流汗的過程中舒展身心、強身健體、放飛理想、改善師生關(guān)系、增加師生感情……
尤其是班主任老師，更要當(dāng)好班級閱讀和體育活動的設(shè)計者與引領(lǐng)者。一方面要主動協(xié)調(diào)各學(xué)科教師，嚴(yán)格控制作業(yè)量和考試頻次，爭取更多時間，確保閱讀和體育活動的順利開展。
另一方面，積極構(gòu)建班級圖書角，認(rèn)真組織班級圖書“漂流”、新書推介、讀書方法講座、讀書筆記展示、讀書經(jīng)驗交流、讀書沙龍、征文比賽和評選讀書積極分子等活動，借助這些載體把班級讀書活動引向深入，保障學(xué)生能真正愛上閱讀，做真正的讀書人。
再一方面，要在加強安全教育的前提下，組織班際籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球賽以及拔河、越野跑比賽，等等，幫助學(xué)生張弛有度，不斷增強他們的體質(zhì)，促進德智體美勞全面發(fā)展，使學(xué)生真正感受到學(xué)校的確是讀書的天堂，是強身健體的樂園，是茁壯成長的家園，更是一生值得魄牽夢縈的地方。
（作者單位系浙江省奉化區(qū)教育服務(wù)管理中心）
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