老年風(fēng)濕手發(fā)抖怎么辦？老年人是風(fēng)濕病的高危人群，在發(fā)病過程中如果不及時(shí)干預(yù)往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)手抖、疼痛等癥狀。那么老年風(fēng)濕手發(fā)抖怎么辦呢？
1、老年人風(fēng)濕手發(fā)抖怎么辦
1.1、手術(shù)治療
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者,早期可作滑膜切除術(shù),晚期可作關(guān)節(jié)置換術(shù),或肌腱修復(fù)或轉(zhuǎn)移術(shù)。改善患者生活質(zhì)量。
1.2、物理治療
這種方法主要包括電療、紅外線照射、熱療等方法,做過理療的朋友們都知道這種風(fēng)濕治療方法根本沒有辦法根治。只能麻痹神經(jīng)緩解風(fēng)濕的疼痛癥狀。但這也是治療風(fēng)濕病的常見方法之一。
1.3、助腫療法
這種治療方法也可以治愈好風(fēng)濕疾病,用藥求腫,見腫則效,腫極則消,消徹則愈。助腫療法也是風(fēng)濕的治療方法之一。
1.4、封閉療法
這種方法俗稱“打封閉針”,風(fēng)濕的治療方法就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根的周圍,局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過后風(fēng)濕病的癥狀馬上又恢復(fù)。
1.5、推拿針灸治療
這種風(fēng)濕的治療方法和物理治療目的大體上是相同的。主要就是以緩解風(fēng)濕患者的臨床癥狀為主,而非根治手段。
2、老年風(fēng)濕手發(fā)抖怎么調(diào)理
2.1、提高免疫力
生活上要注意保證充足的睡眠,保持情緒樂觀,限制飲酒,適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),并注意適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素。
2.2、避免誘因
受涼、受潮濕、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷(如關(guān)節(jié)扭傷、跌傷和骨折)等都是類風(fēng)濕類風(fēng)濕癥狀加重的誘發(fā)因素,必須避免。另外治療用藥要嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)定進(jìn)行,服藥不規(guī)律、擅自停藥也是誘發(fā)或加重的因素。
2.3、積極治療感染性病灶
感染是老年人風(fēng)濕病情加重或癥狀惡化的重要因素之一。如齲齒、齒槽溢膿、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源,必須及時(shí)根治。
3、老人風(fēng)濕吃什么好
3.1、魚肉
醫(yī)學(xué)專家建議風(fēng)濕病患者提高攝入脂肪酸的水平,多食用富含-3不飽和脂肪酸的食物,因?yàn)?3有助于調(diào)節(jié)血脂,減輕多種炎癥。魚類、大豆及堅(jiān)果都富含豐富的-3不飽和脂肪酸。
3.2、姜
姜是天然止痛劑。近年來,姜因?yàn)槭婢徧弁础⑤o助治療關(guān)節(jié)炎而備受矚目,其實(shí),印度的傳統(tǒng)醫(yī)療老早就用姜治療風(fēng)濕及關(guān)節(jié)炎。
3.3、黑豆
黑豆具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕、祛風(fēng)除痹功效。適用于類風(fēng)濕痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
3.4、草莓
草莓對(duì)神經(jīng)痛以及風(fēng)濕疾病有較好療效。關(guān)節(jié)痛建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物,因?yàn)榫S生素C可減少關(guān)節(jié)的磨損,促進(jìn)骨膠原的合成,而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分。
3.5、粗糧
常吃全谷類如燕麥、糙米和大麥的人體內(nèi)c反應(yīng)蛋白(CRP)水平較低,這是一個(gè)體內(nèi)炎癥降低的標(biāo)志。
老人治療風(fēng)濕有什么禁忌
1、忌品種過多
盡管老年人患病時(shí)可并發(fā)多種病癥,但須根據(jù)病情的輕重緩急合理用藥。一般先服用急重病癥的藥物,待病情基本控制后,再適當(dāng)兼顧其他方面的藥物。謹(jǐn)防出現(xiàn)服藥一大把,樣樣病都治的現(xiàn)象。
2、忌嗜藥成癮
有的老年人因食欲不佳,便經(jīng)常服用助消化藥;因睡不好覺便老依賴安眠藥……,這樣長期用藥,既會(huì)成癮,又會(huì)給機(jī)體造成某些毒性損害。
3、忌時(shí)間過長
老年人腎功能減退,對(duì)藥物和代謝產(chǎn)物的濾過減少。故老人用藥時(shí)間過長,會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)和引起自己覺察不到的副作用。
4、不遵醫(yī)囑
有些老人憑借自己“久病成醫(yī)”的所謂“經(jīng)驗(yàn)”,不經(jīng)確診就隨便用藥或加大用藥劑量。這種做法對(duì)體質(zhì)較差或患多種慢性病的老人尤為危險(xiǎn)。
5、忌亂用秘方、偏方、驗(yàn)方
老年人病多為長期、慢性病。極易出現(xiàn)“亂投醫(yī)”現(xiàn)象。那些未經(jīng)驗(yàn)證的秘、單方,無法科學(xué)地判定療效,憑運(yùn)氣治病,常會(huì)延誤病情甚至中毒,添病加害。
6、忌任意濫用
患慢性病的老人應(yīng)盡量少用藥物,尤其切忌不明病因就隨意濫用藥物,以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤疾病治療。
老年風(fēng)濕手發(fā)抖要注意什么
1、家內(nèi)除濕常開窗
室外只要不是下大暴雨,都應(yīng)該時(shí)常開窗通風(fēng)。梅雨季節(jié)常遭遇室外大雨,比室內(nèi)還濕的情況,該怎么辦呢?如果室外下暴雨,你可以關(guān)窗開風(fēng)扇(別對(duì)人吹),維持空氣的流通。
2、遠(yuǎn)離水
還要避免涉水淋雨,尤其,女人來例假時(shí)不要沖涼水澡,一些流行超短裙,膝蓋露在外面,容易著涼,而膝為筋之大會(huì),且中醫(yī)認(rèn)為肝主筋,所以,膝蓋受寒會(huì)影響到臟腑,長此以往,會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕病。
3、忌甜食少喝酒
風(fēng)濕病患者,尤其在梅雨季節(jié),潮濕的天氣下,別吃過于甜且膩的東西,中醫(yī)里說 甜膩化濕,就是甜膩食物會(huì)增加體內(nèi)濕氣。另外,不要喝酒,中醫(yī)里說酒助濕邪,酒也是助長內(nèi)濕的東西。
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