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[養(yǎng)生精選]冬季喝一種酒補(bǔ)腎又御寒

  冬天到了很多人都會(huì)在家喝兩口小酒暖暖身子,如果我們?cè)诙竞人幘茣?huì)有什么效果呢?所謂藥酒就是用中藥泡制的酒,既有酒的功效也有中藥的作用,那么大家知道養(yǎng)生藥酒的用法嗎?藥酒的功效是什么呢?下面小編就為大家介紹一下養(yǎng)生藥酒配方吧。

  藥酒不是一般的酒,我們?cè)诜弥耙欢ㄒ私馊绾魏人幘?,喝藥酒的注意事?xiàng),只有了解這些我們才能更好的滋補(bǔ)身體。

  1、藥酒的用法

  (1)內(nèi)服

  根據(jù)疾病性質(zhì)的不同和藥酒的性質(zhì)、濃度的不同,每日飲用一定數(shù)量的藥酒,可每日飲酒1次,亦可1日飲酒數(shù)次。

  (2)外用

  根據(jù)不同的病情和外用藥酒的功效、性質(zhì)、在體表患處或一定部位,運(yùn)用涂、擦、洗、泡等外治方法進(jìn)行治療。

  2、藥酒使用原則

  (1)辨證服用

  服用藥酒要講究辨證施治,要根據(jù)服用者的身體情況選擇服用,藥酒都是有專門的治療目的,服用藥酒一般也是經(jīng)過(guò)醫(yī)生確診之后才能食用。保健藥酒一般是補(bǔ)身體用的,所以在選擇上沒(méi)講究,若使用不當(dāng),易產(chǎn)生不良后果。所以服補(bǔ)益藥酒前,必須先弄清自己的體質(zhì)狀況。

  一般中醫(yī)將身體虛弱者分為氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛四大類。通常氣虛主要表現(xiàn)為身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語(yǔ)聲低微等。血虛主要表現(xiàn)為面色不華、唇舌爪甲色淡無(wú)華、頭目眩暈、心悸怔仲、神疲乏力、形體瘦怯,或手足麻木、關(guān)節(jié)屈伸不利,或兩目干澀、視物昏花等。陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、面色恍白、大便溏薄、小便清長(zhǎng),脈沉微無(wú)力等。陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱或午后潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、青紅少苔等。

  當(dāng)然,進(jìn)一步還可按臟腑辨證的原理,分成脾氣虛、心陽(yáng)虛、腎陽(yáng)不足等。此外,辨證時(shí)還需注意分清真假虛實(shí)。所以,虛證同樣也應(yīng)當(dāng)根據(jù)醫(yī)生診斷,確診性質(zhì),隨后選方服用合適的藥酒。

  補(bǔ)益藥酒的配方制備要遵循中醫(yī)辨證施治的原則,體虛服用者也必須根據(jù)這一原則,針對(duì)自己的體質(zhì)狀況,選擇服用。

  (2)限量服用

  由于藥酒中含有一定量的乙醇,攝人過(guò)多,會(huì)損害人體健康。所以必須正確使用,才能充分發(fā)揮藥酒的功效,避免其危害人體。

  長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)損害健康,甚至帶來(lái)嚴(yán)重后果,這巳得到公認(rèn)。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)使脂類代謝發(fā)生障礙,造成肝內(nèi)脂肪堆積,導(dǎo)致酒精性肝硬化。還會(huì)損害胃黏膜和小腸的超微結(jié)構(gòu)及吸收功能,使硫胺素、維生素B、葉酸等吸收減少,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和貧血。乙醇還是一種致畸因素,它可以通過(guò)胎盤屏障從母體進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒腦細(xì)胞發(fā)育及組織器官的細(xì)胞發(fā)育,造成胎兒發(fā)育遲緩、畸形及智力發(fā)育障礙。乙醇對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)說(shuō),又是一種麻醉劑,小劑量可使大腦抑制功能減弱,大劑量可麻痹延腦的生命中樞,從而產(chǎn)生危險(xiǎn)。慢性酒精中毒,還會(huì)造成精神錯(cuò)亂,記憶力、學(xué)習(xí)能力減退等。

  長(zhǎng)期過(guò)量飲酒,易損害心臟,引起以左心房肥大為主的心臟增大及多種心功能異常??梢?jiàn),過(guò)量地?cái)z人乙醇是有害的,為了尋找一個(gè)對(duì)肝臟安全的飲酒量,有人根據(jù)大量的病理資料研究了乙醇消耗量與肝損害的關(guān)系,每日飲酒量,以相當(dāng)于每1kg體重飲服1g乙醇量為避免肝損害的安全量上限。若飲酒量超過(guò)每1kg體重2.5g乙醇量,肝損害率就會(huì)顯著升髙。根據(jù)這個(gè)上限,相當(dāng)于60kg體重的人,每日飲白酒100g,為了安全,乙醇的每日攝人量須限制在45g以下。因此在飲用藥酒時(shí),可以參照以上,根據(jù)藥酒度數(shù),限制每日的攝人量。一般人每次可飲用藥酒10~30mm。每天飲用2~3次。或根據(jù)病情及所用藥物的性質(zhì)和濃度而調(diào)整。總之飲用不宜過(guò)多,應(yīng)按要求而定。

   (3)因人而異

  服用藥酒也須因人而異。若平時(shí)習(xí)慣于飲酒者,服用藥酒量可以比一般人略多一些,但也要掌握分寸,不能過(guò)量。不習(xí)慣飲酒的人,在服用藥酒時(shí),可以先從小劑量開始,逐步增加到需要服用的量,也可以冷開水稀釋后服用。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),在妊娠期、哺乳期一般不宜使用藥酒。在行經(jīng)期,如果月經(jīng)正常,也不宜服用活血功效較強(qiáng)的藥酒。

  就年齡而言,年老體虛者因新陳代謝較緩慢,服用藥酒時(shí)可適當(dāng)減量;相反,青壯年由于新陳代謝相對(duì)旺盛,用量相對(duì)多一些;對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),其大腦皮層生理功能尚不完善,身體各器官均處于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,容易受到酒精的傷害,且年齡小的幼兒,酒精中毒的機(jī)會(huì)多。酒精對(duì)兒童組織器官產(chǎn)生損害更為明顯,使兒童記憶力減退,智力發(fā)育遲緩。因此,兒童一般不宜服用藥酒,如病情需要,也應(yīng)注意適量,或盡量采用外用法。

  此外,有肝臟病、高血壓、心臟病及酒精過(guò)敏者,都應(yīng)當(dāng)禁用或慎用藥酒。

  (4)因時(shí)而異

  飲用藥酒以秋冬涼爽或寒冷季節(jié)為宜,夏日炎炎,不宜飲用藥酒等溫?zé)峄鹪镏?,?yīng)當(dāng)停飲。春季春陽(yáng)出生,萬(wàn)物萌發(fā),春氣所攻則精神昏倦、宿病發(fā)動(dòng),故而藥酒可停飲或適當(dāng)減量飲用。

  (5)服用時(shí)間

  為充分發(fā)揮藥酒的功力,減少副作用,在服用的時(shí)間上要注意以下幾種規(guī)定:飯前服,指飯前一小時(shí)內(nèi)服用,是為了使藥物在空腹時(shí)能迅速、充分地由胃腸吸收,發(fā)揮效力。飯后服,指在飯后30分鐘內(nèi)飲用,可減輕食物對(duì)藥酒吸收的影響。睡前服,指在睡前30分鐘內(nèi)服用,這樣一來(lái)安神催眠,二來(lái)可充分發(fā)揮藥效。滋補(bǔ)性藥酒也可在就餐時(shí)服用,邊飲酒邊吃菜慢慢享用。

  (6)其他

  用于治療的藥酒,應(yīng)病愈即止;補(bǔ)性藥酒,也要根據(jù)服用者的身體狀況少量飲用,不可過(guò)量。飲用藥酒時(shí),應(yīng)避免不同治療作用的藥酒交叉服用,以免影響治療效果。

  中醫(yī)補(bǔ)腎藥酒配方大全

  一、枸杞人參酒

  配方

  人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒適量。

  功效

  大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益沛,生津固脫,安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。

  二、中醫(yī)補(bǔ)腎藥

  配方

  當(dāng)歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。

  制法

  將上藥盛入絹袋內(nèi),懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個(gè)月以上,即可飲用。

  成效

  補(bǔ)益強(qiáng)身,養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧,面色不華,經(jīng)常頭暈眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用,加強(qiáng)抗病才能,延緩衰老。

  服法

  每日1-2次,每次飲服1-2小盅。  

   三、八珍酒

  配方

  當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。

  功效

  和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。

  四、補(bǔ)腎藥酒

  配方

  仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽(yáng)20g,陽(yáng)起石20g,枸杞子30g,黃狗腎1具,蜈蚣4條,黃精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g。

  制法

  以上藥用滾開水浸透,冷卻后,置容器中,加白酒4-5斤泡,兩周后即可服用,每日總量50mL。

  功效

  補(bǔ)腎強(qiáng)身。

  五、補(bǔ)腎生精酒

  配方

  淫羊藿500克,鎖陽(yáng)、巴戟天、黃芪、熟地各250克,棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克,肉蓯蓉210克,枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克,韭子、車前子各60克,甘草110克。腎陽(yáng)偏虛,精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片,加黨參、黃精、陽(yáng)起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛,精子數(shù)少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,棗皮、枸杞子、桑椹子等,可加首烏、桑寄生、女貞子等。

  制法

  上藥用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可飲用。

  用法

  每天3次,每次25~50毫升,飯前飲,用菜送下。

  功效

  補(bǔ)腎益精,滋陰,抗老延年。

  適應(yīng)范圍

  用于精子減少癥、精子成活率低,腰膝酸軟,四肢無(wú)力,耳鳴、眼花等。

  注意事項(xiàng)

  感冒發(fā)熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸濕熱者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可飲用過(guò)多。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹藥酒補(bǔ)腎御寒的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了藥酒如何補(bǔ)腎御寒了吧,但是小編提醒大家一句,藥酒雖好,并不是所有人都適合喝,酒精過(guò)敏者、肝臟疾病者千萬(wàn)別喝。

   來(lái)源:三九養(yǎng)生堂

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